1樓：羽白白白
問題分析:
1.首先先要糾正一個認知錯誤，內向並不是什麼不好的性格，很多成功的人就屬於內向性格，內向的性格會使你更加的投入到自己所喜歡的領域，而且感悟能力也比一般人高，所以先不要因自己內向自卑。但是話有說過來現今社會，開朗的人會比內向的人更受周圍的人喜歡，所以內向的人剛開始時會處於一個不是很有利的地位，當然後面怎麼樣全靠人品啦，就像面試的時候，擁有姣好面貌的人會比一般人更有競爭力，但是最後到底聘用誰，還是能力說的算。
當然人都是希望自己漂亮點的，而且開朗的人活得會更開心，所以建議還是開朗一點的好。
2.造成你內向的原因我歸納一點就是太在意別人對自己的看法，於是你就想盡力要表現的好點，可是因為想得太多，（這個球投還是不投，投不進怎麼辦呢，還是傳吧，傳給對方，隊友又會怎麼想呢，恩，肯定會罵我傻瓜）從而表現的畏首畏腦，顯得很緊張，沒有發揮出自己的水準，然後更加的自責，更加的緊張，於是惡性迴圈，，而且你還很敏感（內向的人感情世界是相當的豐富，這無疑更加重了你的緊張感），別人無意間的一個小動作，一句話都能讓你琢磨半天，認為別人這是看不起你，其實別人都不是這麼想的，不要把自己的想法硬加給別人。就算別人那麼想，他們管的著嗎，他們是誰，他們和我有半毛錢關係，我只為自己而活。
（這只是對你這種心理的人來說，只能在心理想，不能說出來，因為這樣能壯膽，從而消除緊張感）
建議：1.正視內向這個性格，取長補短，吸取內向性格中冷靜，沉著的特性，去除膽小，緊張的特性。
2.增加臉皮的厚度，不要在乎別人的想法，走自己的路，你，我覺得你在現實中應該是一個老好人，我建議你應該適當」自私「一點，不要處處為別人著想，人是為自己而活的。走自己的路，讓別人說去吧。
（有時候太為別人著想，對別人太畢恭畢敬，會讓對方也弄得很緊張，都是年輕人，沒必要客客氣氣的，要有活力，當然對自己的長輩除外）
3.強迫自己多說話，多跟陌生人說話，多參加活動，永遠不要一個人呆著，注意是強迫，因為一開始是很難得，但你一旦開了這個口，你會發祥其實這個很簡單，而且你會發現開朗的生活非常舒適。
4.每天保持微笑，對別人更是對自己，別人看你每天都對他們笑呵呵的，他們心裡也就很舒心，交流起來也更容易，更重要的是笑的時候自己會很愉快，因為人活著是為了自己.自己快樂就行。
這些道理說起來很容易，但是做起來確實是很困難的，但是你也要知道，世上任何成績的獲得都是要付出努力以及代價的。
所以從現在開始做好自己，不要在乎別人的看法，臉皮厚一點，活出個獨一無二的自己。加油。。。。。。。。。
2樓：
你總是在看別的人的眼神和態度活著...當然你會緊張和不舒服。直接放開些，不管做什麼，也不管你比別人做得好還是做的差，不去理會。
人活著是為了自己開心。再有，每個人都有自己的優勢，也都存在的劣勢。真的玩起籃球他們並不一定能打過你。
---人走在街上你想蹲著就蹲著，想躺下就躺下，不用去擔心會有人說你擋路了，讓他們繞路走！！就這麼簡單！！ 當你真的舒了，你就會覺得他們很緊張...呵呵.
3樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座，就講到了
4樓：炒蛋加醬油
你總是在看別的人的眼神和態度活著..
怎麼讓自己變的開朗起來，變的能和別人相處。我是女生有點內向
動漫圈那些事 其實不必特別讓自己變得開朗起來，這隻會讓你覺得自卑，性格內向是不能改變的，而且性格內向並不是什麼缺點，你可以去看看 內向者優勢 這本書，書上有教導內向者如何面對自己的內向性格並運用自己的優點取得成功，亞馬孫網購，貨到付款，不錯的一本書。你也不需要特別去跟別人相處，隨其自然就好，別人有困...
應該和別人怎麼相處，如何和別人相處
小花豹 人心都是相互的 你若玩心眼 你要玩套路 再好的朋友 也會離你 越來越遠 與人相處 真心點 用心點 徘憂閣 距離，是一面保護我們內心世界的盾牌。 面對每個人和身邊的朋友我們是應該真心相對這是最起碼的。但是我們不能把自己固有的特點當作一種和朋友固定的交往方式。有的人可以接受有的人就接受不了。要學...
怎麼和小姑相處，如何和自己的小姑子相處？
握握手吧.我也特討厭我小姑.還是2個.我心理可能比你更加 過分.我家的情況比你嚴重多了.我愛人家裡4個孩子他是老大有2個妹妹一個弟弟.我真是悲劇.找了這麼多孩子的家庭.哎.2個小姑,大點的結婚了.該去婆家住.並且在那邊 外地 都給他們小兩口買了房子了 但是她不去.說是人家欺負她,我呸死她 結婚沒2個...