1樓：北方有糖吃
成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成為成功者，必須成為自信者。自信不是自負也不是自大。下面是讓你變的更加自信的十大方法：
一、積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、床沿邊上激勵語：
我行，我能行，我一定行。」「我是最好的，我是最棒的。」每天早晨起床後、臨睡前各默唸幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默唸。
這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。
二、注意儀表，保持精神風貌。一套筆挺的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的誇獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。
所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持髮型美觀，衣著整潔、大方。當你的儀表得到別人的誇讚時，你的自信心一定會油然而生。
三、挑前面的位子坐，敢於引人注目。不管是會議室，還是教室，後面的座位總是先被坐滿。大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會「太冒」，這也是信心不足的常見表現。
但是，有意識地練習坐在前面，能夠引起教師和同學們的關注，拉近你與臺上領導、師長的心理距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中注意力。當然，坐在前面比較顯眼，但是我們要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
四、練習正視別人，提高自我膽識。一個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊。不敢正視別人是膽怯、心虛的表現。
而大大方方地正視別人，等於告訴他人：「我是誠實，而且光明正大，毫不心虛。」因此，在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。
這種練習不但能增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。
2樓：仁鑲芹
1.增加內涵。
一個人之所以會沒有自信，其實絕大部分跟自認不足有關係，所以更要好好充實自己的內在，不管是多看書、多學習都好，總之就是多精進自己的興趣還有專長，讓自己在某一方面可以成為一個很優秀的人。
2.打扮自己。
打理好內在之後，接下來就是處理外在！但這裡說的打扮自己其實並不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出一個適合的型，從髮型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。
3.別習慣低頭。
當你打理好內在也豐富了外在之後，接下來其實出門就是最好的練習。要提醒自己在走路的時候儘量不要低頭，但也不是要你用下巴看人家，很驕傲的感覺，而是隻要保持在水平線就好，這一點在經常練習之後，你會發現自己變得更有自信。
4.嘗試一個人。
跟朋友一起當然是很好，不過我會建議想要變得更有自信的朋友們可以試試看一個人去完成一些事情，像是去外面吃飯、去咖啡廳坐或是去看電影、去旅行等等。
起初可能會讓你感覺很不自在，但是當嘗試的次數跟經驗多了之後，你會慢慢可以享受在其中，而且你也會發現，原來自己一個人也可以辦到很多事情，這一點做起來非常地不容易，但成就感跟成長的幅度也是最高的。
5.面對問題。
當棘手的問題一來，逃避表面上看起來好像是躲過了，但其實它對你內心是造成很大傷害，每一次的逃避都會加深你的不自信，而且會讓你覺得自己是一個沒用的人，什麼事情都辦不到。
如何增加自己的自信
3樓：聰聰有話講
一個人的自信從根本上來說，靠的是這個人的能力。一個人如果自己沒有能力的話，那麼他是不可能有自信的。就算有那麼也會被一些現實所擊倒。
其實在現實社會當中，每個人其實地位都是差不多的，除了在出身有很大的不同之外，剩下的沒有特別大的差異。所以一個人的自信大部分還都是**於自身的能力。
有些人的能力比較強，在很多地方比較突出，那這個人自然就可以很自信，因為他就是比別人更加優秀。當一個人特別優秀的時候，他就有權利藐視其他人。而且他也可以不在乎其他的一些東西。
因為優秀的人就是擁有這種能力。反觀如果你這個人能力很差，沒有任何地方優秀，什麼地方都會被別人壓制的時候，那你這個人是不可能自信的。
因為你做什麼事情都無法成功，眼看著你身邊的人就比你優秀，做什麼事情就能夠比你成功，自己自然也就會認命。所以你的自信也就會被擊倒。
所以我認為一個人真正的自信一定是**於自身的能力。你如果自己沒有能力的話，那麼你是不可能有自信的。而且即使你這個時候有自信，也是一種內心的自負。
所以想要讓自己更加自信，想讓自己說話更有分量，那你就需要不斷的去努力，讓自己能夠達到一個別人達不到的高度。這個時候，你自然就是別人心中的制高點，別人只能夠向你學習，你的自信心自然就會到你的身邊。
如何增加自信
4樓：匿名使用者
首先，自信是一個過程。每個人都不可能從出生開始就很自信，你的生活環境和周圍人對你的影響很大，尤其是父母。別人對你的打擊太多，就會影響你不太自信，相反如果別人對你的評價很高，也會使你更加自信。
