1樓：
因為你沒真正融入書中。
當你看一本書的時候，如果你思考的問題是書中的，你是不會走神的。如果你一直在想其他的事，就是看**，也是會走神的：比如說你在想異性，特別是喜歡的。
你就是再想看書，你也會看不進去的。
要解決這個問題，最好的辦法就是把你在想的事情先解決掉。心無所想腦無牽掛的時候，看書自然就會進入狀態了。
如果所想的問題比較難一下子解決，不妨先換一個環境看書，那樣可能會有效。
2樓：
心理學專家最近在門診中發現，經常與電腦打交道的人，由於長時間面對沒有生命的電腦螢幕，本來性格很開朗的，會在不知不覺中變成表情嚴肅、冷漠的人，而且會影響日常的人際交往，進而產生心理和精神上的障礙。
小吳是某大學計算機系畢業生。在學校他不僅成績優秀，還曾代表學校參加過江蘇省計算機三維動畫製作比賽，並且榮獲了一等獎。95年畢業後，成了無錫一家外資企業的技術總監。
然而，幾年下來他不但對同事冷漠，而且對家人也有一種冷漠感，時時處處以自我為中心，同事說話稍不順其心，便會大動肝火，和同事關係搞得越來越糟。家人看看不對，就送他去看了心理醫生。心理醫生介紹說他們經常遇到這樣的患者，這些人多是缺乏豐富的社會實踐，學校畢業後從事計算機基礎設計或軟體開發，然後進入管理層工作的公司職員，他們對電腦早已駕輕就熟、操作自如，缺乏面對社會，特別處理人際關係的經驗，無所適從，屢屢受挫，由此產生程度不同的心理障礙。
專家分析：計算機操作大多采用會話形式，下達指令後，計算機便言聽計從。習慣了與計算機交流的人，往往很難體諒對方，他們對於自己的觀點要麼執意堅持，要麼全盤放棄，陷於一種非此即彼的思維定勢之中。
但在社會交往中，處理人際關係遠比電腦交流複雜得多，即使你的要求是合理和正確的，也不一定會馬上被人接受。思維方式和處理問題方法簡單，無法與他人達成妥協和諒解，是經常與電腦打交道的人容易犯的毛病，他們經常是既無法很好地彙總部下的意見，又不能有效地協調與其他部門的工作，以至於無論幹什麼事都不順，時間一長，會內心煩躁、身心疲憊、精神沮喪，最終將對自己失去信心。
如何克服電腦使用者在人際交往中產生的心理障礙呢？一是使用期間要注意豐富自己的日常生活，注意自我心理調整，二是學會處理好複雜的人際關係，勿將與電腦交流的準則引入人際交往中。對於已經出現心理偏差者，為了緩解他們的症狀，可適當調整一下他們的工作，必要時可輔以一定的藥物**
參考資料
3樓：匿名使用者
我想就是因為你想的問題太多了，就是想的事太多了，老是在想如何去解決這個那個的問題，心思就不在書上了，我想最好，在你心靜的時候看書，才有很高的效率
4樓：風琦仲詩蕾
一是你看書的環境,最好是你中意,讓你感到舒適的環境下看書二是看書的時候,可以聽點輕**,讓自己放鬆下來看書三是最好準備筆跟紙,發現什麼有趣或者對自己有幫助的就記下來,這樣能很好的提起自己看書的興趣
我基本上就是這麼做的,現在看書的時候很少走神了你試試看
5樓：小樂說書
你心裡有事，精神不集中。
還有也許你在那個年齡段。慢慢把注意力集中就沒有事了。
6樓：匿名使用者
主要你沒有感興趣，**你會打瞌睡嗎？不會！那就對了！你不適合現在的讀死書，努力找興趣，找不到，將來考慮下其他發展吧！真誠的朋友！
7樓：
興趣、目標、毅力，偉大的目標產生偉大的毅力，有目標，有毅力，就會有興趣。如此良性迴圈，必有所成。
8樓：匿名使用者
不要擔心
什麼多動症呀,你想太多了
年輕人都是這個樣
順其自然
9樓：匿名使用者
因為你對書中內容不感興趣,要培養興趣
10樓：啊哦瘋掉了
對學習要有興趣，這個要慢慢培養。要是能考第一名你就會很有興趣了。
11樓：匿名使用者
頭懸樑，錐刺骨！老祖宗的好方法
12樓：
真正的原因是你不對讀書不感興趣
13樓：匿名使用者
那一個階段的問題，不要想太多。
心裡要有數，記住
要先做必須做的，再做喜歡做的。
我為什麼看書總是走神！ 40
14樓：語文與生活
看書走神，是因為受到了外因或內因的影響。
第一，外因導致看書分心走神。1、手機、環境的干擾：遠離手機等干擾源，更換或創造一個安靜、整潔的環境；
