1樓：我鷺過
來個卡巴斯基加360安全衛士不就得了，若配置好來一諾頓也可以。
我現在用這個你試著這樣安裝一下：一。首先安裝360安全衛士。
二。如何取得免費啟用碼？
2>根據卡巴斯基的安裝提示進行安裝。
3> 完成卡巴斯基個人版安裝後，進入啟用介面，請選擇「稍後啟用」，然後點「下一步」繼續安裝。
4> 完成卡巴斯基個人版安裝後，退出360安全衛士再重新開啟360安全衛士，在「病毒查殺」右下角將會看到獲取免費卡巴斯基啟用碼的提示。
5> 點選後將會免費獲取卡巴斯基啟用碼，並將在桌面儲存一份。
6> 然後開始啟用碼的啟用過程，點選卡巴斯基主介面左下角「啟用」字樣進入啟用介面後，請選擇「使用啟用碼啟用」,然後點選「下一步」
7> 在啟用碼中填入通過360安全衛士獲取的20位啟用碼，並完成其他資訊，然後點選「下一步」
8> 卡巴斯基會連線到啟用伺服器進行啟用碼驗證，此過程需要大致3-5秒，如果啟用成功則會顯示「授權許可檔案應用成功」，此時您可以點選「下一步」繼續卡巴斯基的一些基礎設定。
9> 如果您沒有儲存下卡巴斯基的啟用碼，當您完成卡巴斯基的安裝後，可以到360安全衛士的「病毒查殺」介面右下方找到您所獲得的啟用碼，再重新啟用即可。
2樓：自有文化繁榮
用瑞星+瑞星防火牆+360衛士就可以了。
免費瑞星)有幾個很好的防毒網，還有瑞星序列號和id)
3樓：不要管我叫大哥
呵呵~~~你是說你嗎？還是說你的電腦啊？
你是不是很搞笑啊？
自己缺少安全感怎麼辦呢？
4樓：帳號已登出
人的安全感歸根結底有兩種：
物質。感情。
它是多數人內心訴求，但其實是「偽命題」。
比如：可能來自一份穩定工作帶來的收入，某段感情的投入彼此產生的依賴，或是「忙起來什麼都不想的狀態」，你知道這一切意味著什麼嗎？
穩定工作意味一成不變，得到這份「穩定」卻失去自由愛冒險的心性，把自身變成日復一日的機械人。
對於感情，你會發現人會成長，會改變，誰也不能保證一份情感永遠留在你身邊。
忙起來就會有安全感嗎？它也許是自身迴避某種狀態的方式；因此，真正的安全感不過是自身一直生活在「物質」與「感情」的安全圈，它代表一種「確定性與非確定性」。
在《財經》對張一鳴的採訪中，他說：曾經我特別不喜歡「不確定性」，這與我程式設計師出生有很大關係，因為程式是「確定」的。
但事實中創始人是焦慮的承擔者，每天都要在不確定性中做決策，後來張一鳴認識到，原來人生是「冪定律分佈」。
也許別人的感觸，你內心毫無波瀾，但至少可以掌握自己的確定性。
那「不確定與確定」中間究竟存在什麼，讓內心始終產生遊走的狀態呢？它源於一個詞彙，叫做「灰度空間」。
一、灰度掌控。
開門見山，什麼是灰度空間？
世間萬物的發展，每個人的特質情況都不是非黑即白的，它是介於黑與白之間的某種狀態，隨時處於圓潤，混沌，無常，白中有黑，黑隨時變白的可能。
舉個例子，西方人處理吵架總會把對錯分得很清楚，而中國人吵架是不會把對錯放首位。
比如兩兄弟吵架，即使把「對錯」弄清楚，贏了結果，可感情會出現縫隙，那還有什麼意義？
再比如，物件之間把界限劃分清楚，可能你就成為那隻傳說中的「單身狗」了。
再或者公司做戰略，一個清晰方向絕不是一拍腦袋就想出來的；它是在混沌中從灰度空間脫穎而出，方向是隨時間與空間而變，並非開始就清晰明瞭，非此彼此。
所以，真到假處真亦假，假到真時假亦真；真真假假，都可以隨時轉化的，對裡往往有錯，錯裡往往有對，中間的不確定性就是「灰度」。
那它放在安全感中又說明什麼呢？
要知道人類本能是盡最大限度「掌控」，付出行動追求安全感是為得到對「未來的確定性」；可往往過程中會伴隨無數掙扎，也許你折騰很久最後得到答案都不是「自身想要的」，為什麼？
我們在掌控中執行，多數人會戴著有色眼鏡把「情緒」「對錯」「慾望」融為一起，因此產生偏差。
