1樓：垨護
我就叫你孩子吧。其實高中三年大家都會有這種情況。那個時候我跟爸媽吵架，不想讀書，和所有人都鬧翻了，不愛說話，和老師都抬槓。
後來我發現這不行，我需要朋友，我要對自己好一點。慢慢的我就參加朋友的小活動，自己不想做也得去做，下課的時候和同桌打一架，很開心的聊聊天，什麼事都不要做，晚上回到宿舍洗洗看看書就睡。慢慢的自己就扭過彎了。
看病是治標不治本的，這種事只有靠你自己。那時候我被好多人罵，說我不團結什麼的，很難聽的話都有。我就忍著，直到發現我的成績已經是全班倒數的時候，我哭過一次，那時候心肝都快哭出來了。
隔了一個禮拜，我就開始說話，別人有事我就幫他們，小到打水，打飯，大到做作業、打架。整天不知道為什麼的笑，傻笑，真的我就活過來了。當時就是想一件事，活著做自己，有朋友就好。
希望你也能好，活過來。加油吧。
2樓：九言說心理
學生心理障礙22種表現21-22喪失自信
3樓：匿名使用者
我很明白你的感受，因為我曾經就是一個抑鬱症患者，我還為此休了兩次學，不過現在好了。你想要快點好些，那麼就儘量去看病**，雖然我說的可能對你是廢話，但是作為一個過來人，我能給你的最好的建議就是，去專門的醫院進行**，或者最起碼找個好的中醫看看。因為中醫不承認什麼抑鬱症說法，在他們看來是身體裡氣虛導致的。
而且中藥的***要比西藥小，建議你找中醫**。
4樓：韓可以
傻孩子，學習好不代表你真的招人喜歡。不代表你品質好 去看看心理醫生吧 你需要心理輔導 周圍有朋友嗎？ 多和朋友在一起
我女兒高三學生，卻得了抑鬱症，開學兩個學都沒有上學，**的效果也不好，該怎麼辦？總不能整天在家。
5樓：九博健康網
真正患有抑鬱症的人，一般別人看不出來，但患者自己知道，而且他會盡量讓自己樂觀積極的生活，那麼抑鬱症患者應該如何自我調節呢?
1、找到心結所在，試著冥想
抑鬱症後天者多數是因為某些地方受過刺激，而這個就是心結所在，以後你在生活中碰到類似的事情，類似的場面的時候，你就會抑鬱，痛苦。其實，每個人的心裡都有一道傷，自己走不出去，別人也進不來。而這道傷卻可能在日後你的生活中不停的迴圈重複。
因此，要找出心結所在，試著用冥想的方法，自己去開解自己，想想自己有哪些優點，千萬不要自責，不要自己為難自己，試著放寬心。因為人生的路很長，你的那些苦惱也許在日後看根本就沒有什麼。
2、運動
運動的人是快樂的。實踐證明， 運動會促進血液迴圈，對調節人的情緒有很好的作用，運動可以緩解人的許多不良情緒，如抑鬱，不安，焦躁。運動的時候，一定要把汗流出來，流汗之後，身體就會有如釋重負的感覺，對於抑鬱症患者，一定要愛上運動，對於**疾病很有好處。
3、哭泣
很多人認為哭是脆弱的，其實哭泣也是宣洩內心的一種情感表達方式。如果長期把眼淚留在心裡，這樣會非常不利於人的健康，久而久之，眼睛裡就像有很多眼淚流不出來，長期壓抑，會形成一種腦部的壓抑，很多人說，愛哭的女孩最好命，哭會通過這種方式將委屈，心裡的憋屈都流露出來。是一種情感的好的宣洩方式。
4、找心理醫生
抑鬱症如果太過於嚴重，自己調節不過來，這時候就需要找個心理醫生看看。開啟自己最內心的心結，或者和心理醫生深入談心。找到自己的心結，開啟它，這樣的話，在以後的生活中，你遇到類似的場景，就不會記得那些影響你深刻的記憶。
6樓：匿名使用者
確定是抑鬱症而不是焦慮症之類的嗎？
