1樓：
哈里波特看過沒有？裡面的魔法學校校長曾經說過一句話：重要的是你的選擇而不是能力。
人的能力是有限的，也許你不聰明，也許你自認為你什麼都做不好。可是隻要你的選擇是對的，你就成功了一半。
人都有不自信的時候，我曾經有一段時間，因為自命不凡看不起別人而不願與人交往。活在自己的世界裡開始還感覺還不錯。不知過了多麼漫長的時間後，我發現我已經喪失了跟人交往的能力，遇見欣賞的人都無法跟人溝通。
越著急越覺得自己表現的不夠好，越發不自信就越發不會跟人溝通。有太多次我想說話都不知道怎麼說，憋的臉都紅了，就是說不出口。後來我的一個朋友發現我的問題，他說我不是缺乏跟人溝通的能力，而是我對人不夠誠懇。
是啊，我因為自命不凡，看不起很多人，人家覺得有意思的事情我卻覺得俗不可耐。總是因為一些很小的事情給某些人定性，總覺得跟這樣的人說話相處沒意思。找到原因後我慢慢地改變，試著去發現別人身上的優點，忽略別人身上的缺點，寬容別人，遇事忍耐。
這樣又過了很久，我才發現真正的自己，原來我並不是那麼高深、那麼優秀，原來我也有很多看不明白的事情需要別人指點和幫助。漸漸地我身邊的朋友多了起來，我越發地喜歡這樣的感覺，跟三五好友在一起，說我們共同感興趣的話題，**對事物的認識，對周圍的感覺。不再象以前一樣，要不就是低眼看人，要不就是跟人無法打成一片。
不知道你什麼地方對自己不自信，也不知道為什麼你對生活悲觀。不過我想，那只不過是因為你沒有找到生活真正的樂趣，沒有發現自己真正的興趣和能力罷了。我能告訴你的，只是通過我自己的例子向你說明一個道理，沒有什麼品質比善良、寬容、樂善好施更高尚，沒有什麼人比一個具備這些品質的人更該感到幸福的了。
你應該去發現自己的本性，不要被生活中的不幸打垮，要選擇相信自己，以平靜和寬容的心對待一切。要善於原諒別人，也要善於原諒自己。也許你對自己過於苛刻，也許你做事急於求成。
要相信生活是有驚喜的，要相信生活對每個人都是公平的，要記住哈里波特里老校長說過的話，最重要的是選擇，其次才是能力。
2樓：小虎的虎煞
也許對你有用.
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。
因此，我們的人生需要友情，需要朋友。真正的快樂，不在於朋友多少，而在於有知心友和摯友。我們要仔細尋求知心的朋友，才能真正享受友情的樂趣。
在網路這塊廣闊的領域中有千千萬萬個朋友，都是你的好朋友，我們不會讓你孤獨的。
希望你珍惜生命，遠離孤獨，充滿自信，使你的人生道路越走越寬廣。當你有了知心朋友，當你在工作上充滿自信，你的事業便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！
對於感情我不自信，我應該怎麼辦
3樓：匿名使用者
既然進入一段bai感情了，du那就相信自己也zhi相信你的男朋dao友，這樣才不版會太累。真心的付權出過才會有真心的回報不是嗎？你男友說得對，分手這種事情說多了會成真的，所以自己自信點。
有空的時候不是想著他會不會哪一天就離開我了，離開我了我可怎麼辦，而是應該把自己打扮得漂亮點，讓自己充實點，不要整天粘著你的男朋友，有時候忙起來接不了**也是有的，你也不差啊，不要怕別人會變心，這種事情預料不到，也不是想多了就會解決的，所以過好當下，開心地跟你的男友在一起，相信你的男朋友是愛你的，要不他不會在你身邊停留。你要做的是讓自己更加值得被愛。每個女人都是值得被愛的，但同時也要懂得愛別人。
