1樓：小可愛喲
你好，沒有人天生自卑的可能是受影響家庭的影響，這個是很重要的乙個事情還。
2樓：一登老師傅
你好，親……這麼晚了，您辛苦了！我會用心為你服務，幫你解決問題。
關於自卑的人，應該怎麼辦呢？最好的方式就是：接納自己的自卑，承認自己的不足，然後想辦法解決問題，而不是逃避！！我們這樣處理自卑問題，是最合適的方式。
根據心理學的觀點，接納自己，與自己和解，才是正確的為人之道！自卑的話，我們也不要強迫自己做一些事情，比如上臺演講，公開講話，當眾做事。這些都可以避免，我們做一些幕後工作，也是可以的，這樣的話，你的心理負擔會小很多……
明白老師的意思嗎？①接受自己，就是解決自卑最好的方式。②做自己喜歡的事情，是化解內心苦惱最好的方式……
提問。明白了。
3樓：靜水流深和我
需要有乙個拯救者，就是和你性格互補的，每天和你在一起，然後感染你，需要很就，畢竟是原生家庭給你的東西，。
自卑會是天生的嗎？
4樓：張琴水暖
自卑感可能是由天生的因素和後天的因素共同產生的。研究表賣做明，人的基因、早期家庭環境和生活經歷等都可能影響乙個人畝鋒的自尊心和自信心。 但是，後天的生活經歷也可以對乙個人的自信心、自我價值和自尊心產生很大影響迅配晌，例如家庭關係不良、嘲笑和欺負、重大失敗等等。
因此，自卑感可能是由多種因素共同作用的。
自卑的人怎麼**
5樓：江畔明月共潮生
如果有自卑的心理，一定要積極的調整，具體如下：
第。一、學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處、相互妥協，才能夠最終戰勝自卑的問題。
第。二、一定要適當的轉移注意力，做自己感興趣的事情和自己擅長的事情，比如當自己特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、出去逛街、看電影、吃美食，或者在家的時候打扮自己、做家務、修剪花朵等，這些方法都能有效的轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題，只有把自己主要的精力放在感興趣和更有價值的事情上面，才能夠獲得幸福和快樂的人生。
第。三、一定要學會為所當為，尤其是要學會隨遇而安，最關鍵的就是與其每天自卑、擔心和痛苦，不如學會接受目前的生活，學會關注當下，為所當為，因為無論是任何時候，只有做好自己應該做的事情，才能有充實的生活，才能有幸福感和快樂感。以上所有的方法都可以選擇，無論是任何時候對自己評價比較低，甚至對自己的外表、人生、財富有很自卑的想法，都一定要選擇適合自己的方法進行調整。
6樓：清湛且順眼丶夜鷹
1、正確面對失敗。人生道路上，不可能一帆風順，失敗和挫折是很正常的，在追求成功的同時，也要能夠接受失敗。同時要學會正確歸因，不能因為一次失敗，就認為自己能力不行。
殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定你個是能力不足造成的。2.增強自信。
凡是都要有必勝的信念，要對自己有充分的信心，對是愛發展抱有樂觀態度。自信是消除自卑，促進成功的最有效的補償方法。平時要注意及時抓住自信心的種子，清掃自卑的瓦礫，給它一片溼潤的土壤，通過一次次微小的成功來增強自信心。
3、正確認識自己。要克服自卑心理，首先要學會客觀，辯證的認識自己。在此基礎上，積極調整自己，一是以勤補拙。
知道自己在那些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的決心和頑強的已離去克服這些缺陷。二是揚長避短，發揮自己的優勢，規避自己的短處。4、自我激勵。
自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折和打擊。因此應當注意，要善於自我滿足，知足常樂。5、選準參照體系。
自卑心理常常產生於比較當中。在與別人比較時，我們應該選擇適當的參照系，要與自己各方面相類似的人，事比較。否則與自己懸殊太大，或者拿自己的弱點與別人的優點相比，總免不了自卑感，結果加重了自卑感。
7樓：愈見諮詢師子寅
要改變的是自己的認知。
一，不要害怕別人的議論。
二，經常用自信的姿態練習。
三，學會自我暗示法每到乙個陌生的場合時。
都給予自己積極的心理暗示，把對方看作是一。
個熟人，甚至是不如自己的人。
四，把自己的優點寫下來。
沒有優點就去培養乙個。找出自己喜歡和感興趣的事，然後把它培養成的信心**。
希望我的對你有幫助。
答主不易 若有幫助 點贊關注哦。
可以找我聊聊 我和你一起走出自卑。
8樓：我愛心如止水哦
你好！你的這種情況普遍存在當代人身上。不必**。建議你多培養興趣愛好！多參加大型社交活動。努力學習提公升自己。
內向自卑的人，他們天生都會有哪些優勢
內向的人發自內心地尋求，外向的人在人群中感到高興，在許多人看來，性格內向的人通常以自卑為特徵，即使他們總是一個人，他們的生活卻枯燥無味，不管你是誰，他們都喜歡陽光燦爛的人，他們性格外向，能與人交融，特別容易結交朋友，也很討人喜歡，相反，大多數人不喜歡性格內向的人，以為他們不知道如何 交流 或 存在 ...
自卑的人怎麼辦，內心自卑的人該怎麼辦
第一 接受自己的缺點 第二 學會自誇 讓自己變得值錢 自卑是因為沒有自信，提高一個人的自信心，最好的辦法就是加入到一個自己認為很美好的氛圍了，提高自己，慢慢的，你就會有不一樣的收穫了。自卑每個人都會有，只是表現在不同的事物上.你的自卑在我看來只是把自己的眼光太高看向別人而把自己看低了。換個角度想想，...
自卑怎麼辦？自卑怎麼辦？
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感。自卑，這種情況呢，一般靠別人是不可能。改善男。需要從自己的切身情...