輕度的抑鬱症通過轉移精神，消耗精神的方式很容易能控制住，配合心理醫生的開導，能積極社交的話痊癒的希望很大。
轉移精神：培養興趣愛好，鋼琴讀書寫字書法飲茶之類陶冶情操的活動。
消耗精神：看**玩簡易的遊戲，遊戲儘量遠離競技類，這種人不宜情緒過度激動。
如果已經患病很久，久病成疾這種情況的話，那基本上沒什麼希望了。
抑鬱症可以說是精神疾病，也可以說是心理疾病，發病的時候真的像是在和惡魔交戰，身上像被無數只蟲子撕咬，不是撕咬皮肉，是那種內臟被分解，骨肉被剝離的破碎感，人力是無法對抗惡魔的。
抑鬱症平時看起來跟正常人無異，發病時間有長有短，有一兩天的，也有長達七八天的。
發病七八天的也就沒救了，發病的時候精神特別詭異，但只要身邊人足夠關心，而發病者採用的又不是極端的自絕方式一般情況都能發現異常，一點不開玩笑的說，絕食是這種狀態下最佛性的傾向了。
精神癌症不是開玩笑說說的，這種病中後期不好治或者說根本治不好，但是初期有很多辦法**的。
千萬千萬不能放鬆警惕，需要注意不能讓病者獨自洗澡，如果不方便的話每十五分鐘敲一次門詢問，儘量不要住高層，木炭或危險藥物這種有引導傾向的東西儘量消失。
希望對你有所幫助。
7樓：匿名使用者
阿姨，您好。
我曾經也是一名抑鬱症患者。
一定要定時去醫院檢查，定時吃藥。不要刺激你的女兒，多帶她出去走走。
讓她每天保持一個好心情。
8樓：三年不鳴
...... 知女莫於母 。作為媽媽的您，不懂女兒的心，還有誰能懂呢？
常說：解鈴還須繫鈴人。您應該真正的瞭解女兒的心結到底是什麼。
還說：一把鑰匙開一把鎖。您應該針對女兒的具體情況具體處理。
有說：情到深處，石頭也要落淚，更何況人心是肉長的？ 您的女兒總有動情落淚的一刻的到來！
相信您，做的比我說的更好！
9樓：張璣晴神送書
抑鬱症很常見，性格 環境 壓力 刺激等都有可能導致出現這個病症，**要根據個人狀況，現在用藥效果不好建議再諮詢其他醫院或大夫，看怎麼調整**方案，光現在這種情況在家呆著，時間越久越難控制。
10樓：安徽新東方烹飪學院
女生天生心思細膩，手巧，顏色搭配天賦好，適合學西點，裱花，烘焙蛋糕等等專業的， 現在的西點人才在社會上是很吃香的，學西點輕鬆時尚，工作環境優雅！學烘焙裱花師很好找工作的！烘焙行業是發展很好的行業！
11樓：訫姙
個人覺得，最好還是孩子並讀書並**，要把她當中一個正常人對待，當然該看醫生的還是得看醫生。但是一定要找錯孩子得抑鬱的原因在**？是因為高三壓力太大了還是其他原因引起的呢？
建議還是多帶你女兒多出接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是隻要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。
12樓：匿名使用者
建議去吉林或者南京的腦科醫院進行**，我就是在吉林**半年後痊癒的
13樓：
你好，建議到專科醫院檢查下檢查明確病情在專業醫生的指導下根據病情對症**
14樓：中歐國際心理
有做過心理疏導嗎?高三孩子正值壓力最大時，較容易出現各種心理問題，此時要做好心理建設，在出現問題後，及時有效解決。
建議找更資深，更有經驗的心理專家幫助孩子，切勿耽誤了最佳**時間。
15樓：陽光的
你好，你女兒近況如何?她的病情和我小親戚的病情幾乎一樣，或許能幫到你。
16樓：匿名使用者
