1樓：叫我超大人
走神就是注意力不集中，注意力不集中有很多情況,如果年輕人,偶爾注意力不集中是正常現象。如果經常處於注意力不集中,比如有些學生老是上課的時候注意力不集中、走神,想別的事,可能有心理因素,比如壓力造成的。老年人如果經常注意力不集中,可能與腦供血不足,或者腦血管合併的問題有一定關係,也可能還有其它家裡的什麼事情,也有可能有一些心理因素引起。
2樓：
「如果一個人時刻都對任何事情都保持高度的集中精神狀態,人的大腦是吃不消的。因為長時間處於注意力高度集中狀態,大腦會消耗大量的能量和有益的激素,容易造成大腦疲勞或有損智力。所以走神也是大腦自我保護或有效利用有限資源的一種本能的表現
3樓：你猜我是誰
老是走神是因為注意力不集中導致的。注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。
4樓：砸場的鴨
長時間工作，睡眠缺失導致能量消耗，從而導致大腦疲憊。
環境等外部因素導致注意力難以集中。
心理原因導致大腦疲憊（一般是潛在性的，如潛意識對一件事感到無聊，緊張）
生理缺陷，如各種精神疾病。
5樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
6樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
7樓：星河爛漫
缺少睡眠，注意多休息。
8樓：匿名使用者
因為心不在這件事上。
為什麼老走神？
9樓：匿名使用者
集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態，才不會走神。上課容易走神的話，你可以通過以下3點來提高自己的注意力：
1保證足夠的睡眠：大腦需要休息足夠的睡眠。睡眠不足會導致你在上課時打瞌睡走神等等，適當的小睡和午休會讓大腦更加集中注意力。
因此除了保證晚上休息時間足夠之外，還要讓孩子學會午休的習慣，這樣有助於幫助大腦調整疲勞度。
2定期鍛鍊：鍛鍊能夠促進氧氣流向大腦，這反過來又能讓大腦更有效地工作，提高你的注意力。
3勞逸結合：工作和學習之餘需要間隙休息一下，到戶外走走，聽聽歌，打個盹，或者做任何更適合你的事情。記得在初二的過程，我理解力經常很不好，寫作文沒靈感，致使各科考試成績也很糟糕。
後來找到一個讓頭腦變靈活的"尼古拉特斯拉訓練"，聽完後，我的情況才開始改善。理解力和記憶力得到提高，上學聽課不犯困，我的各科成績也開始提升。相信我的經歷應該對你有幫助，願你能心想事成，繼續努力吧！
10樓：匿名使用者
如果症狀比較嚴重，可以帶孩子去醫院做一下檢查，因為老是走神可能是大腦發育不良引起。一般來說學生上課總是走神，可能是因為學習壓力大引起，腦部壓力太大和腦袋活動量太多引起得走神，建議去醫院做了檢查之後，可以口服藥物進行**。
11樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
12樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
13樓：渲洱
說明你的心不在這個上面，注意力不集中，如果老是走神，甚至控制不住的話最好去醫院看看或者諮詢一下看看有沒有比較好的解決方法
14樓：疏幻旅又青
比我好多了，我現在上課立刻聽不懂，只有聽文科還好，所以上文科的時候就認真認真認真的聽，上理科的時候就總是發呆
為什麼老走神？
15樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
16樓：房晨鐘
辦事容易走神，與睡眠有關。睡眠不足注意力難以集中。另外對某種業餘愛好太著迷，心思全用在玩遊戲或某種體育活動方面去了。
17樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
為什麼老走神？
18樓：荒誕不經
