1樓：匿名使用者
其實我覺得你不快樂是性格原因吧，很多人天生就是這樣，我就有同感，期待的事真的實現時發現高興只是一瞬，當然可以嘗試改變，不過並不容易。和你分享我在某本書裡看過的一個方法：強迫你自己微笑，如果你單獨一人的時候，吹吹口哨，唱唱歌，儘量讓自己高興起來，就好像你真的很快樂一樣。
還有要學著對別人的事感興趣，最後有句話我越來越感到它很對：習慣決定性格，性格決定命運。我也在嘗試改變，希望能對你有用.
2樓：匿名使用者
青春期啊，試著多培養自己的興趣，比如動漫。談戀愛不用著急，很多人的初戀是在大學呢。
3樓：青泥何盤盤
心理有種壓抑吧，只要把心裡的壓抑釋放出來就好了。
這種壓抑，可能是你在考英語四級時候壓抑在內心裡的，剛開始可能只有一點兒，所以你沒有發覺，久而久之的，這種壓抑就堆積的越來越多，越來越多，直到現在。
你可以找一些釋放壓抑的方法，比如，看點娛樂性的節目，如快樂大本營之類的。還有就是可以去爬山，從山頂往山下吶喊，喊出心中的不快。在或者就在早晨跑步，空氣清新，放鬆壓力嘛。
願採納哦。
4樓：匿名使用者
看看那些不如你的人，想想自己有那麼多，充滿感恩之心，或許就會高興了啊
5樓：絕色薔薇花
你想要快樂？那很簡單，脫離普通的約束，幹自己想幹的事情是什麼也別顧慮。還有就是，在網上看看那些沒家的孩子········
6樓：匿名使用者
你會不快樂就是因為你打cs跟魔獸，你長時間耗在電腦前，會影響你的生活，你現在需要的是戶外的運動，晒些太陽，脫離電玩，每天讓自己流汗半小時，保證你心情快活，而愛戀你的女生就出現在你生活中了。
脂肪肝每天運動流汗後，會慢慢消失。
我感到很不快樂，誰能幫幫我
小然娃娃 你好，看了你的話，我希望我對你說的話能對你有所幫助！首先，我想告訴你，學習 高考是先進社會一個可以說是最為公平的競爭方式了，在這裡每個人都拋開了他的歷史 他的裙帶關係，剩下的，只有自己的努力和未來。天道酬勤，在學習 高考的路上，只要你付出，就會有回報！我現在是一名大二的學生，深切地體會到大...
我不快樂怎麼辦 我很不快樂，該怎麼辦啊
你自閉 其實你比世界上很多人都很幸福。有金錢，有地位。最重要的是你需要一個朋友。朋友可以聽你傾訴，可以幫你分擔。首先，必須放開自己的心，試著去接觸新的事物，去改變原來的生活 多和朋友交談，聯絡感情 抽出點時間讓自己去旅遊，放鬆心情，當然是結伴去 最後就是要交一個知心的朋友，讓他把快樂帶給你。人生有很...
本人高中生，我不快樂怎麼辦？感到很孤獨，不合群，沒有朋友
elain小女子 不合群 說明你與眾不同 天將降大任於斯人也 必先苦其心志 勞其筋骨 餓其體膚 親 加油哦 腐壞磁場引擎 小弟弟 你太內向了 自我調整調整 如果調整之後沒有效果就讓爸爸媽媽帶你去看心理醫生 怎麼調整呢 試著多在眾人面前展示自己 不要緊張不要自卑 要自信 暗示自己是最棒的 大家說話的時...