老想起以前做了後悔的事!好痛苦,怎麼辦

時間 2021-08-11 16:28:45

1樓:匿名使用者

過往不戀,未來不迎,當下不負!用正念專注於當下每一件事情,哪怕很不起眼的小事也要專注,活在當下,留在當下,體會當下,享受當下,慢慢就好了。也有可能是愛懷舊的性格使然,不必太緊張。

也可能是你對自己要求太高了,對當下自己的現狀不滿,沒有能力彌補遺憾而造成的心裡不自信,請狠下心來奮鬥,一切會好起來的。

2樓:擱了丶誰與誰

我也一直會這樣,我都是想到以前做的很尷尬的事情,每次想到都覺得自己怎麼這麼2,超想找個洞鑽進去的那種。但是時間長了想想也沒什麼,過去的事情反正也已經過去了,雖然很蠢但是也算是段回憶,那時候年輕犯犯傻也是自然的。你不要老是想著怎麼後悔怎麼難過,因為事情已經發生了,你改變不了的,你一直後悔後悔的事情只會讓你更加後悔,應該向前看,總結一下經驗,讓自己在今後的路上少犯這種後悔的事就行了

3樓:匿名使用者

時間會沖淡一切,讓自己活得充實一點,就不會想起那麼多了!

4樓:你是250嗎

不必忘記,正面對待就好了,以前自己也做過不少傻事,過去的就讓他過去吧,好好生活在現在

5樓:淡雲霞飛

放寬心態,誰沒有過錯誤,人都是在錯誤中成長的

6樓:

過去的就過去了!以此為戒不要讓自己再次做出類似的事情!

7樓:時空諮詢者

現在不要做那種事了,認清現實,不管以前怎樣,要讓未來不留遺憾

8樓:匿名使用者

後悔也一樣,日子一樣是這樣過,放寬心點,別想那麼多

9樓:王子駕到

改變自己,忘了一切不愉快

10樓:九昊小寶

我現在也是這樣,也在找解決的方法。

11樓:胡少

忘掉一切 從新開始!

12樓:

那就叫自己不要在去想過去的事那個人沒有自己的過去呢?

對過去做錯的事感到非常後悔,總是想起來,很痛苦,該怎麼辦?

13樓:匿名使用者

你應該勇敢放下以前的這些事情,不要讓過去不懂事做錯的事繼續困擾回自己,你只需要吸答取其中的教訓,學到一些東西。然後開啟新的生活,而且你現在最重要的是學習,高中是一段非常重要的時期,你應該把時間和精力放在學習上,為考取大學而努力。

14樓:汙汙長腿大叔

比如什麼越界的事呢,你說說

15樓:白尤小公舉

高一致高三是你的人生轉折點。如果想你應該想。該怎麼把學習搞上去?

16樓:心怡love猴子

放下。放過自己,不要再想了。重新開始新的生活。你值得更好的

17樓:匿名使用者

有些事過去就過去了,沒必要一直糾結,如果說一直都生活在過去的後悔中,這要既讓自己痛苦也會影響身邊人。

18樓:遇見是緣還是福

過去的事情就過去了,當初年少不懂事,做出了讓自己後悔的事,但是事情已經發生了,要學會肆懷,經歷會讓人成長,要讓自己的內心變得強大,不要總是去回憶過去,應該想想未來應該怎麼做。

19樓:琴韻博達

對過去做的事,感到非常後悔,總是想起來很痛苦,該怎麼辦?這個就是得忘掉過去,既然已經做了,也沒有挽回的餘地了,不要自己折磨自己,慢慢忘記,以後做事小心謹慎就好了

20樓:匿名使用者

歷史無法改變,但未來自己可以決定,與其糾結之前的事,啊不如痛改前非,做一個對自己負責,對父母孝順的人。

21樓:陌上花開聆聽者

不要太自責。

對方有更多的錯,

今後,一定要慎重,

不要讓自己受傷害。

我很容易後悔自己做過的事情,很自責,很痛苦的,我該怎麼辦?