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。可通過有意識的鍛鍊減少走神次數，提高大腦的集中度。
⑴、神經系統發育遲緩：注意力等心理活動的基礎是神經活動。神經系統成熟的延遲和大腦功能失調，都有可能導致兒童的注意力不集中，表現為上課時愛走神。
⑶、智力因素：精神發育遲滯可以對兒童的心理活動造成很大的影響，使其注意力渙散，患兒不能理解老師講話的內容，不能隨老師的思路去思考，常表現為愛走神。特別是一些不容易發現的邊緣性智力障礙者更是如此。
⑷、心理衛生問題：也就是一些非智力因素也可以使兒童出現上課走神和學習困難。其主要因素包括：
志向、興趣、毅力等方面，這些都受家庭和社會風氣的影響。這類孩子表現為情緒不穩定，焦慮，恐懼及行為和品行問題。如厭學、逃學、說謊、偷竊等；甚至嚴重的精神疾病上課也容易走神。
⑸不良的教育模式：這主要是由於父母不適當的或過高的期望值所引起的，使患兒的思想過度緊張，導致兒童厭學，主要表現為上課走神或打瞌睡。另外一些老師不考慮兒童的心理承受能力，不根據兒童的心理特點和注意力時間的長短，採用滿堂灌的教學方法，也是導致兒童上課走神的一個重要原因。
⑹、軀體疾病：由於飲食過度精細，並且大量的零食中含有色素和食品新增劑，使孩子體內維生素和微量元素缺乏或偏食，導致兒童貧血、營養不良，使得這些孩子上課無精打采。
首先，對於走神不集中，不必過於自我苛求。你可以採取一種"順其自然"的態度，"注意力不集中就不集中吧，只要集中的時候我能聽好課就行"。不要因為所謂的注意力不集中，就過分關注這件事。
正確的態度是，帶著這種注意力不太集中的感覺，該幹什麼幹什麼，盡力學就是了。
其次，要認識上課的重要性並適應老師的講課方式。因為每堂課的內容都有它的重要性和意義，都有一部分新的知識要我們去掌握。而且老師常常會講些書本以外的知識，有經驗的教師還能教給學生怎樣去學習知識和發展自己的能力。
第三，排除干擾不受內外影響。當你發現自己有思想不自覺"走神"的時候，要及時糾正過來，不能任其發展。當課堂上出現不安靜，其他同學干擾或外界的影響時，也要排除干擾，不受影響，保持集中注意力的心理狀態。
19樓：小驢驢阿
之所以老走神，很多時候是因為自身的注意力不集中，還有就是很多的事情煩擾著自己，使自己不能亞心來做一些自己想做的事情，再加上身體的原因，要知道如果身體不舒的話，也會造成老是走神。僅代表個人觀點。
20樓：寒潭小飛龍
因為注意力不集中，所以才走神，具體就是想別的事情，為了防止走神，可以時不時提醒自己，需要找別的事情做來代替。
21樓：靜守時光
注意力不集中除了休息不好導致，還有就是心裡有什麼事情。拋除雜念，多多提醒自己。
22樓：果凍
因為你當前要做的事情不是你喜歡的或者感興趣的事兒。你看自己喜歡的電視劇的時候會走神嗎？打遊戲的時候。還有可能就是當前某個資訊讓你聯想到了其他事情。
23樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
24樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
25樓：伯音
那說明你有很多心事。
老是走神是怎麼回事？
26樓：你我西窗共枕
你要知道為什麼總是走神是因為自己沒有事情可做，還是因為做事的時候不能夠集中精力是有什麼事情分擔了你的經歷，你需要從自己的精神狀態或者是飲食方面，甚至是作息時間來進行調整。
27樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
28樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
29樓：後曲
大腦老是處於走神狀態，也就是注意力不集中，需要根據年齡，以及有沒有其他的伴隨症狀，來判斷具體的原因。對於年輕人來說，尤其是面臨升學壓力的學生，出現這種症狀，首先考慮是神經衰弱症的表現，通過調整自己的心態，有規律的作息，適當的進行運動，比如散步，可以明顯的改善這種情況。
