心情低落,煩躁,想哭又很壓抑得詩句

1樓：我叫蕭笑

心情低落，煩躁，想哭又很壓抑得詩句如下：

1.風颯颯兮木蕭蕭，思公子兮徒離憂。2.

悲哉秋之為氣也！蕭瑟兮草木搖落而變衰。3.

淚眼問花花不語。亂紅飛過鞦韆去。4.

山有苞棣，隰有樹。未見君子，憂心如醉。如何如何？

忘我實多！5. 山有木兮木有枝。

心說君兮君不知。6. 秋風蕭瑟天氣涼，草木搖落露為霜。

7. 三春已暮花從風，空留可憐與誰同。8.

古來白骨無人收。新鬼煩冤舊鬼哭，天陰雨溼聲啾啾。9.

此時相望不相聞，願逐月華流照君。10. 曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。

11. 唯將終夜長開眼，報答平生未展眉。12.

過盡千帆皆不是，斜暉脈脈水悠悠，腸斷白蘋洲。13. 春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。

14. 春心莫共花爭發，一寸相思一寸灰。15.

侯門一入深似海，從此蕭郎是路人。16. 多情只有春庭月，猶為離人照落花。

17. 可憐無定河邊骨，猶是春閨夢裡人。 18.

問君能有許多愁，恰似一江春水向東流。19. 流水落花春去也，天上人間。

20. 剪不斷，理還亂，是離愁。別是一般滋味，在心頭。

20 衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。21. 多情自古傷離別，更那堪冷落清秋節。

22. 昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路。

23. 一川菸草，滿城風絮。梅子黃時雨。

24. 一片芳心千萬緒，人間沒個安排處。25 今年花勝去年紅。

可惜明年花更好，知與誰同。

2樓：楊姐情感問答

心情壓抑可以自我做療愈的方法，通過運動、聽**等進行自我調節，也可以找好朋友諮詢，或者找朋友聊天，都可以做自我療愈的方法，要早一些。但是如果這些方法還不起效，並且心情壓抑表現出來的症狀越來越厲害，越來越嚴重，就建議儘快到醫院就診。

提問我這個症狀是因為一個人她是領舞的一個嫂子，我給她發微信他也沒回發抖音作品她也沒有點贊，我們倆都是女的，我非常崇拜他，我想把我這幾天的症狀給她說一下但是又怕說了人家不在乎，這幾天一直在糾結這個事昨天都已經買票出去玩一天但是一想到這個領舞的嫂子我又把票退回來了。

畢竟我在乎人家人家又不知道，你說我這個症狀什麼時候才能，恢復到原先的樣子。

這個需要你自我調節。先讓心情放鬆愉快！才能回覆原來的樣子。

提問需要多久。

需要多久。這個也要看個人。你如果自我調節能力好一點的話不用幾天就可以了。

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