2、書籍有難度：那就尋找適合自己難度的書籍；
3、閱讀方法不當：學習掌握快速和變速閱讀，合理控制和選擇與「材料、需要、時間、精力和內外部環境」相適應的合適速度。快速和變速閱讀的能力是需要培養的，一方面是靠不斷的閱讀「養」出來的，另一方面是需要刻意訓練培養的，例如使用《精英特速讀記憶訓練軟體》練習。
第二，內因導致看書分心走神。1、思緒亂飛：如果使你分心的事是幾分鐘就可以處理好的事情，就立即去處理；如果不是，就嘗試清理腦子裡的雜念，有意識地主動思考正在閱讀的內容，比如根據你要閱讀的主題或其他任務，快速做2-5分鐘的「思維導圖」（比如想關於這本書的知識點；想讀了這本書你可以解決你的什麼問題、帶來什麼好處等），以便集中思想，使你具有強烈地往下閱讀的興趣、動力。
15樓：月亮豆莢
你是心不在焉呢，心神不寧，這樣肯定看不進去書的。你最近遇到什麼鬱悶的事情了嗎？還是太累了太困了的那種而在看書時覺得想睡覺？
又或者你看的書不是你感興趣的，所以實在是提不起一點精神，試著去接受和喜歡書本里的東西吧！你愛它，那麼，它自然也會愛你的。
我當初選文理科的時候很悲劇的，選了發現自己學生物不行，連哭的心情都有的。高二的生物跟初中的自然還是有差距的。
你要加油啊！實在看不進去就試著運動一下，出門走走。放鬆下心情，回家會好些^_^
16樓：為一根油條賣命
應該是你看書時總是想到別的事
我想看書，可是一看書就容易走神，該怎麼辦
17樓：月牙灣星空
第一是環境很重要，比如像沒有門的安靜的空間只有一本書，那你過幾天就會讀完那本書的，因為除了書就沒有任何妨礙你的東西，像手機，噪音之類的。
像你想讀的那些書都是有點厚的，還有點難懂的，所以更需要安靜的環境去讀。剛開始先讀一讀你喜歡的還有稍微薄一點的書好點。
其次重要的是把讀書變成一個習慣，不要一次性讀完之類的目標，這樣根本讀不進去，反而變成壓力，每天讀1-2個小時堅持1個月就會變成習慣了。
最重要的是應用，一般讀完就讀完了沒有任何讀後感的很多，也不是讓你些讀後感，重要的是從書裡面學到的銘記在腦裡。
18樓：幻宇晨風
去比較安靜的環境，比如圖書館去看書。
19樓：
你是心不在焉呢，心神不寧，這樣肯定看不進去書的。你最近遇到什麼鬱悶的事情了嗎？還是太累了太困了的那種而在看書時覺得想睡覺？
又或者你看的書不是你感興趣的，所以實在是提不起一點精神，試著去接受和喜歡書本里的東西吧！你愛它，那麼，它自然也會愛你的。
我當初選文理科的時候很悲劇的，選了發現自己學生物不行，連哭的心情都有的。高二的生物跟初中的自然還是有差距的。
你要加油啊！實在看不進去就試著運動一下，出門走走。放鬆下心情，回家會好些^_^
為什麼看書的時候總是走神？
20樓：回憶
看書時候總走神，是因為自己看書不夠注意力集中，才會被其他的一些事情所吸引住自己的注意力。所以說我們在看書的時候一定要集中注意力，這樣子才能夠不走神。這樣子才能夠讓自己的心思專注於讀書當中。
21樓：匿名使用者
走神有很多種原因：例如昨天晚上沒有睡好。或者看書的時候在想其他的事情，心情不寧靜。
亦或者這本書根本沒有什麼吸引你的地方。還有就是對這本書的劇情感到疲倦……這些都有可能造成你看書走神的原因。這不是一種好習慣。
22樓：匿名使用者
我們很多人在做一些事情的時候都會走神，這是非常正常的，而且我們在看書的時候也是比較容易走神的，這種現象基本上在上學時期經常出現，在我的印象之中，其實原因就是我們有比讀書更想做的事情，而且我們的腦子裡並不是裝的都是書籍，所以說才會出現這樣的現象。
23樓：任性的公貓
許多人看書老是走神，這是令人苦惱的一件事情。如何解決這個問題成為了現在的主流。如果你看書走神，說明你對這本書不感興趣。
如果你感興趣的話，你就不會走神了。我建議你多看一些感興趣的書。
24樓：匿名使用者
你是否經常感到厭煩，對什麼都不感興趣，注意力維持時間很短，上課時，目光遊移不定，心思不定，不知自己在想什麼，也不知老師在講什麼，無法把注意力集中到課堂上來。當轉移環境或環境嘈雜時，亦呈現分心現象，無法正常工作和學習。那麼，你應該瞭解：