抑鬱症是缺少親人的關心，多陪陪她，看心理醫生
我是一個抑鬱症患者，請您看了我的情況後給我一些建議，非常感謝！ 20
17樓：匿名使用者
你可以用中藥**啊，效果很好得。而且還可以**。
我是一個因抑鬱症而休學的高三學生，在休學的這段時間裡，我有來自各方面的苦惱，誰能幫幫我，我該怎麼辦
18樓：匿名使用者
學習的目的是有個更美
好的未來。
而身體和心理的健康才是首位的。給自己一點時間，好好版的休權息。不要掛念學習啦。這是為了自己下一次成功而做的準備呀。
閒暇時，多去郊外走動。有時和朋友一起，多交流。有時一個人，多思考一些自己的理想。
跑步也是不錯的選擇。
另外，現在得憂鬱症的人很多很多，所以不要有太多心理負擔。
我還覺得我有憂鬱症呢。呵呵，我覺得是和朋友接觸時間太少了。
你很幸運，也很聰明，找到醫生幫你**。相信你很快就會**的。
19樓：鬆芸亥高麗
那就去夠八次！現在這種狀態上學也是在浪費時間最好的辦法就是先請假，版然後積極**，權也許**過程中你就會恢復精力了，那樣也不用退學了。如果**不見效，夠了八次就可以去辦休學了。
親人朋友不理解沒有關係，至少你要自己瞭解你自己。像你這種情況相信休息一段時間會恢復過來的。
我那時的情況和你差不多，確實很多人不理解，但我默默的呆了一年，有一天突然覺得我該出去了，我能面對一些事情了。我就出去了。我現在雖然還會有壓力，但我已經想開了。繼續在人群中努力。
我是一個步入高三的學生。現在的我很迷茫。希望各位給我一些建議，謝謝！
20樓：匿名使用者
高三才剛剛開始，你要對自己有信心。不要和別人爭，定下心來好好學，哪怕是一個公式，也要牢牢記住，學一點記一點，積少成多，慢慢你會發現自己在一點點進步。還有一年時間，你不斷成長，只要付出比別人多，就會有收穫。
不要只想著自己不行，書會白讀。總而言之一句話，認認真真讀書，踏踏實實做好每一件事，即便考不上也不後悔，畢竟自己已經努力了，加油！
21樓：粉萌冷兔兔
您好。您還有三百天的時間高考 一切皆有可能 ，有些黑馬就是在關鍵時刻變得優秀的。您一定要抓住提升成績最快的學科 如果您是文科生 就要抓住數學，歷史 地理，如果您是理科生 就要抓住數學，化學 生物。
多做題，多思考，不會的就要問老師，不要怕丟人。相信您
我是一名高三學生，得了強迫症怎麼辦
如果你自己感覺到出現了很大的問題 卻又說不太清楚，多半是真的又大問題了內，那是人的自我防容御機制，不要強撐，強撐下去不僅沒有意義而且很有可能會出現很嚴重的後果。你哪天熬不住了可能會自殺，或者熬的時間長了搞不好會精神 的。我高三那年，我媽去世了，我得了抑鬱症的，我是過來人，我瞭解你的痛苦和無助。強迫症...
我是得了抑鬱症嗎，我是得抑鬱症了嗎
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 你現在要做的是增強自己的自信心 有自信心的人樂觀勇敢 以下教你怎樣擁有自...
我是得了抑鬱症嗎？我很煩惱？希望大家幫幫忙回答下
忘記世上有 抑鬱症 這回事，該吃就吃，該工作就工作，該睡覺就睡覺，作息時間正常，再安排做一些適合的體育鍛煉，您的生活裡就真的不會有抑鬱兩個字了。 王力株 不，不是。你不是。我是很懂你的，我也常常有過這種情況，就是很突然，就感覺自己很寂寞，身邊的喧鬧也不管自己什麼事了，特別想追求安靜。特別特別的深沉 ...