你不自信說明你真的很愛你的男朋友，所以才會有患得患失的感覺，這個很正常的。結婚是一輩子的事，寧缺毋濫，可以晚一點，這個不會丟臉。單身的女王能生活得那麼好，況且你還是有男朋友在身邊的。
家人逼得緊，那就把你的困惑跟你男朋友說吧，兩個人商量怎麼辦，相信你們能解決的。加油！
4樓：匿名使用者
你這是典型的杞人來憂天，你
自不要一天到晚的胡思bai亂想。愛情du之中最重要的就是信zhi任，你要信任他
dao，你要是連起碼的信任都不信任他，那你何來未來之說呢？你要相信自己，也要相信他，你不要把這是看的太重，看淡點吧！我一直相信一點---一切隨緣。
緣來，你想擋都擋不住；緣去，你想追都追不到。我說個不好聽的，就算你們結束了，那隻能說明他不懂你，沒有看清你的好，那不代表天底下就沒有男人要你了，這只是時間的問題。所以呢，希望你不要亂想了，你只要做好你該做的，即使分手了，也不是你對不起他。
最後說句，祝你幸福。
5樓：女人依賴自己
何必過得bai那麼累呢？28歲就du覺得嫁不出去了嗎？就zhi算嫁不出去也沒必dao要這麼傷神吧，為內什麼不把所有的心容思都放在自己身上，給自己一點自信呢？
我結婚了，可能跟你說這些你有點認為我都結婚了根本不明白你的感受，那你錯了，我覺得一個女人要自強自立才能有獲得男人的心，年齡根本不能說明什麼問題，我也28了，比我老公也大一歲，而且別人都說他長得帥，還經常說我怕不怕他被別的小女生拐走，我說真的，我還真一點都沒擔心過，他願意被拐走就直接滾蛋得了，還有我認識的一個女人，都50了還很自信，所以她過得很開心，說真的，女人何必為了男人傷神呢？
6樓：匿名使用者
首先說bai下承諾的問題吧，可能很du多女zhi的都會覺得這個很重要dao。但是我並不覺得。
專輕易給出的承諾就屬沒有什麼意義價值了。也許隨著年齡的不同人的心理狀態會有很大不同吧，但是不要什麼事都想得那麼悲觀。生活不如意之事十有**，總那樣悲觀，美好的人生都被你浪費掉了。
生活是要學會享受的。把你的憂慮縮小，幸福開心放大，就會覺得原來可以這樣美好。放鬆心情，好好地愛吧。
7樓：叫我三人
一切順其自然，你有的是機會~
我對生活感到絕望，怎麼辦？
8樓：匿名使用者
可以嘗試bai
一下讓自du己做一些自己認為比較容
zhi易成功的
dao事情,這樣可以較快的
回找回一點自信.
還有答,無論在生活上還是在工作上,當遇到困難應該先自己思考,再尋求親朋好友的幫助. 把問題提出來,與他們一起討論,尋求解決問題的方法.
如果當自己感到非常壓抑的時候,也可以找自己認為值得信任的朋友聊聊天,與他們一起分享你的經歷,同時也可以學習他們的經驗. 這樣對自己重拾信心很有幫助的!!!
9樓：匿名使用者
我也有時常有這樣的感覺,不知道何去何從.
生活很壓力,也想不斷改變提高自己,增加信心.
有時候也會感覺很吃力
10樓：匿名使用者
找朋友談談,交交心,生活沒有一帆風順,但也不是沒著沒落;
壓力往往是自己給的,心胸放寬點就好;
11樓：匿名使用者
跟好朋友聊聊天，找點有意義的是做做，實現自己的價值，那才會更有意義。
12樓：楚儂頓又青
人生有高有低,最低的時候不要害怕,因為不可能再低下去,總會走到高的地方,總有一天可以去更高的地方,為更高的目標努力,永遠不要放棄自己.
13樓：郟星司空悠
你現在bai還不知道自己喜du歡什麼和愛什麼?您先坐下來zhi好好想dao想!你為什麼版
會絕望?因為你沒權有選擇目標!所以你麻木!
你先把心靜靜,你的長處是什麼!根據你的長處去做你一定會感到快樂的!自己的命運自己把握!
一切由自己掌握!相信自己!你並非沒用!
