1樓：阿離
在生活當中，當我們遇到困難的時候，遇到自己不順心的時候都會抱怨，但是抱怨是一種非常負面的情緒，不僅會影響到自己，也會影響到他人。一位抱怨的人會給他人留下一個非常不好的印象，總是要讓別人見到自己不好的情緒，所以要學會不抱怨，在我看來想要不抱怨可以從以下幾個方面出發。
2樓：wy許叄世繁華
我會把自己的情緒藏在內心，有情緒會去健身房釋放一下，但是不會把它表現在臉上。
3樓：雨兒念念
很好的隱藏自己的情緒，實在很難。這需要修煉，平時多勸自己遇到事情時要淡定，不要衝動。學會控制自己，不要表現過分強烈。
4樓：30秒不
生活中想要隱藏自己的情緒，一定要調整自己的情商，能夠把自己的情商提升的話，相信情緒就可以隱藏的比較好。
5樓：花花就是我
想要隱藏自己的情緒，那麼就要知道自己想要到底是什麼樣子的，而且要學會控制自己的情緒
6樓：肉多
無論自己遇見高興的事情還是悲傷的事情，都不要把這種情緒掛在臉上，這樣就會很好隱藏。
7樓：百科達芬奇
就是我們不能用面部表情表現出我們的喜怒哀樂，這樣就能隱藏自己的情緒，或者是我們把悲傷隱藏起來。
8樓：兔牧馬人
要想隱藏自己的情緒，首先就需要一顆堅強的內心，能夠控制好自己的情緒，不讓自己在表情當中帶出來。做到平靜如水。
9樓：霧拉拉
要很好的隱藏自己的情緒，首先就要管理好自己的面部表情，然後合理發洩情緒。
10樓：天才人物我無敵
在自己情緒即將失控的時候，我們可以適當的深呼一口氣，或者去外面跑步，或者聽一聽比較舒緩的**，都能夠有效的緩解。
如何很好控制自己的情緒，怎樣可以很好的控制自己的情緒 ？
你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試 對人溫柔，待人善良，遇...
如何才能很好地控制自己的情緒，如何更好地控制自己的情緒？
想要控制好自己的情緒，就在你每次遇見情緒的時候，在心裡默唸10秒，等到10秒過後你就會發現自己剛才正在苦惱的事情，或者正在憤怒的事情就會消失不見，並且你也會變得更加理智，不會做出錯誤的決定，你只要做到這樣，那麼你就可以很好的控制自己的情緒。你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假...
如何能很好的控制自己的情緒，不哭出來
丶陌森 額，這個的話，如果可以，可以使用自虐法。比如扭一下自己，或者想想開心的事 但不能開心的感動，否則有反效果 再一個就看當時的情景了。任何場合可以用不同方法。再有疑問可以問我。謝謝 翼秀 樓主是男生還是女生呢 應該是男生把 那很簡單 望著天空 把手放在胸口 你就可以感受到神的力量 聽起來很扯嗎 ...