1樓：
寫日記 把不滿都寫出來
哭也能釋放壓力，哭過之後就長大嘛
找出不快的原因 解決它
換一個環境也可以
還有就是換一個想法，阿q式的，自己給自己減壓如果是學生，明天就高考有時間鬱悶嗎？給自己找事做，就沒空想了最後一個方法最經典就是運動，讓神經興奮起來，林肯有抑鬱症，他就是這樣減壓的加油哦
2樓：匿名使用者
心靜自然涼啦。。凡事都有激動性，但也要看自己怎麼面對啦。聽歌、運動、shopping、聊天好多的，只要你想做，把自己內心的壓抑全都拋外去，相信沒有什麼是可以阻撓自己的。
相信自己，你的心情是否好起來了呢？
如何使毛孔變的細小，怎樣使毛孔變細？
1.豆腐小 將豆腐泥輕輕的搓成泥敷在臉部，15到20分鐘後洗淨即可。2.黃瓜 將黃瓜攪攔成泥，加放珍珠粉，做成 美白效果明顯。3.麵粉 其實麵粉有很強的清潔效果而且能很好的收縮毛孔，加上與牛奶一起攪拌，用小刷子沾滿均勻的塗在臉上，大約二十分鐘洗掉就可以了。4.杏仁 其實杏仁的美白效果是很好的，可以有...
怎樣使生硬的杏子變熟
wuli小亮仔 可以放熟，杏子可以放熟，也就是放置一段時間後杏子就會自行催熟了。一般將杏子放在乾燥 溫度適中的地方几天就會成熟了，與香蕉 蘋果等水果放在一起可以催熟的更快些，還有就是將杏子密封在透明的塑料袋中在太陽下晒晒也可以很快成熟。最後，最快速的方式就是噴水乙烯利催熟劑，酒精也可以。擴充套件資料...
如何使自己變成幽默風趣的性格，怎樣使自己變得幽默風趣？
性格內向和在當今社會吃虧沒必然聯絡，人都先關心自己才會關心別人，其實道理很簡單，有四種人他們做事的原則分別為 做利人利已的事，做利人不利已的事，做不利人利已的事，做不利人也不利已的事 不說要求自己專做利人不利已的事，起碼做到利人利已就不錯了，損人利已的事做了證明你價值觀有問題 對大家都不利的事做了證...