家長應該如何保護0 3歲寶寶的脊椎

時間 2022-01-18 12:05:07

1樓:董董情感說

每個媽媽都希望寶寶能健康地長大,於是在飲食、穿衣等方面做得很仔細,但是寶寶的成長不止是吃飯、穿衣那麼簡單的,還包括寶寶的智力發展、身體素質、脊椎等方面。

尤其是3歲以下的寶寶脊柱脆弱且柔軟,生活中的不良習慣很可能會讓寶寶脊柱發生變形。

想要保護好寶寶的脊柱,日常生活中爸媽一定要多注意這些事項才可以。

給寶寶選擇合適的床墊

床墊的質量會直接影響到寶寶脊柱的發育,所以,媽媽在給寶寶選擇床墊的時候要特別注意。

如果床墊太軟,不能均衡支撐寶寶的脊柱,時間長了會影響脊椎正常發育,甚至會導致駝背等。

但是也不能睡太硬的床,不僅睡起來不舒服,而且影響寶寶柔軟的骨骼。

最好的辦法就是,媽媽儘量給寶寶選擇回彈性好且柔和,又能精準支撐寶寶柔軟軀體的床墊,會大大有利於他的脊椎健康發育。

不要讓孩子過早用枕頭

不能給寶寶過早的使用枕頭,如果寶寶使用枕頭過早,會導致頸椎變形,使寶寶駝背,甚至影響大腦發育,對寶寶的顏值和智力都不利。

一般寶寶三個月後才能使用枕頭,但是剛開始還是要注意,枕頭厚度要適宜,以免影響脊椎發育。

不能提前學坐或者爬

寶寶的生長髮育都是有一定規律的,爸媽不能急於讓寶寶學坐或者爬,過早地讓孩子學習這些,會給寶寶的身體及骨骼發育帶來很大影響。

提前讓寶寶學坐或爬,可能會導致脊椎變形;強行讓寶寶保持站立,可能會造成下肢彎曲畸形。

一般情況下,寶寶在6-7個月時就能自己坐著了,這時候的骨骼和肌肉發育可以支撐起他們的身體,媽媽再讓寶寶學坐立就可以了。

三個月前儘量少豎抱寶寶

寶寶出生後的3個月內,身體骨骼非常柔軟,如果頻繁地豎著抱寶寶,不小心就容易傷到他柔軟的骨骼。

所以,三個月內的寶寶不要經常豎著抱,由於寶寶大部分的時間都在睡眠中度過,經常抱不僅影響寶寶的睡眠,對身體的發育也不利。

在需要抱起給寶寶餵奶時,媽媽要用手臂支撐起寶寶的頭頸部,減少對脊椎帶來的傷害。

寶寶剛出生時,身體各方面都處於發育階段,身體也非常的柔軟,所以,在照顧寶寶時要非常的小心。

尤其是在寶寶的脊椎發育方面,要更加註意以上幾點,呵護寶寶健康成長。

2樓:王治郅愛燙頭

建議從兩個方面保護:1.白天注意站立及行走姿勢,不彎腰駝背;2.

晚上注意睡眠姿勢,枕頭的選擇和睡覺臥姿,都是相當重要的。另外,孩子在運動和行走過程中,儘量不要造成不必要的外傷從而影響脊椎的正常生長。

3樓:二胎寶媽談育兒

脊椎對一個人的健康是非常重要的,而脊椎在嬰幼兒時期又是特別容易受到傷害的。因此家長在照顧孩子的時候,一定要注意保護好孩子的脊椎。在3個月之內最好不要豎抱孩子,即使要豎抱一定要用手保護好孩子的頭部和脊椎。

4樓:丫丫和豚豚

1、不要過早坐,過早地讓嬰幼兒坐起來,容易讓脊椎因軟弱難以勝任而造成脊椎彎曲。2、選用硬度合理的睡床,不要讓孩子長時間睡在過軟的床或沙發上。3、適度晒太陽和補鈣,可以預防佝僂病等缺鈣病症。

5樓:媛ice媛

剛剛出生一個月以內的嬰兒要避免直立擁抱,儘量傾斜懷抱,等骨骼稍微硬挺一些,也要避免一些危險動作,比如前滾翻,下腰等動作。

6樓:愛八卦的小蘇

注意抱孩子的姿勢,以防閃到孩子;在孩子到年齡時在坐立,不要早早幾個月就讓孩子坐立,否則孩子脊椎變形。

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