1樓：沸騰的陽光
知道要做什麼，不做什麼，做對的事情，不做錯的事情，忍得了的事要忍，改變不了的事找別的方式發洩。
睡前總結一天經歷，明天繼續努力。
怎麼做到心平氣靜
2樓：匿名使用者
不要去反覆思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友，這樣能做到心平氣和要在流眼淚不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了，這樣能做到心平氣和。
有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其餘時間裡，要儘量的讓情緒平穩起來，這樣能做到心平氣和。
那個人，突然不聯絡你了，很正常；那個人，突然又聯絡你了，也很正常，這什麼也不說明，這樣能做到心平氣和。
如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可，這樣能做到心平氣和。
一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球，這樣能做到心平氣和。
說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好，這樣能做到心平氣和。
無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺，這樣能做到心平氣和。
不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來，這樣能做到心平氣和。
無論是對是錯，你需要有一個準則，你的行為應該遵循這個準則，並根據現實生活不斷的修正。反反覆覆優柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的。在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面，這樣能做到心平氣和。
當他說：「讓我們冷靜一段時間好嗎？」的時候，要冷靜的說好，然後掛掉**。不要哀求，他不是來徵求你的意見的，這樣能做到心平氣和。
不要把心底的話全掏出來，這些是隻屬於你的財富，這樣能做到心平氣和。
不要和一個人和他議論同一個圈子裡的人，不管你認為他有多麼可靠，這樣能做到心平氣和。
當你不知道和他說什麼的時候，那就什麼也不要說，沉默有無限種含義，這樣能做到心平氣和。
不要追求什麼結果，每個人結果都一樣，就是死亡，這樣能做到心平氣和。
不要後悔，無論怎樣都不要後悔，後悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。無論遇到什麼事情，都要對自己說：這是正常的。
而不要說：我怎麼這麼倒黴？或是：
他怎麼這樣？那些遇到汶川**，911或印尼海嘯的人很多都沒有機會抱怨了。
的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好，這樣能做到心平氣和。
3樓：匿名使用者
做個傻瓜，什麼都不看，什麼都不想，做自己該做的！只要對得起自己的良心就好！
怎樣保持心平氣和
4樓：只為找你d愛
就是讓自己變得強大 讓你現在不順心得東西你會感覺 牛x的人不會和那種人一般見識 也就是 日月寧與菌爭年 在一個就是 只當童言無忌 或童年無忌 懂嗎。
5樓：藍色不倒翁
想想什麼是你無法改變的？ 什麼是你可以改變的？ 該怎樣去分辨兩者的不同？
好好想想，有時候，也就沒什麼氣了。
6樓：用傻笑掩飾自已
讓自己的心情保持舒暢，不要老想那些不愉快的事就會好些 ，微笑的解決問題。可是我還是覺得 與其很憤怒的表達對一個人的不滿 不如直接無視他 這樣他的一切都影響不了你。
你不在乎 他們（人和事）能拿你怎樣。
希望能幫的上你，祝你開心！
7樓：匿名使用者
看事情要淡化來看，做事情多想想後果。。。
8樓：高慧
遇事深呼吸，最重要的是儘量讓自己有一顆寬容的心，懂得感恩。
如何才能做到每天早睡？
其實很多人不能做到每天早睡，就是因為他們總是在睡前玩手機，越玩越興奮，手機上的東西總是刷不完的。所以如果你想做到每天早睡就要把手機放在一邊，把網路斷掉，不要去想著玩手機，這樣你很快就能睡著了。就這樣堅持三個星期，21天后，你差不多就能養成每天早睡的習慣了。當然要說到的就是保證足夠的睡眠時間，給自己一...
電腦怎麼做到指定開啟檔案，電腦怎麼做到指定開啟一個檔案
1.造成這種情況的原因 可能是cs2是在你安裝完ps7後才安裝的，安裝時你設定了，始終用cs2開啟psd格式的檔案。2，解決方法 滑鼠右鍵點選要開啟的 psd 檔案，在彈出的選單中依次選擇 開啟方式 選擇程式 並在對話方塊中找到ps7，如果沒有就點選 瀏覽 繼續查詢。找到後點選並在對話方塊中勾選 始...
怎麼做到呢
呵呵，獨來獨往，孤獨的生活在世界，只會無聊。也許你可能沒體會過友誼的好處，多交的友誼的朋友，在以後人生的道路上也好點。生活缺少朋友，就好像沒有陽光。上課聽講，獨立做功課，有機會的話多看些課外作品，好的作品留意身邊的人和事，培養獨立意識 有空的話多聽聽時事新聞，不要只埋頭讀書。祝你好運咯。以上個人觀點...