白髮鬱悶啊,鬱悶啊!太鬱悶了!

時間 2022-04-22 17:10:04

1樓:愛卡

這個沒辦法,市場就是這樣的,東西都是越來越便宜

我有白頭髮了!鬱悶啊.怎麼回事啊

2樓:

發愁,應保持良好心理狀態

3樓:

可能你思慮太多,血溫高,沒什麼事,保持好心態

4樓:二四五七

少年白髮是現在很普遍的一個問題啊,順其自然吧

5樓:家家愛錢

天天考慮 考慮一些大事情

6樓:找你的哦

去醫院看看.

可能心理原因 和遺傳原因都有吧。

7樓:匿名使用者

可能是遺傳。。。

白頭髮帥呀,現在留行的。。。

頭情不好,壓抑是會影響頭髮,最直接辦法就是去染髮。

8樓:鼠小耗

白髮不可怕,千萬不可以抱有僥倖心理。別以為是小事情而拖延**白髮最佳時機,否則延誤病情可能造成惡性迴圈,產生更多的白髮。眾所周知,我國採取何首烏**白髮已有上千年曆史,古代的帝王將相們經常通過御醫精心配製的首烏製品來使自己「烏鬚髮、健筋骨、養血益腎……」保持年輕狀態。

藥療、食療和按摩對於青少年白髮人群而言,都是切實可行、方便持久的**方法。其中,首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都是促黑髮生成的良藥,可以長期服用。同時,白髮少年應儘量少吃動物類油脂和白糖。

為什麼明星壓力這麼大都不怎麼長白頭髮,我們平凡人反而卻有很多人長白頭髮呢?。。

9樓:匿名使用者

因為是明星!有錢麼,就會有更好的來弄保護自己的頭髮,染過,弄過你知道麼!他們也只是看舞臺上,螢幕上!

背後肯定會有瑕疵的,白頭髮也一定會有的!心態好也可能事一方面!明星麼,也會很累吖!

臺上一分鐘,臺下十年功麼!

10樓:自由行走的豆芽

當然會染的 那還用說。。。= = 有的明星更是今天長髮明天短髮= =也看不出來是不是假髮

11樓:匿名使用者

保養是肯定有的,壓力大不代表不保養

然後就是染髮+假髮

白頭髮,鬱悶死.不染髮怎麼變黑?

12樓:司幼荷

1、遺傳,基因很重要!

2、疲勞過度,睡眠很重要!

3、有接觸放射源,這條很可怕喲!

幾個對策:

1、染髮,不過不是最好的;

2、食補,如:多吃芝麻;

3、如果有接觸放射源,要立刻遠離!

綜合2中進行保養

13樓:匿名使用者

我可以告訴你!

除了染是沒有辦法變黑.

遺傳性並不代表病態.

沒有任何的問題的啦.

只是美觀上的罷了.

人的頭髮有顏色是因為有黑色素等.

如果是有白頭髮.那麼就是部分沒有.

只有染!

我男友是專業的髮型師.

相信我.記得采納!~嘿嘿!

14樓:匿名使用者

我情況和你一樣,說實話,上面的那些人說的都是理論。實際操作根本沒有那麼好。

反正我現在就只靠染髮,沒有別的什麼好辦法。真的,我剃過光頭。長出來一樣。所以還是髮根的問題。沒有什麼特別好的辦法

15樓:匿名使用者

用一洗黑啊`

才50塊錢,據說不帶染色劑的

我爸爸現在在用,效果蠻好的`

那是洗髮水

要堅持用的

16樓:然施施

就多吃芝麻。

既能美白又能使頭髮變黑。

還有用點針對頭髮的洗髮水。

很多洗髮水不是都有烏黑營亮的功能的。

不過想使頭髮瞬間變黑是不可能的。

還要你慢慢的調理。

17樓:匿名使用者

霸王有款洗髮水還不錯,同學用著

我為我的白髮而苦惱,鬱悶,我給高分誰能幫幫我。

18樓:匿名使用者

這有很多因素的,遺傳,血液!

一下子就改變這不可能的!

建議多吃黑芝麻!核桃!多喝水。多吃水果

調整好自己的心態。現在的方法很多的,實在不行還可以染髮呢!

