1樓：雙魚xiao魚兒
懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞.
a． 要認識惰性的危害。如果一個人不瞭解一件事物的危害，怎麼可以去自覺地拒絕呢？ b． 檢查自己的惰性有什麼表現，並分析產生的原因，對症下藥。
c． 根據實際能力，科學合理地制訂計劃並安排 時間。如果好高騖遠，或者過分苛求自己，就會往往因不能實現計劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養成惰性。 d．今日事，今日畢。
言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。 鍛鍊意志。
一個人如果沒有與困難作鬥爭的頑強精神沒有堅強的意志，就必然會為惰性找到藉口。要經常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動搖性，養成不畏艱險，不向困難低頭的堅韌性格。要以徹底的自學性嚴格要求自己。
只有那些真正懂得人生的價值和意義，把生活看做是一種責任、一種使命、一種創造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。求採納
2樓：在雨中獨自行走
多交個拼命三郎的朋友
3樓：芒果味信箱
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回答有正常的作息規律。
一個有效率的人基本上生活習慣都是很正常的，並且早期早睡，而且更懂得怎麼愛惜自己的身體，到了什麼時間做什麼事，做什麼事情沒有了拖延症之後，自然也就克服了懶惰的毛病。
讓身邊的人督促自己。
其實這也跟個人的性格是有很大的關係的，有的人就是自己管不住自己，但是別人對自己的影響就很大，比如上學時代的老師，自己的父母或者其他親人，有時候一句善意的提醒就很管用。
貴有恆，何須三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十日寒。
很多人看似是很勤奮的，但是要是屬於這種情況的「勤奮」，那其實也是一種懶惰，並且沒有把古人的這句話揣摩明白，跟三天打魚兩天晒網差不多，即使你這三天打魚再怎麼努力，再後來的時間裡慵懶了，那也是不行的，所以勤奮就是堅持。
樹立目標，做一個計劃。
雖然對很多人來說，可能做了計劃書也是白做，因為也只是寫寫，到最後該怎麼做還是怎麼做，這樣的話可能這種方法不適合你，但是即使是這樣也要在自己的心裡有一個做事情的計劃，大概會做成什麼樣子，就像心中繃了一根弦，
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4樓：啵啵你妹
說做就做，或者找個朋友監督或者給自己加壓。
怎樣客服懶惰心理
5樓：
其實惰性是每個人都有的，只是如果順其自然，就會越來越懶，究其根本原因，其實是挫折的打擊，使自己自信力下降，所以首先要建立足夠的自信，然後強迫自己完成目標（前提是目標不要太高），當習慣成自然，惰性就消失了~
另外，每個人的記憶力高峰期是不同的，你可以自己去發現規律，然後合理安排。
6樓：匿名使用者
如何培訓積極的心態
你必須培養積極心態，以使你的生命按照你的意思提供報酬，沒有了積極心態就無法成就什麼大事。
記住，你的心態是你——而且只有你——惟一能完全掌握的東西，練習控制你的心態，並且利用積極心態來導引它。
切斷和你過去失敗經驗的所有關係，消除你腦海中和積極心態背道而馳的所有不良因素。
找出你一生中最希望得到的東西，並立即著手去得到它，藉著幫助他人得到同樣好處的方法，去追尋你的目標，如此一來，你便可將多付出一點點的原則，應用到實際行動之中。
確定你需要的資源之後，便訂定得到這些資源的計劃，然後所訂的計劃必須不要太過度，也不要太不足，別認為自己要求得太少，記住：貪婪是使野心家失敗的最主要因素。