14樓：弭瑩申語風
想開點啦，人來到這個世上就不容易，何必這麼愁，天天快快樂樂的豈不更好，哈哈^_^
15樓：似羽喻端靜
別這樣，這bai是沒有用的。是du
不是最近壓力大了，人有
zhi的時候dao就會莫名的難受，但是
版不要徘徊。要知道，權不管心裡怎麼想的，想解決不了任何問題，無法前進的。
你的想法很悲觀，應該想想你的長處，人人有本難唸的經，別人的煩惱你也未必知道。可能別人還覺得你很懂事呢！
對生活失去信心怎麼辦
16樓：匿名使用者
《消除憂鬱、收穫快樂的祕方》
朋友：你好！我和你感同身受，理解你的心境。
願意回答你的提問。現代人很多都感到迷茫、空虛、無奈、孤獨、苦累……心理空蕩蕩的，好像走到了人生的十字路口，前後維谷、左右為難，活又***，死又死不起。苦苦地尋找人生的出路與答案。
人生最最最痛苦的是什麼？
人生最痛苦的是沒有認識人生的意義、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虛、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉體還在，但心已經死亡！！！這是人生最最最傷心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。其中一部分人直到人生的終點都在迷茫、空虛、無助之中，真是悲涼、悲傷、悲哀啊！很多人都在問：
這是為什麼？如果你真想知道，今天給你一個明確的答案！這是由於人們心理負面的因素造成的。
哪些是人們負面心理呢？
負面的心理素質包括：自私、吝嗇、愚痴、驕傲、虛假、邪氣、醜惡、自卑、膽怯、消極、悲觀、衝動、無情、不滿、嫉妒、執著、小氣、自持、討厭--------矛盾、對立、對頭、敵意、敵人---------這些心理負面的能量給人帶來消極、憂鬱、悲傷和病態的嚴重後果，這也正是人生黑暗、抑鬱、悲傷、痛苦、疾病、貧窮的總根源。
正面的心理素質包括：大愛、給予、明理、謙虛、誠信、正義、善良、自信、勇敢、積極、樂觀、平和、感恩、知足、寬容、理解、大度、自省、喜歡--------和睦、親和、友情、親情、親人---------這些心理負面的能量給人帶來積極、快樂、幸福和健康的良性效果，這也正是人生光明、快樂、喜悅、幸福、健康、富貴的總根源。
每天早晨把生命的信心背誦三遍：
1、 我最有愛心。2、我最有自信。 3、我最寬容。
4、我最勇敢。5、我最講信用。6、我最陽光。
7、我無所不能。8、我最智慧。9、我最博學。
10、我最愛讀書。11、我最愛觀察。12、我最愛傾聽。
13、我最愛思考。14、我想好了就去做。15、我是上天創造的精品。
16、我最有魅力。17、我最有天賦。18、我的歌聲最美。
19、我喜歡挑戰。20、我勇於承擔。21、我要成就天賦的使命。
世界著名心理學基地——哈佛大學校長德里克•博克提到：很多人認為，財富越多就越幸福，但研究顯示，這基本上是不正確的。哈佛還有一句口頭禪：
「給予比接受更快樂。」心理學家認為：憤恨的情況下，對周圍事物的理解能力以及控制能力明顯下降。
甚至做出意想不到的事情。哈佛大學有一句廣為流傳的格言：「忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。
」為人處世的道理一生學不完。驕傲使人落後，虛心使人進步。以誠信立本，以信用立世。
（參閱《哈佛心理學大全》
其實人生的負面能量並不是與生俱來的，而是後天受到了日益嚴重的不斷汙染造成的。這些汙染主要來自於：遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行。
只要找到了病根，也就有了解決的妙方。這就需要加強抵抗干擾、預防汙染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不斷提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？
在這個世界上，最脆弱的是心理；最強大的也是心理。其實，每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞臺！自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！
什麼是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如面對。
這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂。這個世界並不缺少美，而是缺少發現美。人生是藝術的再現，藝術是人生的昇華！
人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！
迷茫已經來了，光明還會遠嗎？空虛已經經歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。
（福樓拜）請朋友和我一起高喊：我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切障礙！我真心希望天下每一個人都能開啟自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。
讓我們像一隻英勇無敵的海燕，迎著暴風雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！
朋友，請記住：看破紅塵數萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變人生一念間。
心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！樂向紅塵乾坤大， 笑對人生天地寬！
自卑越來越不自信咋辦，自卑越來越不自信咋辦？
浦澤 不知道樓主具體情況，有幾點建議僅供參考 首先，如果樓主是突然一下子變胖的，也就是短期內體重出現明顯變化 變胖和變瘦都是 那麼建議首先去醫院做個體檢，因為這種驟變很可能是身體健康出了問題。其次，一定要採用科學方法，而且要循序漸進。個人不太建議採用控制飲食的 方法，取而代之的應該是運動 法，並且一...
面對生活越來越悲觀了，怎麼辦
京弘百里初陽 也許上帝讓你在遇見那個合適的人之前遇到很多錯誤的人，所以，當這一切發生的時候，你應該心存感激 繁星點點 生活的酸甜苦辣都要嚐了才是完整的人生，面對苦難也不要悲觀，世上沒有過不去的坎，辦法總比困難多，加油！ 日子總得過的，是不是碰到什麼不順的事情了。你不是單獨的一個人，所以還是現實一些。...
怎麼越來越沒自信了？為什麼我越來越不自信了
或許你受到過打擊，一樓說的沒錯，別人給你的並不是完全正確的答案，生活或許給了你太多不如意，但我們要把它當做是考驗，這才是硬道理，是你心理壓力太大了。找個機會放鬆自己吧！旅遊 回到爸媽身邊照顧他們也可以。希望你早日走出陰影 你想的太多了，貪的太多了，試著讓自己面對現實，一步一步的來，那自信心自然會來。...