這不是重要的!加油!!

19樓:善華採

白就白吧,沒什麼好辦法的,除非染法,不過勸你少弄,致癌.我也白髮,不過自己動手拔了一些,剩下的就在那留著呢,習慣就好了,沒有幾個人會在意你的.

20樓:匿名使用者

首先要去看醫生 看看有沒有解決的辦法

其次 你可以去焗油 變成黑的 也沒多少錢

如果都不可以 那你只能適著接受

因為你才高二 開始適應對你有好處

畢竟長大了之後 你要面對的煩惱比頭髮白 要多很多學著適應吧 沒什麼 別在意別人的想法 走自己的路 隨便別人去說!加油!

21樓:匿名使用者

檢查一下看是什麼症狀?先天性、遺傳性、後天性,在對症下藥。最直接的染髮…

22樓:不做小熊好多年

不用著急 我初中就長 去醫院看過一次 醫生說沒事 不知你是男孩女孩 我是女孩 紮起辮子就看不到了 現在我21了 白髮這幾年都沒有了 初中很嚴重的 所以你也不用著急哈 千萬別染髮

23樓:記憶纏綿

其實白髮是很好只的 就是平時不要太勞累了、多出去散散心就好了。這樣就慢慢的白髮就少了!

24樓:匿名使用者

去專門的機構去質詢下,看還有沒有得**。給你推薦一個新的,感覺不錯的。

廣州維絲漁人鍵發中心

25樓:_豎鋸

剃光頭吧```要知道頭髮也是身外之物``人長的不老就行了!

26樓:perhapslove旭

當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時,將形成白髮,其原因很多,如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素,可分為老年白髮或壯年白髮。

少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等;精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調,如缺乏維生素、微量元素等。此外,神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。

少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育,使之失去分泌黑色素的能力,阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。

事實證明白髮是可逆的,去除了障礙因素,頭髮仍可以變黑。

現代年青人少年白頭的越來越多,在一些壓力大、競爭激烈的崗位上,更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示,「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚,市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」,只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。

市**病性病防治醫院院長王學民教授指出,從臨床看,絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景,一些病人長到一定年齡就會出現白髮,先天性就是白髮的也不乏其人。

不過,專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下,由於精神、心理等因素作用,致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀,「少白頭」出現得多也就不難理解。

對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物,王教授指出,頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果,這些藥物基本上有營養毛囊的作用,因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是,這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率,不能**少白頭,也不能使原有白髮變黑。

儘管如此,病人還是可以通過自身的努力,作出一定改善。王教授表示,首先,病人要進行正確的諮詢,避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次,病人要適當放鬆精神壓力,這可能是促使少白頭加重的外因。

第三,要有均衡的營養,因為毛囊的活力需要區域性營養,而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養,相形之下,身體虛弱的人頭髮更易變白。

少白頭的飲食防治

現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。

中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。

飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。

含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。

應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。

也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨,其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮

27樓:我的人生不打折

頭髮變白除了遺傳的因素之外,壓力,用腦過度、情緒過於緊張,也都會引起白髮的產生。在營養素的方面缺乏蛋白質、必須脂肪酸、維他命b群(尤其是 paba、泛酸)、銅、鐵、碘、鋅,都有可能造成白髮的生長,可以由家長陪同到醫院去進行檢查確認可能缺乏的營養素,並且也要留意消化吸收的問題,特別是成長髮育中的青少年因應其成長的需要,身體對營養素的需要會隨之增加,如果營養方面的補充常常事倍功半便要朝向吸收方面來留意;同時飲食一定要均衡,儘量保持情緒的穩定及常利用有效的方式來適時放鬆課業或其他的壓力例如運動就是一種非常好的選擇

自我調理

白髮的預防總的來說,要注意以下幾個方面:注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭髮色澤的保健有益。

另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮,要及時**,保持心情舒暢,避免過度緊張、勞累。

先天性的少年白多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。

含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。

要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。

應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。

還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少年白。

因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

此外,經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」,「腎主骨,其滑在發」,主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。

鬱悶哦,這情況,鬱悶啊!太鬱悶了!

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