1樓：缽一
不知lz是男是女，首先所謂傷害有幾種，有時候可以以一種阿q的心態去想某些傷害，不一定非要報復，但是對於踐踏我們自尊的傷害，記在心裡，作為成長的動力。等以後你真的有了能力，你就明白真正的報復，是以成功者的姿態從他面前走過，而非損人不利己的暴力。
2樓：
放不下能如何？別人能少快肉不？自己能少塊肉不？套用佛經一句話：過去生過去已滅，現在生現在不住，未來生未來未至！
放不下別人對我的傷害，耿耿於懷，怎麼辦，恨死他了。
3樓：匿名使用者
放不下對別人的恨意，也是對自己的懲罰
4樓：王金鳳
那就報復，報復不了的話，就放下吧！然後新的生活，畢竟你不可能活在過往的仇恨裡，學會給自己一個新生！
5樓：詭骨子
放下是對自己的寬容。
6樓：匿名使用者
這樣有用嗎，最後還不是傷害自己，
7樓：
時間是會讓你的恨變淡
8樓：不將就
苦海無涯，回頭是岸！
。我過去沒工作，婆婆對我很不好，傷害過我，我一直耿耿於懷，放不下。
9樓：萱軒的快樂生活
你說了你還有5歲的孩子,你應該和老公好好談談,別傷害了孩子,離婚傷害最大的是孩子,如果可以的話不管發生什麼事情都不要離婚,我說下哈,你想想如果你選擇了離婚,你將來也不一定能找到好的,這個社會很現實,你不會以為你一個離婚的能找到好的吧,要不就找到也離婚的,或者就是比你現任老公更差勁的沒結過婚的,能找到好的機會很小的,不過如果你做了這個決定,你對孩子的傷害是一輩子的,你是還不起的.不要為了自己也不一定能幸福的決定去毀了孩子,我不相信你老公一輩子不成才,.就算就這樣了,你就當為了孩子吧,一個媽媽用自己不一定能幸福的決定換讓孩子有一個完整的家,難道不划算嗎?
媽媽是什麼,就應該為孩子犧牲一切,媽媽就是媽媽,爸爸永遠也替代不了的.世上只有媽媽好.一個單親家庭孩子的痛,沒經歷過的人是不會理解的,那種痛是隻有親生經歷過才能明白的,那種自卑,那種苦,心裡的寂寞沒有經歷過的人是不懂的...
我相信你是一個好媽媽,不要輕易傷害自己的孩子,就像你說的他沒有一個好爸爸你還想讓他沒有一個好媽媽嗎?
10樓：卿文利
就一直住孃家吧，當你老公是空氣，他的脾氣秉性是沒法改了。
11樓：
太晚了 當初的衝動換回了現在的家庭。 孩子多有了你能這麼辦？ 離婚？孩子呢？ 不離？你會被一直折磨下去
12樓：魅殤柒柒
哎，這樣的家庭能算一個家麼？？說實話，我真的不知道你看上了那個男的什麼，能跟他在一起生活這麼久、、、一個男人，什麼都不會做，還像老婆家要錢花，這是個男人麼？？真的替你不值，真的！！
我覺得，為了將來著想，離婚也許是一個選擇。雖說『寧拆一堵牆，不毀一家婚』，但像這樣的婚姻是不會長久的，如果像你這樣不開心的過著有什麼意義呢？？父母不和，對孩子的教育也不好，你說對吧？
你在外地，是跟老公分居著麼？這樣哪有夫妻感情啊？？哎，我真的為你的不幸感到難過。
13樓：匿名使用者
人啊， 最終是要入土為安的，你啊，首先想開一點！另外你老公太那啥了，一點上進心都沒有，給他點壓力也好！
14樓：匿名使用者
這日子已經到頭了！！不要難過！這不是屬於你的幸福，也不是孩子成長需要的環境！！家庭的環境決定一個幼小心靈的成長趨勢。
15樓：dada大達地墊
找個機會心平氣和的和你老公談一下，告訴他你的想法，看看他的態度，如果還是不思悔改，就直接分了吧……長痛不如短痛，這樣沒有責任感的男人不要也罷！
16樓：匿名使用者
清官難斷家務事，但是作為女人，不能總是軟弱
17樓：匿名使用者
要不就好好想辦法讓他改改，改不了的話，這樣的人還是早點不要了的好
18樓：匿名使用者
日子就樣過得，但是如果像你所說的那樣，你的男人是一個這樣的人的話，沒必要在一起，你可以一直冷戰，如果他沒有意識到並且改過自新，就可以離婚！你得為你將來的日子考慮！
