1樓：匿名使用者
按你說的情況看：你爸媽是正常身高，你應該正常情況是178左右。但是從你現在情況看，13歲已有接近170，長到180以上可能性很大。
一般男孩是長到21-22歲停止，你還有8-9年時間，現在還沒過快速竄個階段，所以具體能長多高還不太好**。大致要到16-17歲，基本過了竄高階段，那時才能比較準確地**你最後究竟能長多高。現在只能說你長到180左右問題不大。
長高除了遺傳因素外，睡眠、營養、運勁三個因素作用也是很重要的。特別是睡眠，促進長個子的生長激素和性激素大半是在睡眠時分泌的，所以想長高一定要儘量保證睡眠的充足。最好是中午能午睡一會更好。
營養方面，除了注意營養的均衡外，要特別多吃些富含鈣、磷的食物，如蛋、奶、魚蝦等。還要適當補充維生素d，多晒太陽，促進鈣的吸收。
運動方面，可以選擇籃排球、跳繩、游泳等，不要選擇長跑等消耗過大的運動。也不要練槓鈴、啞鈴等加強肌肉和力量的高強度器械訓練。
2樓：匿名使用者
有可能的。
高過你父親8cm很正常。
多鍛鍊，補鈣就好的。
熬夜的話，不利於長高。一般來說，人體是在晚上休息後開始生長的。
我今年15歲身高1米60左右，爸爸媽媽都是1米5左右，我可以長到1米8 嗎？最近1-2年沒高過了！
3樓：混濁的大臣
首先說下你基因確實不好，不過你能漲到160比你爸高10c.m已經很不錯了，我才比我爸高了5cm。我覺得你才15歲，人一般在23歲之前都有長高的可能，所以你只要保證充足睡眠+每天堅持摸高或鍛鍊2小時，就肯定能長高的畢竟才15發展空間還很大。
祝你突破170
4樓：belieber小寶
額，有點困難，我妹14歲都有163，不過不要灰心，你多吃有營養的東西，如（蛋.奶，魚，水果，最好是蘋果，多做運動，站有站相，坐有坐相，早睡早起，肯定會長高的，畢竟你才15歲，男生髮育比女生慢，在20歲之前你還是有長高的空間的，放心啦，有些人父母身高矮，下一代長得蠻高的，（隱性基因），希望你達到自己滿意的身高，我看好你哦。加油！！！！！！！！！！！！
5樓：又來到原點
鑑於遺傳因素，您最多長到一米7左右，這涉及到先天因素的影響，這是沒法改變的，但是你現在年齡還小，你可以學打籃球，籃球有助於拔高。
6樓：張伯倫
長到1米8的話，估計難度比較大些，因為人的身高，跟父母身高存在很大的關係的，不過你多補充營養，多運動，會更高些。
長個子期間千萬別練肌肉啊，練肌肉了會橫向長。
你現在不能再練肌肉了，多跑跑步，跳跳高，打籃球是最好的運動。
7樓：小沫c丶
多喝牛奶多運動。如果不會長高你也不會感到遺憾吶，因為你努力過了。還有你是男孩子嗎？
如果是的話才剛剛到長高的時候，我也就13，14歲左右，班上的男生都很矮的，140幾150的，不要灰心。
本人今年高二，身高大概一米七左右，想問一下爸爸本人身高沒有一米八，未來我能長到一米八以內嗎？
8樓：匿名使用者
男生的生理成長期是到25歲以後結束的!別太過擔心你長不高!因為男生的第一次生長發育期是13歲左右~過了一年就會停止成長一段時間~到15歲或17歲又開始第二期的發育!
至於第三期的發育是由18歲到24歲之間長時間慢慢發育的~你的身高發育期應該在15歲以後~在高二之後~你的身高基本長定~就開始長肉了!
不過很多人的身高都是由父母的遺傳基因決定的~你的身高不會超過你父親10cm以上！大部分的青少年都是這樣成長的~但也有一些發育比較早熟或者比較晚育的個例~所以你不用為你的身高過度的擔心!
我 男 現在15歲了才1米6,我想要長到1米8還有可能嗎
有的，15歲時還是在生長高峰期，骨骼跟本就沒有閉合的趨勢。所以只要每天多堅持鍛鍊，多打打籃球，按照標準來，完全有可能。參考參考影響身高的因素 身高 體重指標，不但反映兒童青少年生長髮育狀況，而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響...
我14歲目前身高1米6幾，我想長到1米8多有什麼方法 除了打籃球 我一般晚上8點多有時間，麻煩大家
新神那個神也 14歲才1米6，我14歲的時候都170左右了，你長到180，機率不大額，這完全決定於你的骨骼活力，建議保持充足的睡眠，合理飲食，應該可以 卯奕 每天飯後雙腳併攏，背對牆壁腳跟靠牆站立15 20分鐘。睡前堅持喝牛奶，保證睡眠時間及作息規律。你才14歲，還有很多時間。 身高基因是主要因素，...
我14歲1米8，請問還能長到多高
嘎嘎，合我一模一樣，14歲 180cm 我大約70kg你了？我現在天天打籃球，每天晚上看完了書 做100個俯臥撐，50個仰臥起坐，150次下蹲，跳100下，然後喝杯牛奶，忽忽去咯。我媽是體育教師，她教我這麼做的。我試了，有效的。我可以差點摸到我學校的籃筐咯。我媽說，再這樣下去，大約1年後我就可以正常...