1樓：鬱晚竹琴黛
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她/他，說明她/他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。
2樓：陳思鳴陳思鳴
現在你問的是如何忘記對方，說明你應該是很難過，要不然你不會想去忘記對方，知道嗎往往越想忘記一個人的時候你越忘不掉，反而記憶越深刻越痛，這個是後你做不了什麼，只能把一切交給時間，總有一天會過的，你一定要相信，儘量的不去讓自己閒下來，把時間都安排的滿滿的讓自己忙起來，讓是將沖淡一切，一定要好好愛自己，感情不是什麼可靠的東西！
3樓：飛揚淚
時間會幫你淡忘一切的，其實每個人的人生都應該是美好的，但一個人一生沒有經歷過失戀那麼他的人生也是不完整的，所以失戀其實也是一件的美好的事，當你以後再回頭想時也是一段很美好的回憶啊，呵呵。。。所以想開點啊，珍惜現在的一切，眼睛往前看啊。。。一切都會過去的。。。
2012祝你好運啊！！
4樓：軟圈姜
忘記。一個心痛的問題。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，我就不可能忘記過去的。。。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。
這就是愛情吧！
刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼，自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。但是許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何去對待她；傻過了，才會懂得適時地堅持。
讓我學會愛她，我試過將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓我一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。但是我躲避，懦弱；放棄是一種態度。
想想，彼此要經歷多少人與事，那些美好已經失去、不可挽回的東西，如何能把握住真正屬於我自己的東西呢？如果我的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，、我在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要怎麼去忘記。。。
5樓：匿名使用者
這需要時間，同時要離開兩人相戀的地方一段時間，找些事情做，人總會在閒暇的時候想事情，所以讓自己忙綠起來，
6樓：alyssa情感心理
真正的忘記對方很難很難，我的做法是把他的手機，qq，相關的東西都刪掉！至少不會想起他立馬跟他聯絡！先冷靜一下！
馬上找一個男人陪我，不管是什麼樣的朋友！出去玩，喝酒！讓自己儘快愛上另外一個人！
等這段情冷卻了！你也就忘了差不多了。
7樓：哆re咪
忘記一個人是不可能的，只能是回憶會淡淡的消散但不會消失，忘記一個人是不用刻意去忘的，刻意只會讓自己越是痛苦，時間是最好的療傷方法，會來就會走，時間會撫平一切，痛哭一場，然後告訴自己要更加堅強，愛一個人不再愛自己的人，不如好好在自己，除了自己沒有人陪伴你一生而且不離不棄！加油，一切都會好起來的。
8樓：空城意盡
不需要可以的去忘記對方這也是不可能的事越想忘記就越深刻。平時該幹嘛幹嘛最好找點費腦子的事情去做。比如看一些有內涵的書籍或者自己有興趣的話也可以去寫點東西。
9樓：喬波
交給時間把，時間會沖淡一切，還有不要再見面了，一點要相信時間的力量。
10樓：匿名使用者
試著去找到新的另一邊，在新的生活中你應該能慢慢的忘記。
11樓：葉珂鑫
不用刻意的去忘記，時間會給你答案，越是想忘記的越難忘。。
12樓：匿名使用者
當你想忘記的對方時候表示你還沒有忘記對方！你越想忘記就越難忘記。應該不要把集中點放在這件事上，順與自然的由時間來消逝這段情感吧！
13樓：空
不用強迫自己去忘記，順其自然就好。
14樓：潘小扣
這個問題沒有固定的答案。要看你愛的有多深。我記得當年我用了三年才把她放下。但我一輩子也忘不了她。
15樓：大小姐
馬上愛上另一個人 但是這也是最不理智的選擇。
16樓：匿名使用者
很難說得清，看你自己現在是什麼樣的狀況。
失戀後該怎麼忘記對方?