19樓：那訫裡沉痛嘚嬡
家家都有一本難唸的經，其實你應該把自己變得強大一點，掙錢掙多一點，不要沒有自己的主見，作為妻子雖然應該聽從丈夫的意見，但是也不要迷失了自己的主見，其實父母是最重要的，自己不管怎樣了，都不能對父母不好，你的丈夫可能做的有些錯，但你還是先冷戰幾天，如果他真的知道錯了你就回去，因為日子還要過下去，
20樓：5狠在乎你
這樣的男人真無賴 啊~唉、離婚吧，又不太現實，以後孩子怎麼辦，所以你現在要考慮到孩子的感受和他以後的生活，為了孩子還是忍忍吧、啊，祝你好運
21樓：傻蛋笨笨口的
試著跟他好好溝通 讓他知道自己錯哪了 怎麼錯了 要是真的愛你他會改的 要是還是那樣 不要也罷 要為自己活為孩子著想
我總是為一些事耿耿於懷，心裡一直放不下怎麼辦 5
22樓：慈誠卓瑪
1、先從朋友的角度去想一想，他為什麼要說你的壞話，如果是因為自己真的有錯誤或者是做得不好的話，這時你要感謝朋友，因為他提醒了你看清自己的缺點或錯誤，這時你只要儘量糾正自己的錯誤就好了，改過了就過去了，不必糾結，因為每個人都會犯錯的，這是正常的。2、如果朋友是為了維護他自己的利益，或者是別的一些目的，那你就要好好想想這個是不是真正的朋友，如果不是真正的朋友，那你也就更加沒有必要介懷了，不是嗎
23樓：阿爾法
這隻有靠自己了我一開始也是這樣的但是就是靠自己 看時間慢慢沖淡吧 儘量不去想他的不好
如果一個問題解決不了 但是又耿耿於懷 心裡老是牽掛 放不下 什麼都提不起興趣怎麼辦
24樓：點球妹
首先，把自己耗在一個無法解決問題的苦惱狀態下是毫無意義的，你要知道，生活中還有別的很多問題等你去解決，這件事如果解決不了，那可能真的是超出了你的能力範圍，那就無需強求。
把眼光看向別處，千萬不要逃避或者沉淪於此。
另一方面，換個角度思考，讓自己心態冷靜下來，思考和規劃這件事是不是真的無可奈何，以回憶一下過去有沒有經歷過類似的遭遇，自己當時是如何解決的，和現在的事態狀況有哪些不同。同時可以考慮下自己所掌握的知識，是否可以幫助解決當下問題。很多時候，我們遇到的難題都是小問題的堆積，可以通過個個擊破的方法去解決它。
另外，生命最寶貴，愛惜自己最重要。祝好
25樓：來自朦朧塔勻稱的布丁鼠
問題解決不了。想得太多，也於事無補。靜下心來，讓時間來解決吧。
26樓：彥怡岑
額。這個不知道說啥了
耿耿於懷的於什麼意思，耿耿於懷是什麼意思啊？
於 在。以下是詞語釋義 耿耿於懷 g ng g ng y hu i 解釋 耿耿 有心事的樣子。不能忘懷，牽縈於心。出自 周 孔子編訂 詩經 邶風 柏舟 耿耿不寐，如有隱憂。譯文 心煩意亂難入睡，內心深處有許多隱祕的煩憂。示例 同學之間應團結互助，絕不能因一點小事就耿耿於懷。語法 偏正式 作謂語 定語...
總對老公前女友耿耿於懷，對男朋友的前女友耿耿於懷 還特別敏感悲觀該怎麼辦
情緒控 用心去感覺吧，找對了感覺了就好了，如果他真心愛你，不用去在意太多的，兩個人好好相處，別給自己和他出軌的機會。我相信，只要你抓住了他的心，他跑不了的，自己的魅力呢，時不時的展現給他吧，讓他知道你還有一些潛在的魅力，我想他會專一的，哪個男人都花心，偶爾瞟一眼mm，那很正常，也也不要太過於管他，限...
我對我丈夫的背叛行為耿耿於懷,甚至想報復他求得心理的平衡,我的想法對嗎
知le道 大姐，不要做傻事，離開就是最好的報復！如果他真的對不起如果你真的想離婚，那就去告他吧，對於有配偶的人有外遇的，無過錯方可以要求有外遇方賠償，這樣不止讓他身敗名裂還可以讓他傾家蕩產，情節嚴重的話還可以送他去坐牢！如果他長期在外有女人同居的話，就算他們沒有結婚證也已經構成事實婚姻，蒐集好證據一...