1樓：晴明夜
想追尋人生的真相嗎？
或者，有這樣一本書適合你。
2樓：火星小丫
心情不好就說出來，隨便找個不相干的人說說。
我總是心情不好怎麼辦，總覺得活著沒意思，有
3樓：只願活在夢裡
這是你潛意識
復裡認為的，你
制越想變好，卻達不bai到自己的du目標，從而討厭現在的自zhi己，我也是這樣dao，很正常，這代表你渴望自己變的更好，加油。去認真做一件事，轉移注意力，找自己信任的人去傾訴，凡事不要憋在心裡盡力而為。
走去安靜的地方，放聲大叫，或者找自己信任的人傾訴，讓對方出出主意，心情不好最忌諱的是憋在心裡。
4樓：匿名使用者
是因為發生什麼事情了才心情不好，還是忽然間的呢？
我總是心情不好怎麼辦，總覺得活著沒意思，有什麼辦法
5樓：house鴻雁南飛
活著才有希望的
冷靜下來
人無論在什麼情況下都要努力一些
努力的人的人生是不會差的
6樓：懿紫
你應該是性格比較孤僻，不喜歡跟人交流吧，其實放開心胸，生活中還是有很多值得開心的事情的。比如和朋友出去吃飯，朋友給你夾了塊你最愛吃的紅燒肉，逛街時熟人熱情地跟你打招呼，過馬路時車輛的禮讓，下班回家看見自己養的金魚還活著，自己種的植物發芽了等等，甚至走在路上聞到的桂花香，生活就像一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑的。不要太悲觀，可以出去走走。
看看風景，跟家人聊聊天，看看自己喜歡的書籍或者電視劇。
7樓：滑稽天
生而為人活著就是意義 這是在我看《活著》這本書中學到的 但不是簡單的活著 活著要有自己的靈魂 自己的愛好 承擔自己的責任 比如孝敬父母什麼的 人生不可能一帆風順 也不可能事事不順 交三兩好友 去旅遊 去安心對待自己的生活 去遇見那個他/她 生活的意義在於自己去發現 而不是安於現狀
8樓：這神魔人
人生的意義這種虛無縹緲的問題自古以來眾說紛紜，難道了太多人
你只需要找件事做就行，找本書讀，看個電影，電視劇都可以。
加油，祝快樂。
9樓：段欣美郭贍
這是你潛意識裡認為的，你越想變好，卻達不到自己的目標，從而討厭現在的自己，我也是這樣，很正常，這代表你渴望自己變的更好，加油。去認真做一件事，轉移注意力，找自己信任的人去傾訴，凡事不要憋在心裡盡力而為。
走去安靜的地方，放聲大叫，或者找自己信任的人傾訴，讓對方出出主意，心情不好最忌諱的是憋在心裡。
10樓：羿向晨孟韶
只是一時的心情低落而已，過了就沒事。
不要一直想讓你煩惱，不開心的事，那樣子會讓你覺得連死都會想到哦，呵！嚴重的話，或許我們都是想想，不會真的去做。
如果連死都有勇氣的話，那活著不是很容易……多聽聽歌，看些人生感悟，激勵人的文章，調整自己的心態。
也可以去看看別人的煩惱與痛苦，那你，會悄悄地忘記自己的煩惱了，因為大家都差不多，或者比你嚴重大有人在……
總是心情不好，覺得生活很沒意思，很煩燥，怎麼辦？
11樓：匿名使用者
心情不好可以很多方法緩解的，
如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，
把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。
自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴！
心情不好你就去做自己喜歡做的事，
你需要放鬆？不要去想的太多。
我送句話給你
鬱悶過是一天，開心過也是一天`
你選擇怎麼d樣去每一天呢？`
我的心情不好怎麼辦，心情不好該怎麼辦？
成真回答 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。 敏敏情感答疑 當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 大蘿蔔葉子 可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善...
我的心情很不好怎麼辦，我心情很不好怎麼辦？
機興學慄池 累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，都挺過來了，為什麼還是那麼不堅強，不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有一個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握...
做人沒自信，該怎麼辦，做人特別沒自信怎麼辦
沒自信很正常，大部分人都會這樣的！關鍵是平時要提升自己的各方面能力，多看書看新聞，瞭解時事政治，開闊視野，增長見識同時專業素質也不忘充電。總之，如果自己的懂的東西多點，自信心就會強點。你能問問題，就很自信。1 真正瞭解自己，自己需要什麼，不需要什麼。2 生活工作要有一個長期的目標，接受自己好與壞，積...