1樓：匿名使用者
主動和不喜歡你的人打招呼，開朗些，大方些。
如果你融不進這個集體的話，那麼以後的路將會更難走。
你的確定僅僅只是少了那麼一點自信。
女孩子人家會認為很可愛哦，無所謂，男生就不行。
如果你認為實在不能繼續下去了，建議你先找好工作，然後再辭職，走的時候微笑著告訴他們"實在不好意思了，有空大家一定要來找我玩哦"
灑脫的說聲拜拜之後，來到新的崗位上就要改變自己，多一點自信吧，沒有什麼事不可以^ -
2樓：汪汪隊立大功
人的一生會遇到很多困難，對於剛剛畢業的大學生也同樣如此， 人的性格隨著時間是可以改變的，首先考慮自己是不是真的喜歡這樣的工作，如果喜歡就要把他做好， 同時找出自己在工作中的不足，凡事出有因，我想女經理和你的關係不是很好，或者她認為你不適合前臺，或者是在工作總有錯誤而沒有及時的改正，這些問題在任何企業，公司都不允許發上的，所以要檢討自己。 如果真想留下，可以和女經理好好談談， 然後找上司談談。
3樓：淚過累_痕跡
把握好機遇 做次出人頭地的事。 不要讓大家瞧不起你。
男人要方的開自己， 別那麼內項， 多與人溝通， 學會幽默！
多學東西， 掌握一技之長！
這樣你走到哪都不會不受歡迎)
你要學會適應社會 而 不要總敷衍自己 , 明知道自己內向 不說話引來這麼多麻煩 還仍然"我行我秀". 不是社會適應你！
人有的時候不必活的那麼直率， 必要的時候要虛偽！
4樓：球城頭
找你喜歡的工作吧` 你要是還想留在這個公司的話`我建議你請你經理吃吃飯`多和他交流交流。
5樓：匿名使用者
沒有辭退你，把你掉裡面，總歸是看的起你啊，別灰心。你可以一邊學一邊工作，建議你去報個學習班，就是你敢興趣的，充實自己，為以後鋪路。
你其實你可以做銷售，有什麼不好開口的，銷售也可以鍛鍊你的口才，時間長了就好了。祝你快樂，不要自己給自己太多煩惱。
鬱悶了怎麼辦呀
6樓：劍經業
^_^親愛的朋友：
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著一份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的一個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有一份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去發現生活的點滴吧！~
真正的享受生活，你會發現。
生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也。
是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛~!開心健康：)
望與君共勉~！
7樓：晶珠瑩豬
如果只是偶爾這樣，建議找點樂子，讓自己開心起來，看看喜劇看看綜藝，或者約朋友出門旅遊散散心，總之，人生的時間短暫，一定要學會自救，你還有很多地方沒去看，還有很多人沒見面，還有很多美食沒吃過呢！
工作上很煩惱怎麼辦?
8樓：醉小米
不喜歡的話，換一下工作環境，換一種工作型別，總會找到自己喜歡的，只要有興趣的工作，就不會煩惱了。
9樓：匿名使用者
其實積極向上的心態是一個人健康生活所必需的。國和家需要建設，生存需要工作，社會需要和諧，家庭需要溫暖，朋友需要寬容，好心情及行為需要培養和養成。可以這樣：
學習工作中苦中找樂，生活中閤家歡樂，交往中朋友相聚共樂，平時裡助人為樂，一生中知足常樂。在快樂中尋找生活的樂趣吧。 願所有不快像消散的雲，隨風而去。
10樓：匿名使用者
首先待人要真誠…
比如說你工作業績很好，經常受到上司表揚，這個時候要低調…更不能因此而沾沾自喜目中無人，把別人踩在腳底下…
同事在工作上有什麼困難，你也可以給予援手…比如說你同事出去了，他辦公桌上的**響了，你可以接聽一下，然後等同事回來轉達給他等…
另外要多參與同事之間的聚會或活動，增進彼此之間的瞭解和友誼…特別是你從職員的位置升到了辦公室主任或部門主管，更要注意搞好和同事之間的關係。
11樓：匿名使用者
我也感覺這樣，惟有放下心拉，積極的去面對，相信自己可以解決的就好了！！
12樓：匿名使用者
都這樣的，，每個人都一樣，都是不滿足自己的現狀的。。現在你覺得自己的工作不好，但是你出去了，進入了另一個工作環境了，或者久了你又會覺得厭倦了``呵呵``加油咯。
鬱悶了該怎麼辦?