17樓：吾貓情感社長
失戀了 總是忘不掉他 該怎麼辦？
18樓：手機使用者
人家說忘記一個人很難。 可我卻相反。 人家說愛上一個人很容易，是一秒的感覺。
可我卻相反。 你要記住， 強求的東西永遠不屬於自己。因為是強求來的。
追來的愛情永遠不可能完美。需要追來的還是愛嗎？ 不是說有一種愛叫做放手嗎？
一切沒有巧合，全是安排。 很多人不需要再見因為只是路過而已 遺忘就是我們給彼此最好的紀念 愛可以是一瞬間的事情也可以是一輩子的事情 每個人都可以在不同的時間愛上不同的人 50億分之一的相遇本身就是一種緣分！ 懂得珍惜的人才會幸福。
他沒有珍惜證明你們有緣無份。 你真正的命中註定應該是讓你幸福跟快樂的那一個，而不是苦澀與掙扎。 現在開始去遇見你真正的另一半吧！
你要幸福哦。
失戀後怎麼樣才能快速忘記一個人啊
19樓：吾貓情感社長
失戀了 總是忘不掉他 該怎麼辦？
20樓：匿名使用者
別想太多了，該是你的會是你的，你現在感覺會很痛苦，但是你過個一兩年會發現其實很遙遠，往好的方面想，可以保持聯絡，但是不要搞到沒有誰活不下去。
21樓：百小度
沒有必要刻意去忘記，有時候越是想忘越忘不了，我覺得換個地反，出去旅遊，和朋友一起出去走走，不要自己一個人沉浸在記憶中，一切都會好起來的。
22樓：匿名使用者
轉移注意力~天涯何處無芳草。用功讀書，將來有所作為，還愁找不到女朋友啊！你把所有的精力用在學習上就行了，即然他和你分手了，證明他已瞧不起你了，你再不努力，他更會瞧不起你。
做不成朋友還可以做朋友，你要以一顆平常的心對她就可以了，不要刻意地去想她。 不能在一棵樹上吊死啊，也許失去一棵樹，你可能得到的是一片森林，你一定要儘快從失戀的陰影中走出來，振奮精神，尋找你的一片天地，作個堂堂正正的男子漢！
23樓：匿名使用者
儘快找另一位男朋友，轉移目標，
24樓：匿名使用者
找有段新的戀愛、 很快忘記的、
失戀了，怎麼才能忘記對方
25樓：要愛就現在
出去旅旅遊，放鬆放鬆，看看外面的景色，自然心情就會好，還有啊，失戀期間不要暴飲暴食，注意自己的身體。要記住時間是最好的良藥，會讓你慢慢淡忘的。
26樓：無可奈何草亦枯
不要讓習慣左右自己的習慣就好。
27樓：忻新知
最好的辦法就是移情別戀。
28樓：手機使用者
不要刻意的去想自己失戀這件事 分散下注意力 也可以心理暗示自己 分開了只是你們不適合 會遇到那個適合你的 只是還沒出現。
29樓：藍色夏天
告訴自己會過去的啊！
失戀了，最快忘記對方的方法是什麼？
30樓：匿名使用者
愛情沒有十全十美，只有他肯為你做到最好。為什麼不讓自己在還沒有失去的時候去努力爭取呢？愛一個人就要做到包容、忍耐、浪漫、相信、真愛、理解、原諒、永遠、幸福···如果你相信你們是上天安排的，為什麼不去好好珍惜。
好好爭取呢？如果你覺得你的放棄是對的，那麼你考慮過別人會幸福嗎？所以你要在自己還沒有失去之前，去爭取···
有時候愛上一個人只需要一秒，而忘記一個人卻要一輩子，如果你愛她為什麼不去相信她？
31樓：匿名使用者
讓時間來淡忘一切吧！
失戀了都用什麼方式忘記對方
32樓：心相應心一一
忘記一個人是需要時間的，你可以多做點事，把心事多用點在工作上，忙碌起來了，就沒有那麼多時間去想不願意想的事情了，慢慢總會忘記的。
失戀了，我怎麼才能忘記她
33樓：亢龍飛天
在工作崗位上面努力工作忘記對方和煩惱。
開始另外一段戀愛（算填補空缺吧）
其他就是讀書。聊天。散心這些事情吧。想不出更好的。感覺你自己只要跨過這坎就行吧。看淡這些事情，你人生還長著呢。
34樓：天堂乄鳥
如果你真的愛了，那麼恭喜你，你的人生完整了，因為真心愛一個人很累，但是你做到了。
同樣的，也很無奈的告訴你，忘不掉。
失戀瞭如何安慰 失戀了怎麼安慰
你好樓主。這樣的事情說感同身受，不太可能。第一，安慰什麼都比不上對方的一條資訊。第二，時間會 一切。第三，轉移注意力。第四，既然分不開，就是不合適，既然不合適，儘早的分開不是對彼此都好一點嗎。1.不說話只是靜靜的陪著。失戀會很痛苦，我們能做的就是陪著朋友，不要試圖給他講道理，這些道理其實他也懂，但是...
失戀瞭如何調整自己的心態，失戀以後該如何調整自己的心態？
回答你好，我是大榜情感生哥，很高興為你服務，我盡最大努力幫助你。只有疏通發洩。因此提議失戀者每日選擇一小一段時間，自身開展哀慟醫治。於這一段特殊的時間裡，讓自身爽快的忍住不哭，暢快的表述宣洩，只想要痛楚的舊事，乃至能夠誇大其詞客觀事實，讓自身傷心難過。而在這段時間之外，你就需要徹底致力於工作中不可以...
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不管是分手，還是被甩，前期都會痛苦不堪，甚至想要放下顏面求他回來，你要知道你這樣做只是作賤自己，時間會撫平傷口，也會讓你看清到底誰最適合你。你可以睡個天翻地覆，也可以一個星期不出門，但請不要聯絡他。下面是為您整理的關於失戀以後如何調節心理，希望對你有所幫助。失戀以後如何調節心理配圖。適當運用酸葡萄心...