5樓：毋幼安
1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拼命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書裡的練習。
實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。
2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者一個人寫下來，不要憋在心裡。
3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。
4.小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關係。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。
不然戀情中的種種會帶來新的傷害。想要投入新戀情的建議看《新規矩：如何讓你心儀的人愛上你》，這本書不一定真的能讓你找到一個心愛的人，但遵從這本書裡的大部分建議，至少可以讓你避免一段不好的戀情。
缺少安全感怎麼辦
6樓：匿名使用者
要找到克服不安全感的方法，就一定要找到產生不安全感的根源。據研究，缺乏安全感往往是因為缺乏關愛。解決了這個根源，自然就解決了缺乏安全感的問題。
如果安全感是一種症狀，那麼愛就是緩解這種症狀的良藥，至於會緩解到什麼程度，則要看藥量的多少了。要克服不安全感，首先一定要悅納自己、愛自己。無論自己的外在內在條件如何，人都要接受事實，悅納自己的一切，無條件地愛自己。
只有愛自己的人才有足夠的自信去面對世界。就比如在朋友面前放不開的情況，那就是缺乏自信的表現。在某些環境中感到孤獨，害怕，都可能是因為沒有自信、缺乏安全感，而最根源的是缺乏關愛，不僅是親人朋友的關愛，更重要的有時候恰恰是懂得愛自己。
當然，一個人要真正懂得愛自己，也先得學會愛別人，學會識別別人對你的愛。這裡面要說的東西很多，但不外乎一點，就是要用愛這副良藥去剋制不安全感。希望我的回答對你有點幫助。
7樓：蒿聽捷宛亦
所謂安全感就是人在社會生活中有種穩定的不害怕的感覺，如果你長期生活在愛的美滿之中，你內心就會自然而然的產生這種感覺，否則，你就會長期出在惶惶不安的恐懼之中。這種感覺是建立在信任、理解和寬容之中。
8樓：儲晨權紅雲
我以為你還不瞭解他，有時候男人為了工作，疏忽了你，希望你原諒他，如果不是為了工作，他遊手好閒，還是他模樣帥，還是會甜言蜜語，這樣的他，不當吃不當穿，有了寶寶更難給家幸福，希望你早點離開他，找自己的真愛去。
9樓：匿名使用者
不要去在意別人的眼光品論，做好自己就行了，你知道嗎？實際你做什麼事情，別人根本不會在意 就跟別人做什麼事情你不會在意一樣，即使在陌生人的世界中，我們都是平凡的。
10樓：雨潔
我也有和你一模一樣的感覺，害怕陌生的環境，那種感覺真的太可怕了。
11樓：天下太極是一家
安全多念 那摩觀世音菩薩 ，意思是皈依觀世音菩薩的意思，觀音菩薩曾經有願力來保護稱菩薩名號的人，平常沒事就唸念，危險的時候，多念，直到危險情況結束，不要有傷害自己和他人的心，多吃素，少吃肉。不要有壞習氣的朋友。心內念菩薩，心外無惡緣，自然吉祥光明。
12樓：天在龍陽
自己是最好的 最有勇敢的 最強大的 ！人的意識可以創造物理現象 加強這種意識流 就能成為自己想變成的那個樣子。
13樓：匿名使用者
安全感不是一種需要，而是一種被需要，因此去幫助別人吧，讓別人需要你。
14樓：活寶胡月
首先得讓自己自信起來，讓自己變強大。。。
太缺乏安全感怎麼辦
15樓：天使中和