22樓:匿名使用者

下面是一些建議:

1.要樹立自信心,每天做一個計劃,計劃好今天要做的事情,看看自己能完成計劃的多少。

2.多看書,多學習。多積累,慢慢地就會發現自已的優點。

3.靜靜心,靜下來好好地想想自己應該做什麼,對什麼感興趣。或者想想自己對未來的生活和工作 有什麼憧憬?如果知道自己對未來有什麼要求就可以向這個方面去發展了。

4.你老是說自己笨就是沒自信,總是想著自己不如別人慢慢地就會成為一種習慣了,慢慢地你也就真正不如別人了。

5.你沒出來社會,不知道社會有多少不如你的人,也不知道有多少你不如的人。有條件的話可以去做做兼職。多到外面去走走。這樣你的知識面就會廣很多。

6.上網不要只玩遊戲,玩遊戲玩得再好又怎麼樣,就像魔獸玩得再高階也沒用啊!還是多學點和專業有關的知識吧。網上有很多東西可以學的。

7.多和同學們交流吧,把別人的優點學過來,慢慢地你就會成長起來的。

8.對於一些小事,根本不需要在意,你要知道事情總是會有過去的一天的,心胸一定要開闊。

不過一切都要靠自己才行!

祝你學習進步,生活愉快!

一定要加油哦!

23樓:匿名使用者

朋友,那我只 建議您做面對每件事的時候,把事情的前前後後想一遍,處理任何事時要果斷,不要猶豫。

24樓:匿名使用者

遊戲本來就是用來放鬆心情的,不是用來沉迷的。自信這個東西是自己給自己的,別人給再多你也無濟於事。所以要從內心去相信自己。

做事情的時候自己多想想,不要整天后悔,整天后悔還不如去做好補償或者做好下一件事

25樓:不大的楊樹

應該不是因為這個沒自信,而是因為沒自信,才這樣自責,我以前也有和你一樣的情況。

過分要求自己,對自己要求過高導致的。追求完美也是原因,查查森田**的內容吧。

我經常的想起以前我做過的錯事,一想到這個就很自責,後悔,怎麼辦?

26樓:匿名使用者

有時候做錯事,自責後悔惋惜都是人的正常反應,惻隱之心人皆有之,如果你沒有任何感覺,那就說明你沒有意識到錯,那才是最可怕的。但是也不要過猶不及。

認識到錯,並且從中吸取教訓,這才是我們做錯事應該做的,反省自己,以後不要在犯同樣的錯誤那就好了,這才是它真正的意義所在,正確的認識到這一點,不要在心裡耿耿於懷,這才是真正的進步。

27樓:愛犬寵物

你做錯了事,

就要努力去彌補,

如果無法彌補也沒辦法,

也不能老是自責、後悔,

因為後悔、自責也無濟於事,

你必須調整好自己的心態,

要向前看,

不犯同樣的錯誤就行了。

28樓:巖柏巖柏

要不說做事情要講良心,一旦違背自己的良心,做錯了事情,你終身遺憾,就是彌補心裡也不踏實,現在只有一個辦法,儘量彌補

29樓:廣州萊穗幫入戶管家

個人建議你去面對他,

找到當時的人,事、物,給靈魂做一次洗禮,

你這是太壓抑自己了,才有有這樣的反應。

30樓:匿名使用者

經一事長一智,

年輕時誰沒犯過錯,

即使今後,

也會是在不斷的犯錯中成長,

只要在錯誤中能吸取教訓,

不犯原則性的錯誤,

那就要勇敢面對,

想辦法彌補,

繼續往前衝。

31樓:hh離

每個人都會犯錯,知道錯了以後別再犯就行了,人生都不可能十全十美的。

32樓:繾綣又奈何

不就還來得及,放下屠刀立地成佛

老是想起過去的痛苦事情怎麼辦?

33樓:匿名使用者

過去的事已經過去了,不要太糾結,每個人都會有過去,有一些不開心或一些難以接受的事情,所以每個人的過去,就讓它慢慢的變成一種回憶。

有時候受到打擊,遇到不公平的待遇,就是一個人的成長經歷,所以你不要太在乎。

34樓:匿名使用者

人要學會放下過去,面對現實,綜你所說以前受過很多氣,但是人要學會改變學會適應要變,過去痛苦的事肯定不好忘,但是如果你現在要做就是抓住現在,讓你的心思全身心投到生活與工作中,只要用心工作佔住了心,慢慢就會是現在的工作佔住心而逐漸沒有時間再想過去的事。

35樓:一縷微風

去做一些以前想做卻還沒有做的事,每天活得充實點,這一輩子還很長,為何不換個方式生活!

錯過的就讓它過去,無論經歷怎樣的刻骨銘心都不會回來,但是,當下的不可再失去,珍惜手邊的幸福,握住握得住的人生!

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