培養每天說或做一些使他人感到舒服的話或事，你可以利用**、明信片，或一些簡單的善意動作達到此目的。例如給他人一本勵志的書，就是為他帶一些可使他的生命充滿奇蹟的東西。日行一善，可永遠保持無憂無慮的心情。
使你自己瞭解打倒你的不是挫折，而是你面對挫折時所抱的心態，訓練自己在每一次不如意中，都能發現和挫折等值的積極面。 務必使自己養成精益求精的習慣，並以你的愛心和熱情發揮你的這項習慣，如果能使這種習慣變成一種嗜好那是最好不過的了。如果不能的話，至少你應該記住：
懶散的心態，很快就會變成消極心態。
當你找不到解決問題的答案時，不妨幫助他人解決他的問題，並從中找尋你所需要的答案。在你幫助他人解決問題的同時，你也正在洞察解放自己問題的方法。 每週閱讀一次愛默生的"報酬隨筆"，直到你能領悟其中的道理為止。
這本著作可使你確信，能從積極心態獲得好處。
徹底地"盤點"一次你的財產，你會發現你所擁有的最有價值的財產就是健全的思想，有了它你就可以自己決定自己的命運。 和你曾經以不合理態度冒犯過的人聯絡，並向他致上最誠摯的歉意，這項任務愈困難，你就愈能在完成道歉時，擺脫掉內心的消極心態。
我們在這個世界上到底能佔有多少空間，是和我們為他人利益所提供之服務的質與量，以及提供服務時所產生出的心態，成正比例的關係。 改掉你的壞習慣，連續一個月每天禁絕一項惡習，並在一週結束時反省一下成果。如果你需要顧問或幫助時，切勿讓你的自尊心使你怯步。
要知道自憐是獨立精神的毀滅者，請相信你自己才是惟一可以隨時依靠的人。 把你一生當中所發生的所有事件，都看作是激勵你上進而發生的事件，因為只要你能給時間圓潤你煩惱的機會的話，即使是最悲傷的經驗，也會為你帶來最多的財產。 放棄想要控制別人的念頭，在這個念頭摧毀你之前先摧毀它，把你的精力轉而用來控制你自己。
把你的全部思想用來做你想做的事，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想的念頭。
藉著在每天祈禱中，加入感謝你已擁有的生活來調整你的思想，以使它為你帶來你想要的東西和想處的環境。 向每天的生活索取合理的回報，而不要光等著回報跑到你的手中，你會因為得到許多你所希望的東西而感到驚訝——雖然你可能一直都沒有察覺到。 以適合你生理和心理的方式生活，別浪費時間以免落在他人之後。
除非有人願意以足夠證據，證明他的建議具有一定的可靠性，否則別接受任何人的建議，你將會因拒絕而避免被誤導，或被當成傻瓜。 務必瞭解人的力量並非全然來自物質而已。甘地領導他的人民爭取自由所依靠的並非財富。
使自己多多活動以保持自己的健康狀態，生理上的疾病很容易造成心理的失調，你身體應和你的思想一樣保持活動，以維持積極的行動。 增加自己的耐性，並以開闊的心胸包容所有事物，同時也應與不同種族和不同信仰的人多接觸，學習接受他人的本性，而不要一味地要求他人照著你的意思行事。
你應當承認，"愛"是你生理和心理疾病的最佳藥物，愛會改變並且調適你體內的化學元素，以使它們有助於你表現出積極心態，愛也會擴充套件你的包容力。接受愛的最好方法就是付出你自己的愛。 以相同或更多的價值回報給你好處的人。
"報酬增加律"最後還會給你帶來好處，而且可能會為你帶來所有你應得到的東西的能力。 記住，當你付出之後必然會得到等價或更高的東西。抱著這種念頭，可使你驅除對年老的恐懼。
一個最好的例子就是，年輕消逝，但換來的卻是智慧。 你要相信你可以為所有的問題找到適當的解決方法，但也要注意你所找到的解決方法，未必都是你想要的解決方法。
參考別人的例子，提醒自己任何不利情況，都是可以克服的。雖然愛迪生只接過三個月的正規教育，但他卻是最偉大的發明家。雖然海倫•凱勒失去了視覺和說話能力，但她卻鼓舞了數萬人。
明確目標的力量必然勝過任何限制。 對於善意的批評應採取接受的態度，而不應採取消極的反應，接受學習他人如何看待你的機會做一番反省，並找出應該改善的地方，別害怕批評，你應勇敢地面對它。 和其他獻身於成功原則的人組成智囊團，討論你們的程序，並從更寬廣的經驗中獲取好處，務必以積極面作為基礎進行討論。
