備孕男性吃什麼東西是補精的,備孕男性吃什麼有補精的作用啊?

時間 2022-03-05 10:10:06

1樓:匿名使用者

1、蝦。蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。中醫認為,蝦味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精的功效。人常食蝦,有強身壯體效果。

2、泥鰍。泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 a、維生素 b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。

3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。

驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效,可**陽痿不舉、腰膝痠軟等症。

5、狗肉。狗肉味甘、鹹,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載,狗肉有「安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈」等功效。

2樓:

備孕的男人可以多吃一些含有鋅的海鮮,比如說生蠔啊,扇貝啊,這些含鋅比較高的東西進行補精,同樣的,我們還可以吃一些黑色的東西,比如像黑豆啊,桑椹呢?嗯,這些東西他也是補腎效果比較好的

3樓:匿名使用者

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備孕男性吃什麼有補精的作用啊?

4樓:匿名使用者

飲食方面注意些,然後吃些博啟健可以達到補精的作用。

吃什麼東西能夠補精,男性備孕怎麼吃呢?

5樓:

你好,必須找中醫診脈,才能開對症的中藥**,對症的話效果很好了,要看醫生的具體要求了

6樓:匿名使用者

這個問題,我的想法是...

備孕期間的男人吃什麼補精壯陽?

7樓:要淡定

常見的壯陽食物主要有、核酸食物。含核酸較多的食物有豆類食物,其次是海產品,如海魚、貝類、蝦等。肉類中動物肝臟及瘦肉中的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

8樓:ム夢

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備孕中的男人吃什麼補精壯陽?

9樓:匿名使用者

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