30樓：士雅愛
老是走神是因為注意力不集中，頭腦供血不足所引起的走神。
老走神是什麼原因？
31樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
32樓：繁也水樹
大腦老是出現走神這種情況，主要是由於神經緊張引起的，比如在日常的生活裡工作緊張，以及生活壓力大，恐懼，害怕，思慮過多，這種情況就會引起神經衰弱。
患者在日常的生活裡就會出現走神，失眠健忘，焦慮等情況，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素b族**。在日常的生活裡要多做一些戶外運動，比如跑步，登山游泳，打球，跳舞等，這些運動是有助於神經衰弱的患者快速的恢復，平時在日常的生活裡也要保持良好的生活習慣，也要保持營養均衡，這樣都是可以有效的改善神經衰弱的，經常出現走神的狀態也是可以逐漸消失的。
33樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
34樓：瓜娃子滾爬
你好，可能是沒睡好，也可能是壓力大腦子想的太多啦
35樓：故事彙集地
因為你自己本身注意力不能夠集中，這個有很多原因，可能是因為你自己先天的原因，也有可以是因為你後天性格或者習慣培養的原因，你可以吃一些培元的中藥，也可以塗一些精神力集中的油。aqui te amo。
36樓：浩海鴻寶
1.休息不好
2.有心事，分散注意力了
經常走神怎麼辦
37樓：低調娛樂
聰明，漢語詞彙。 褒義詞。是用來表達對待人事物有著好的想法和正確的邏輯，一般是用來讚美的詞語。也可以形容某物有著某種與人類智慧共通之處，有著某種靈性，某種生命力。
38樓：圈內風雨
走神，亦稱「跑神」，是一種注意力不集中又或是思想開小差的表現。適用於各種年齡段的人群，以及任何時候。
39樓：愛到深處就是恨
身體虛或注意力差，吃點有營養的，補補腦，也可以找中醫調理下。
40樓：長鞭無敵
1，一模式執行：
我們可以嘗試著進行單模式執行，也就是隻做一件事，讓自己全心投入進去，這樣不僅能提高自己的工作效率，並且也能提高自己的專心程度。
2，放空模式切換：
我們有時候做了一個小時的工作了，其實這個時候頭已經頭昏腦漲了，我們要利用十分鐘來進行放空自己的大腦，讓自己的大腦放空得到休息。
3，冥想放鬆法：
工作了一段時間之後，如果壓力太大，我們可以找到一塊安靜的地方，然後讓自己的大腦進行冥想，也就是想象自己的面前有一塊海洋，然後自己在海邊漫步，想的時候一定要做出很放鬆的狀態。
4，運動加睡眠法：
運動和睡眠是最好的養神的方法，如果經常走神，我們這個時候，可以進行適當的運動，然後多休息來進行養神，這樣也能達到很好的效果。
上班老走神怎麼辦
閒看三國 那你得考慮一下是工作太閒了還是忙的太久了？是管理太鬆了還是給的太少了？總結起來很可能是因為 你已經是老油條了。看來吾道不孤啊！上班難以集中注意力的除了我竟然還有其他人，這我就放心了。我已經想不起來自己是從什麼時候有了這個毛病了，我依稀記得，我剛剛參加工作的時候，那絕對是一個全身心撲在工作上...
上課老走神，幹別的什麼不太走神比如在圖書館看書就不會走神，是不是有心理問題
作為一名南開在讀研究生，我覺得這個問題我有發言權。南開大學是一所著名的高校，是北京大學和清華大學有這種種淵源的大學。雖然近幾年我南開大學的實力有所下滑，但是始終是一所非常有吸引力的高校，每年仍吸引著成百上千的學生來我們南開大學深造學習，追求人生理想。這麼一所著名的高校是有很多的教授的課是值得去聽的。...
孩子上課老走神怎麼辦，孩子上課老是走神怎麼辦？
五分鐘訓練法，提高孩子注意力！孩子上課經常走神怎麼辦？上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時儘量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不 孩子上課是我老走神那麼老實就...