1樓：詹奧杭天縱
那是因為你的心情一直不怎麼美好吧！換個造型，換種心情，經常讓自己改變下，心情也會隨之改變的！再有，就是不要太心高，面對現實一些，考慮問題多從實際角度出發，不要把條件提的太高，隨遇而安是境界！！！
呵呵~~~
2樓：弘珹貫迎彤
那是因為你自卑，這樣很不好，在這個世界上我們都是平等的，你應該找出為什麼會有這樣想法的原因，立即改正。
3樓：圖南
自己的樣貌是父母給的，好看與否都是天生的，就得自己不好看可能是您太過自卑了吧。
提問。問題就在這裡，這是什麼情況。
每個人都是獨一無二的，要發現自己的閃光點啊，每個人的審美不一樣，或許您自己覺得不好看，但在別人眼裡很可愛呢。
提問。相可能是病，不知道什麼病。
這不是病吧親
只是心理上的問題，可以自行調節啊。
提問。總感覺自己樣子不好，走不到人群中和人接觸。
您不用過於在意自己的樣貌，把自己打扮的乾乾淨淨的就很好啊，化個妝也行啊，不要有外貌焦慮啦。
性格也很重要。
提問。我是男的，沒有化妝的必要。
不好意思哈親 我以為你是個女孩紙
提問。你是不是專業人事。
男孩就清清爽爽，乾乾淨淨，穿的整齊的就好。
關鍵是您要自信，這一點總沒錯吧，和我相處的男生說實話也沒幾個好看的，但是他們性格很好，朋友也挺多的啊。
男生的外貌其實不是最重要的，重要的是有才華、有魅力、有事業心！乙個男生，不要太注重外表，要有內涵，這樣比較好。
和其他男生相處時其實他們不會太在意你的樣貌，能玩到一起就行，女生雖然大多是外貌協會的，看臉，但是還是注重內涵的，大多沒那麼膚淺。
安啦，沒啥大不了的。
我上面也說過了我不算專業，我也不清楚這方面的事情怎樣才算專業，可能您找個權威的心理諮詢師問問開導一下比較好。
嗯，最後祝您能擺脫外貌焦慮，生活愉快吧
為什麼有人總覺得自己長得不好看？
4樓：小林愛數碼
總覺得自己長得不好看是一種心理疾病，也被稱為「軀體變形障礙」，指的是一種對自己身體以及外表十分不滿的性格特點，所以也被人稱之為「醜人症候群」。
擁有這種心理疾病的人，往往不會客觀地去看待自己的外貌以及長相，甚至會無限地對自己的外貌進行貶低和攻擊。即便自己外貌很出眾，也依然會保持一種貶低的狀態。
這就導致其主體性格十分不自信，甚至是自卑，進而甚至罹患一些精神類疾病，比如抑鬱症等等。所以也有很多人會不斷地進行整容，讓自己的外貌朝著自己想要的方向發展，儘管這種方向也許並不是外人想要看到的。
心理學家在長久的研究當中發現，這種病症主要是因為個體後天的生活環境所影響。很多人在小的時候都會經歷被人取外號的事情，這種事情有時是十分令人惱火的，因為取外號的人往往會抓住乙個人身上最為出眾的特點，有時甚至會進行十分令人難以接受的貶低。
自己覺得自己不好看，怎麼辦？
5樓：網友
.很多人都會因為自己的外表而感到不自信，長相，身高身材這東西不能怪誰，不能怪父母也不能怪自己，我們能能做的只有讓自己變得自信。覺得自己丑只是個人的觀點罷了，沒必要缺少自信，對著鏡子，笑笑，其實自己挺好看。
只要自己挺起胸，認為自己漂亮，沒有誰會嘲笑。這是一種心理障礙，這種情況不要以外表來定美與醜的，美與醜是乙個人綜合素質的體現，而且心靈美、能力的大小才是關鍵，特別是對男人來講，所以不用有這種自卑心理。
2.經常看自己覺得自己丑具體表現為對審美物件的興奮減弱，不再產生較強的美感，甚至對物件表示厭棄，現指在生活中對任何人或任何事物失去興趣，甚至產生厭煩、厭倦或麻木不仁的感覺。跟心情有關的，每天都想著你很漂亮，保持良好的心情就會越來越有活力了。
情緒真的會影響你的外表。情緒不僅僅會影響我們面部肌肉的走向，融入我們的「面相」，還會影響我們**的新陳代謝，干涉我們的「皮相」。青春若有張不老的臉，那一定是你善待了自己的情緒。
3.這和心情，還有自己的信心有關！當心情好時，你用一種非常開朗的心態看自己「會覺得自己很漂亮，當你心情不好時，而且沒有自信時，就會覺得自己很醜很難看。
所以說心理暗示真的很重要，要是自己心情不好的時候就暗示自己覺得自己丑的話那就會對自己不滿意，所以還是要學會對自己有信心，時刻暗示自己，對自己說自己好看。
為什麼你總覺得自己不好看
6樓：檸檬心理
你對自己的外貌過於在意，要求的太高，所以即使你已經很好看爛大了還是會覺得自己不夠完美不夠好看。
審美或談強迫症，總覺得容貌的某個地方可以更好，所以顯得不夠自信。
缺乏信心其實乙個人的美醜與否不只是靠外在的容貌，內在的心飢團豎靈美更重要，做人一定要內外兼修，另外要增強自己的自信心，自信的人會顯示出獨特的氣質美。
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