1樓：
人的智商是天生的，可以說是很難提升的，想要提升自己的智商，就要多動腦子，開發大腦，平時鍛鍊自己的腦子，多做些有利於開發智商的事情。
2樓：你一看就是好人
研究表明得到足夠運動的人，其大腦也更好。加州拉由拉市的薩克生物研究學院的科學家發現，與整天坐那兒在網路聊天室裡討論指環王的老鼠相比，只要覺得想要跑步就在轉輪上跑動的成年老鼠的海馬得到的新細胞是他們的兩倍，海馬是大腦控制學習和記憶的部分。研究者們也不能確定為什麼更活躍的齧齒動物的大腦會有這種反應，但可以知道的是這種自願的運動可以減壓，因此而更有益。
這意味著找到了享受運動，而不是強迫自己去運動的方法，會讓你更聰明，也更有幸福感。
3樓：狄辰君
週一：騎自行車、走路或乘公共汽車上班（呵呵，這個很容易）；晚餐吃魚。
週二：從詞典裡挑幾個不熟悉的詞，並用它們造句，會話。
週三：做普拉提，或沉思冥想；和陌生人交談。
週四：走一條不同的路線上班，看排行榜或「腦筋急轉彎」。
週五：不喝咖啡，不喝酒；把購物清單背下來。
週六：用「非正手」（通常不用的那隻手）刷牙；淋浴的時候閉上眼睛。
週日：做填字遊戲；輕快地散步。
4樓：九分歸元
許多研究表明冥想不只能緩解壓力、放鬆心情，還能改善大腦功能。冥想被證實能增加流向大腦的血液量，改善耐性、專注力和記憶，而且也能讓你徹底放鬆。
嘗試每天冥想30分鐘。你可以分兩三次進行，每次冥想15或10分鐘。最好是早上起床做運動後及晚上臨睡前進行冥想。
5樓：
增加知識儲備：在文章的一開始我們就講了，智商就是接收資訊、組織資訊、根據資訊得出結論。因此，智商和資訊密切相關。
6樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四儘量不要使用計算器計算
7樓：無所謂好阿
和智商高的人做朋友，那麼在無行之中你的智商也會提高的！
8樓：理工科老師
提高智商，只能通過不斷的學習訓練專業訓練來提高不然的話，各種。呃，理論的方法都是不可採取的。
如何提升智商，該如何提高智商
男閨蜜大局局 提高記憶力原來跟場所也有關係 提高智商的辦法一 1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭 比如你是用右手的就改用左手 2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維 4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個...
如何提升情商與智慧呢，如何提升智商與情商》
情商高的人理解他人以及與他人相處的能力很強，因此提高情商是可以使得你擁有良好的人際關係的。情商與智商不同，它受先天的影響不多，是可以通過後天的培養而提高的。自我意識就是對自我的認識，包括對自己生理以及心理方面的認識，充分的認識自我可以客觀的自我評價，及時的調節自我，使得自我能夠提升和成長。意志力高的...
怎麼提高智商？怎樣提高智商？
我是速讀協會會員，想提高智商，你可以多開發自己的大腦，下面給你介紹一些大腦的知識和右腦開發的工具。1 右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管 美術 立體感覺 等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須藉助於語言和其他符號系統，主管 說話 寫字 計算 分析 等。2 開發腦潛能重...