如果因為內向而感到緊張，不合群，沒安全感，這不是什麼大問題。現在這樣的例子有很多，不管是因為什麼原因引起的，最重要的是，你只是沒有很好的放開自己而已。你並沒有把心開啟。
所以你現在要選擇重新開始才可以解決一切，把以往的不愉快全都拋在腦後，因為現在的心累了，總是緊張，不安，沒有自信的把自己束縛在一個小圈子裡。但只要你把這個圈子解開，也許你會覺得，事情沒有你所想的那麼可怕。如果，你曾試圖去解開這個圈子，但沒有成功。
那你要記住了，萬事開頭難，只要再樂觀些，再堅強些，就會好起來。現在你需要真正的從內心放鬆自己。首先，要讓自己自信起來，我要告訴你的是，在這個世界上任何人都不可能真正的改變你的心性和思想，要想改變，只能是你自己說了算，如果連自己都控制不了，還怎麼會有自信，踏出第一步。
心是你自己的，思想是你自己的，你才是自己的主導者，也只有你才能讓自已，開開心心的過日子。當你告訴你能做到時，你就能做到。所以要讓自己有信心。
多交一些好朋友，如果，因為內向而不知道自己該說什麼時，那你就用心的去聽他們在怎麼說。當聽不明白也可以問，或當你聽進去了，也可以試去表達自己的感情和想法。千萬別在想用內向來綁著自己了。
每天，起來你一定要對著鏡子，第一個對自己微笑。不是你平時的笑，而是發自你內心，自信的對自己友善，讚美，認可的微笑。如果，連自己都不會對自己微笑的人又怎麼會用心去微笑的面對這個紛繁複雜的世界。
當你真正學會對自己好了，到時你就會發現原來沒那麼麻煩。
第二步，就是不要想太多，如果你做一件事，先去想好了這件事情壞結果。那麼很有可能你就會朝著這個壞結果發展！所以不要過多的否定自己。讓自己重新開始。
第三步，中醫上講，抑鬱多是因為不平衡。所以多做做戶外運動。有時間，敲敲肝經等。
第四步，多接觸有益的資訊。那麼就容易忘記不美好的事。
有上成語叫心想事成。所以要多想想好的事。我說的只是些方法。最後結果還是要靠你自己的心。
16樓：三醒自我成長
缺乏安全感的人，會過度敏感，過度擔心失去關係，越擔心、越焦慮，越焦慮，越容易控制，最終效果適得其反。
17樓：靈兮情感挽回
學會改變自己的表達方式，男人才會給你想要的安全感。
18樓：匿名使用者
1、努力工作，從經濟上強大。
2、體育鍛煉，從生理上強大。
3、儘量在熟悉的環境中工作，從心理上感覺安全性強一些。
19樓：網友
1、交到比較好的朋友，一起做健康有益的活動。比如遊覽、觀展及戶外散步等。
2、做有氧運動。跑步、足球、羽毛球、爬山等，使興奮神經轉移。
3、培養一兩項文藝、體育的愛好（攝影、畫畫、集郵、剪紙等等），使得身心合一。
人缺乏安全感怎麼辦，人缺乏安全感怎麼辦？
承認自己內心的不安全感 首先，你要承認自己的內心，承認自己存在著需要人關心，需要人陪伴的需求，只有先承認了它的存在，才有辦法弄清楚它的原因，也才能有辦法對它進行處理，緩解這種不安感。學會面對內心的感受 嘗試著去面對自己內心的感受，去感受它，去和它共處，慢慢地或許你會發現，那些感受其實並沒有那麼可怕。...
沒有安全感，怎麼辦，對外界沒有安全感怎麼辦？
正視自己 你不用對生活負全責 沒有安全感的人總覺得必須要做點什麼或必須要處在一種焦慮狀態中，才能應對未知的變化。所以首先要學會承認一個事實 人生本來就不安全，不因為你多一分擔心就會少一些變數。你沒有那麼大的責任和能耐去改變世界的執行規律。不要神話你的 主觀能動性 你的焦慮應急狀態不會因它而改變。正視...
孩子太缺乏安全感怎麼辦？孩子缺乏安全感怎麼解決
面對缺乏安全感的孩子，言語上的鼓勵以及切身陪伴的重要性不言而喻。但是，對於不同成長階段的孩子，很多原因都會帶來相應的缺乏安全感的表現，所以理解缺乏安全感背後的原因對於雙方來說都很重要。作為孩子，缺乏安全感會令他本身時常處在無法控制的焦慮和不安中，當這種情緒被養育者看到和理解，他在心理上會多了些依靠，...