13樓：辜元楓虢衛
現在工作的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺很鬱悶。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
14樓：況從蓉益煦
鬱悶這個一定有幫助的，此答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生。
鬱悶不是病，但悶起來真要命就是不想說話很壓抑的感覺不過很難受。
可話說回來，誰又能夠沒有煩惱呢？說得誇張點，生存就是煩惱。
對於絕無煩惱的世界與生存的渴望，恰恰正是。
深重煩惱的根源。勇敢地去面對現實，把煩惱當作臉上的灰塵、衣上的塵垢，隨時洗拂，常保潔淨，這不是智慧和快樂嗎？
煩惱只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸、自甘墮落的心態去積攢。所以對待煩悶要有一個良好的心態，不必將煩惱和鬱悶看得過於隆重，其實。
煩悶也是一種磨練，一種比較，一個偶合，一種經驗積累的過程，一種對自己品格、素養、才能、意志的檢查和考驗，它能使你得到非如此而不能得到的東西。
我想，「鬱悶」並不是什麼不治之症，只要你有心脫離「鬱悶」
不斷否定自我、超越自我，你將會發現一個燦爛的新天地。
其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；
心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊，它生動形象地說明了人的心態的重要。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點。
5.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己。6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
人的一生，到底在追求甚麼？
人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
15樓：達耘濤禽婕
其實也許每個人都會有煩惱鬱悶的時候吧！我一直覺得我們內心的情緒是呈波浪式的起伏，有時好，有的時候很糟，可能人的慾望太多了吧！所以我們要以平淡的心態去看待得與失。
生活之中不如意事之多不可預知，有一些是人力不可為的。
在心煩鬱悶的時候，要學會看看自己所擁有的和自己的優點，這樣你的心情也許會好點。還有就是找到自己真正感興趣的，做自己喜歡的事。
充實自己。認真對待平日看似平淡單調的生活，多聽多看多做，多交友，多交流。找好朋友聊聊天，聽聽**，看看電影，談戀愛，或者外出運動一下感受大自然的清新和寧靜，釋放一下壓抑的心情。呵呵。
人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的。
但你要對自己有信心，所有的事情都會過去的！
希望你會開心點吧。
*^嘻嘻```
16樓：容染斛溪
鬱悶鬱悶，也就是悶氣在心。
一是疏通，也就是找個適當方式發洩，找人傾訴是個不錯的方法。
二是轉移，想想更好的方面，去做更應該做的事情，轉移了注意也就不會在意了。
17樓：充庸項潔靜
你有很好的條件嘛，那就是她也喜歡你。所以不用擔心，你也追唄。既然見面說不出話，那就不見面。什麼**，qq，msn就說唄。
18樓：嘉芸佛駿琛
這，鑽角氣馬尖就再個不上的悶去事，不因吸呼自好牛透出看，你要想會了了鬱好為現想想，己，透是你深。
19樓：析鵬蒿鵬翼
像個爺們行不行？我用東北的話告訴你！我們男人要有勇氣！
她都快成別人的了、你剛剛也說了、她也喜歡你！你知道嗎？女人是矜持的、她一直在等你說、你愛她！
不過、我警告你！一個男人的承諾勝過一切、說出的就要用一輩子去守護！你能行！
時間不等人！不然後悔是一輩子的！
20樓：漢安寒厲豪
只要沒有積累到抑鬱症的程度，那就隨它去，鬱悶就鬱悶，人哪能永遠快活。明明心情不佳，卻硬要自己開心，那毫無必要。世界是辯證的，別妄想總是無憂無慮。
心情鬱悶怎麼辦啊，心情總是鬱悶怎麼辦
心情鬱悶 壓力大的時候做啥都煩！不順心，順意。不快樂也都如此。唯一能做的就是發洩，每個人的發洩方式都不一樣，這個就取決於你自己了，是聽歌？看電影？玩遊戲 發洩完後，你會發現，一切都未變，還是原來那麼一回事。切記，發洩的時候啥都別想，怎爽怎做！夥計，發洩出來吧，放在心裡難受，不舒服！實在煩得不行的話，...
鬱悶 我該怎麼辦，鬱悶了怎麼辦呀
不要去擔心什麼，會過去的，或許你要理解她的苦衷。她不和你見面也有她的難處。倆個相愛的人不一定就沒什麼秘密，而有的人秘密是不能說清的，所以。你要理解她，不要隨便的對她發火。她方便的時候會和你說的，你得相信她，相信自己。不要難過了，沒什麼的。看開點，而且女孩子有很多事是不好說的。最後，希望你開心加成功！...
我好鬱悶，怎麼辦，我很鬱悶 怎麼辦！！！
明梅花哀環 人一生不要過分去強求什麼 不要一味去苛求什麼！世間萬物轉空頭，明利到頭一場夢！想通了 想透了 人也就透明瞭 心也就豁達了！ 隋梓彤尤知 好多時候，越簡單的題目越容易犯自己發現不了的錯誤的，所以成績沒發表下來之前不要擔心，你很懂事，怕家裡人失望吧，其實已經考完了，你應該利用這段時間好好充實...