1、集中精神的最大障礙在於缺乏動機。一個人倘若對功課或工作既無興趣，也無法找出任何意義，這時要集中注意力是不可能的。怎樣才能對於乍看之下不感興趣的工作或功課集中起注意力呢？
①應用期限效果集中注意力。首先，只需設定一個期限，就能集中精神完成不感興趣的工作。其次，對討厭的工作訂計劃只需考慮終了時間，終了時間一到，就會強迫你去完成它。
最後，設定幾個中間站，每個中間站之前注意力最佳。在學習過程中，設定幾個中途終點，則會防止中間鬆懈現象。
②應用報酬效果集中注意力。首先，可以給自己定個獎賞，做為學習的報酬，這個報酬，可以依自己的需要和興趣訂立，其次，遇到困難的工作可用假想敵人和處罰來激勵自己。
③利用目標明確化集中注意力。首先，將大目標明確化。對學習，工作不感興趣時，往往只要能夠明辨目標便能產生注意力。其次，把目標親自用文字或圖表來表示即能提高注意力。
④應用愉快經驗集中注意力。我們如果在學習。工作上體驗到成功的滋味後，便可擁有愉快的經驗，這種愉快的經驗會鼓舞我們的鬥志，從而接受不願意做的工作和學習。
2、當環境干擾時怎樣集中注意力呢？首要的是選擇適當的場所。這種場所有利於自己安心讀書、工作，從而不受干擾。但是，在環境上，不必過度拘泥於固定的場所。
3、心有所慮時怎樣集中注意力呢？阻礙注意力的另一個重要因素，即隱藏於自己內心的憂慮。要參加高考的學生是不能心猿意馬的，因為經常胡思亂想或是為了感情問題而苦惱，讀書時就不能專心，如果想考上理想的學校，就應集中精神讀書，把雜念一律排除。
①善於用心理因素集中注意力。首先，把沒處理的雜事，記在備忘錄上，則心理上就會感到輕鬆。其次，暫時拋開人際關係可提高注意力。
要想高效率地完成工作、學習，必須有屬於自己的時間，而不要單純只為別人活著。再次，摒棄依賴心理，方能全力以赴。自己能夠獨立做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事時，總想著一定會有人來幫忙的話，則就不會盡全力去完成它，也就不會有效率可言。
②以形象控制來集中注意力。時常想著自己工作時的形象，相信自己工作、學習時的形象能加強注意力。
③利用代換效果集中注意力。首先，以其它事情來緩解精神。無法集中精神時，可以先做一些簡單的事情，藉此來消除雜念，穩定情緒，從而集中注意力。
其次，在學習、工作之前，去做好各種準備，做好準備工作，可以緩和心情、排除雜念，幫助你集中精神。最後，先做喜歡的事情並徹底做完，則對討厭的事情也容易集中精神。
④多種動作協調起來以集中注意力。在學習時，手、眼、口全部動起來，則易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
為什么老走神，為什麼老走神？
走神就是注意力不集中，注意力不集中有很多情況,如果年輕人,偶爾注意力不集中是正常現象。如果經常處於注意力不集中,比如有些學生老是上課的時候注意力不集中 走神,想別的事,可能有心理因素,比如壓力造成的。老年人如果經常注意力不集中,可能與腦供血不足,或者腦血管合併的問題有一定關係,也可能還有其它家裡的什...
為什么每次一看唐代的心口就巨疼，為什麼每次一看唐代的資料 心口就巨疼
盛唐時期算是中華文明最燦爛的時代了，相比現在特別是清末到三十年前的中國，那個時候的國威很強盛。對比之下顯得現在的中國太弱了，所以會不舒服。不過也快了，再過十年中國在經濟上超越美國，再過五十年中國在軍事上超越美國，到時候中華還是世界上第一民族，還將繼續是世界文明的領頭羊。現在的人們大概都能活到見證這個...
我為什么如此平靜，我為什麼如此平靜？
你平靜是因為你沒失去最寶貴的東西 你一定只是戀愛沒付出身體 而且你應該是沒自己想像的那麼愛他 你或許只是一種被關愛的需要得到滿足的感覺 而這種感覺不是佔有的那種愛 我覺得這種感情對你來講未來太不確定 不如過好自己的日子 你甘心就這樣嫁給一個人嗎?況且你瞭解他嗎?現在才對你說出他結婚的真相 你覺得他這...