但是有一點，相信沒有一個人是很完美的。一個人總有她自信的一面也有她不自信的一面。所以，自己有些方面不自信也不要太在意；有些方面很自信也不要太得意。
在生活中，善於去發現自己的長處，並且學會自己去鼓勵自己，慢慢地會越來越自信。
其次，自信是一個相對的概念。沒有絕對的自信，也沒有絕對的自卑。生活中需要自己，生活也會因為有了自信而更加美好。
真心的對待別人，才能指望別人真心對你。真正的朋友是那種在你自卑時會鼓勵你，在你自信時又會提醒你別太得意忘形的人。對於朋友的意見或者建議，真心的聽取，並且努力去改正。
但是自己要有主見，自己改堅持的一定要去堅持，該放棄的就一定要學會放棄。真正的智者是那種拿得起放得下的人。
最後，每個人都是一個個體。不可能人人相同，所以不要刻意的拿著別人的標準來要求自己。做自己喜歡的，才最重要。
希望能幫到你！o(∩_o~
5樓：匿名使用者
每天打自己兩耳光，gr的 誰叫俺不爭氣！
6樓：芊苜
別把它看那麼重要，不就一個班會嗎，說話就準備準備說什麼唄，沒啥可擔心的。
如何增進自信
7樓：sunny木落歸本
增加自信的方法：
1、練習正視別人；
2、咧嘴大笑；
3、怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來；
4、如用肯定的語氣則可以消除自卑感；
5、自信培養自信；
6、做自己能做的事。
怎樣增加自己的自信
8樓：初娛
3全部多和陌生人接觸，增強自己的溝通能力，也會提高自己的自信心成功需要自信，自信也需要成功，相信自己能成功，同時你的成功也能提高你的自信自信。
9樓：冰瑾諾
先提升自己，自己內涵高了，人自然就自信起來了。其次，在人群中展現自己。
10樓：網友
提高自身素質和修養自信心自然就有了。
11樓：來自下楓橋身輕如燕的苔原狼
自己對著鏡子大喊三聲，我能行！可以的！一定可以的！
12樓：匿名使用者
多和上層人士交流！堅持人人平等的信念！
13樓：匿名使用者
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
14樓：匿名使用者
告訴自已我是個有智慧的成功者。
15樓：匿名使用者
首先，要相信自己說的每一句話。
怎麼增加自信
16樓：雍寒縱飛捷
自信在心。
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句：要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
17樓：石燦揭令美
～找個理由安慰自己，給自己加油打勁，然後為自己做一個計劃，持之以恆堅持下去，慢慢來，你就會發現自己在一點一點的進步，加油！！！
18樓：老有所思
想要自信其實就是需要有實力，把自己的優勢特長能淋漓盡致的表現出來，肯定就會讓自己更加自信，所以最好就是增加自己的知識儲備，穿的合適得體，把自己的形象提高一些，這樣你一定會更加有自信的。
19樓：小瀅
不要想太多，越想心情就越低落，自然工作就做不好了，你可以讓自己忙起來，工作的時候就認真工作，不要去想其他的事情，這樣你就沒時間去想太多東西的，認識自己，認為自己是可以的，慢慢強大自己的自信心！
20樓：薯片菌
自信來自於才能，只有多學習，多積累知識和經驗，才能提升自身價值。如果什麼都不懂，也不學，那肯定什麼都做不了，更別說對自己有信心了。獲得自信最好的辦法，就是敢於挑戰自己害怕做的事情。
人要學會在逆境中成長，只有在逆境中才能磨練自己。逃避和恐懼，是永遠都解決不了問題的。
21樓：網友
經常給自己定一些稍有難度的小目標去完成它，長此以往就會建立你的自信。
22樓：虛歸終極
多注意自己形象的打理可以增加自信心，也要找找工作上的根本原因。
23樓：七武海
怎麼說呢，有能力的話建議出去轉一轉，開拓下眼界，能力有限就找個固定地方早上多跑步，愛聽歌帶個耳機更舒服，讓細胞活躍起來，多笑笑，什麼事都會過去，沒有什麼過不去的坎。
24樓：康淡看紅塵
1.敢於挑戰自己害怕的事情。
2.自信**於才能，只有多學習，才能提升自己價值。
3.培養自己動手實踐的能力，明白透徹了說話才有底氣。多和外界交流溝通，瞭解自己，增強自己的自信心。
怎樣增加自己的自信呢，如何給自己增加自信？
如果你是自卑的人的話,請你努力克服,勇敢的站到生活的中心來吧，不久你就會發現，你也是一個值得自豪的人。不要一味埋怨別人輕視自己 不必以某些方面低於人為羞，梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香 不要總懷疑自己的能力，自信人生三百年，會當擊水三千里 要利用各種機會有意識的鍛鍊自己，不能用自卑來為自己設定前進的...
怎麼增加自信心，如何增加自信心
我以前也有過你這樣的經歷，其實你可以戰勝困難的，現在你的心態沒有調整好，讓自己有自信。告訴自己我是最強的人，我不比別人差。走路的時候要有自信，挺胸抬頭。說話的時候要鏗鏘有力。工作的時候要認真努力。告訴自己一定可以做好的。你最大的弱點就是怕別人對你說不這個字，刪除它，告訴自己只有是，沒有否。時間一長你...
如何增加人的自信，如何增加一個人的自信
空餘悲傷 大家都知道一個人一生下來，並沒有天生是自信的或自卑的或自負的之分，但隨著逐漸成長，就開始分化，有的人相對來講屬於自信的人，而有的人屬自卑的 人，還有屬於自負的人，這說明一個人的成長環境會影響人的性格形成。正常的人可能在某些方面也許也會表現出自卑或自負，但一旦經受挫折，他會總結，然後客 觀地...