分清楚願望（wishing）、希望(hoping)、慾望(desiring)以及強烈慾望（a burning desire）與達到目標之間的差別，其中只有強烈的慾望會給你驅動力，而且只有積極心態才能供給產生驅動力所需的燃料。 避免任何具有負面意義的說話型態，尤其應**吹毛求疵、閒言閒語或中傷他人名譽的行為，這些行為會使你的思想朝向消極面發展。
鍛鍊你的思想，使它能夠引導你的命運朝著你希望的方向發展，把握住"報酬"信封裡的每一項利益，並將它們據為己有。 隨時隨地都應表現出真實的自己，沒有人會相信**的。 相信無窮智慧的存在，它會使你產生為掌握思想和導引思想而奮鬥所需要的所有力量。
相信你所擁有的解放自己並使自己具備自決意識的能力，並藉著這種信心作為行事基礎把它應用到工作上，現在就開始做！ 信任和你共事的人，並確認如果和你共事的人不值得你信任時，就表示你選錯人了。
最後連續6個月每週閱讀這篇文章一次。6個月之後你將會脫胎換骨。當你學會這篇文章所要求的良好習慣並且調整好你的思想之後，你的心態便會隨時處於積極狀態。
7樓：匿名使用者
對於懶惰,人人有之,就會自己能不能好好的控制了.有的時候要強迫自己去做的,比如你可以做一件的前期順手,後期複雜又不得不做的事,像做飯、洗衣服。
對於記憶力的問題，每個人的時間是不一樣的，這要靠你自己去發現了。
8樓：真誠和美相隨
你要自己鼓勵自己，讓自己在一種實現了自己所指定的諾言後處於一種愉悅之中。自己給自己制定任何計劃都要千方百計去實現。習慣是一點一點的養成的，你要時時提醒自己，強迫自己為完成自己制定的計劃而努力。
怎麼克服懶惰心理
9樓：匿名使用者
克服懶惰心理的方法可以推薦以下幾種
1、早上起床用反手刷牙、洗臉、梳頭（比如你是用右手的就改用左手） 。
2、洗澡閉上眼睛、準確找到沐浴露、洗髮水、毛巾等洗浴用品。最好整個洗澡過程都閉上眼睛。
3、把畫倒過來看，這樣可以鍛鍊你的逆象思維。
4、長去不同的超市，知道你想要的物品放在那個地方，讓大腦處理新的訊息。
5、多玩益智遊戲。
6、多動動手指和腳趾，運動小腦 。
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。
它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的猶豫不決。
10樓：林雪無緣
1.早上起床用反手刷牙.洗臉.
梳頭（比如你是用右手的就改用左手）2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.
洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的訊息5.多玩益智遊戲.
6.多動動手指和腳趾.運動小腦 。
如何才能改掉懶惰的毛病，怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
一個人如果思想上懶惰下來,最容易出現得過且過的觀點,那麼那個時候就會不想再去為了自己的未來努力或是計劃,當遇到這種情況的時候就應該清楚地意識到自己的想法,然後再建立一個自己的夢想,繼續朝著目標前行呀.首先你要從思想上去剋制，一天想到我要做那些事，自己的事情自己做，今天的事不拖到明天，從現在做起，從現...
怎樣做好10086客服工作，10086客服工作怎麼樣
您好，我是福建10086的，我從做這份工作以來，在第一個月讓自已把移動的神州行，動感和全球通的 都抄下來，一個個背下來了，我覺得這些是基礎了，之後開接的一個月，我的單通經常下不來，後來我發現是我自已話太多了，我就去聽老員工的錄音去了，聽了很有用。對於一解問題只能是使用者問什麼你要說的全面了，如果使用...
怎樣能夠讓懶惰的男人變勤快，如何讓一個懶惰的男人變勤快？
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