1樓：匿名使用者
一歲寶寶能吃蓮子粥
蓮子是非常受歡迎的一種美食，味道鮮美，營養價值高，有養心補脾、鎮靜神經、益腎等功效，寶寶食用可以有助於寶寶心神安寧、正常排洩等，尤其適合腹瀉、少眠多夢的寶寶。
蓮子是一種天然食物，幾乎無***，因此寶寶在6個月開始新增輔食以後就可以適當食用蓮子了。但注意，一歲以下的寶寶不宜直接生吃蓮子，應將蓮子磨成粉加入到其他輔食中給寶寶食用。
寶寶吃蓮子的注意事項
1、大便燥結的寶寶不宜吃蓮子，蓮子有澀腸止瀉的功能，因此反而會加重寶寶的大便燥結症狀。
2、一歲以下的寶寶不宜生吃蓮子，避免太過寒涼或者是寶寶誤吞嚥造成食道損傷堵塞，因此，應將蓮子磨成粉加入到其他輔食中給寶寶食用。
3、不要給寶寶吃蓮子心，蓮子心苦寒，寶寶食用不利於寶寶的身體健康，尤其是寒性體質的寶寶更要注意。
寶寶怎麼吃蓮子
1、綠豆蓮子粥
材料：綠豆，蓮子，大米。
做法：(1)把綠豆、蓮子洗淨，一起放入豆漿機中，加水，不用太多，大概到上下水位之間就可以，按豆漿開始打成米糊。
(2)將大米淘洗乾淨，放入鍋內，加水煮粥。
(3)大米煮至差不多時，加入綠豆蓮子米糊繼續熬煮，煮熟即可。
2、冰糖蓮子羹
材料：蓮子，冰糖。
做法：(1)把蓮子洗淨，去除蓮子心，這一步很重要，寶寶是不能吃蓮子心的。
2樓：大頭兒子_勞度
蓮子是一種清香下火的食材，夏天的時候很多人都喜歡吃蓮子。很多人也喜歡給自己的寶寶吃一些蓮子，但是寶寶的身體是非常嬌嫩的，如果吃東西不對，可能會影響發育，那麼一歲寶寶能不能吃蓮子粥呢？
可以吃。蓮子是一種清香下火的食材，寶寶6個月的時候開始新增輔食，就可以新增一些蓮子，清香可口，寶寶很喜歡吃。6個月的寶寶就可以吃蓮子，一歲的寶寶自然也是可以吃的。
但是蓮子雖好也千萬不要一次性吃太多，最好是吃煮熟的蓮子，不要吃生的蓮子。
蓮子具有清熱敗火的作用，如果口舌生瘡，內熱嚴重，適當吃一些蓮子可以起到敗火清熱的作用，能夠讓口舌生瘡的狀況得到改善。
蓮子裡面含有維生素比較多，微量元素也不少，吃蓮子可以放鬆情緒，經常吃蓮子能夠有利於入睡，可以提高睡眠的質量，對於失眠的人來說，多吃蓮子很有好處，失眠多夢的人，經常吃蓮子，有利於改善睡眠。
蓮子裡鉀元素含量較高，能夠維持心臟正常跳動，提高人體新陳代謝的速度，降低老年人中風的風險，擴張血管，降低血壓效果很好。
一歲寶寶可以吃蓮子粥嗎
3樓：暮靜雨
蓮子是蓮花的種子，在成熟以後具有很高的食用價值以及藥用價值的食物，不僅還有很多的鈣元素，還能夠補充身體所需要的蛋白質以及脂肪，通常人們都是用蓮子熬成粥去食用，那麼寶寶能不能吃蓮子？
對於寶寶來說是可以吃蓮子的，因為蓮子是一種具有很高營養價值的食物，不僅可以保護牙齒，還能夠促進凝血，有著鎮靜的作用，只是在給寶寶吃的時候，最少要等寶寶滿一歲以後才可以吃，然後就是不能夠吃的過多。
因為蓮子雖然營養豐富，但是也是屬於寒性的食物，如果給寶寶吃的過多，也會使寶寶出現身體著涼等肚子不適情況發生。在寶寶能夠吃蓮子的時候，應該將蓮子的心取出來，不要給寶寶吃蓮子的心，避免影響到寶寶的腸胃健康。
給寶寶吃蓮子的時候，可以製作成蓮子百合粥，具體的方法就是準備好新鮮的蓮子，以及百合、大米。事先的將百合清洗乾淨以後，切成片將蓮子去皮去心，把大米清洗乾淨以後，在鍋中加入水，放入蓮子大米一起熬製，等到煮熟以後再加入百合，冰糖就可以給寶寶喝了。
一歲寶寶可以吃蓮子嗎
4樓：匿名使用者
寶寶抄可以吃蓮子。
原因：蓮子自古以來是公認的老少皆宜的鮮美滋補佳品，所以一歲寶寶也可以吃蓮子。
吃蓮子其他禁忌：
1、蓮心不可與蟹、龜類同服，否則可出現某些不良反應，患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用，便秘和脘腹脹悶者最好忌用。
2、平素大便乾結難解，或腹部脹滿之人忌食。
儲存技巧：鮮蓮子比較難儲存，比較有效的方法就是放進冰箱急凍，但儲存時間也不長；較好的方法是先將鮮蓮子晾乾，這樣儲存的時間可以長些。
5樓：匿名使用者
少吃一些copy,吃的多的話，可能寶寶不是很容易消化，蓮子可以拿來煮粥來給寶寶吃，中間的蓮心要弄出來，那個比較寒涼，寶寶的腸胃還比較脆弱，不適合吃。
蓮子味清香，營養豐富。具有養心，補脾、益腎等功效。生用補心脾，熟用厚腸胃，治心悸、失眠、脾虛、腹瀉等症。
蓮子心帶有苦味，善治心神不寧，對少眠多夢的寶寶有效。給寶寶吃用蓮子時，媽媽需注意若寶寶小，可以磨成粉加到米粉裡面去吃。
6樓：徐微鄧悅
蓮子具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。但是蓮子性寒味苦，不易消化，寶寶胃腸功能較弱，不建議食用。
一歲寶寶可以吃蓮子百合粥嗎
7樓：大道自踐
你好，寶寶是可以吃百合蓮子粥的，百合味甘微苦性微寒，健胃理脾，健胃養肺，要是寶寶咳嗽服用的話是很有益的。但是，寶寶年齡小，咀嚼功能不完善，腸道消化系統也欠佳，是不能直接食用的，宜碾碎再熬製，補品雖好但是也不能夠多吃的，以防引起不適，希望家長要注意。
8樓：璀璨離一人
百合具有潤肺，清火和安神的作用。一歲的寶寶是可以適量新增百合粥的，但是你最好不要過多的服用。因百合性寒去火，可適量服用，服用過多容易胃寒，因寶寶的脾胃功能消化正在逐步完善，少食寒性食物。
9樓：訾展
一歲寶寶可以吃蓮子百合粥嗎"一歲寶寶可以吃蓮子百合粥的。
一歲的寶寶能吃紅棗芡實蓮子粥麼
10樓：12345a幫助
一歲的寶寶是可以吃蓮子的，蓮子有補脾止瀉，益腎固精，養心安神的作用。給寶寶吃的時候一定要軟耨，少量的給寶寶吃為宜。
嬰兒能吃蓮子粥嗎
多大寶寶可以吃蓮子
11樓：愛教育的辛老師
多大寶寶可以吃蓮子啊蓮子的話現在小寶小孩的最好是不要吃至少要在兩週歲以後才可以的因為蓮子是涼性的。
12樓：擁有星座的解夢人
一般的情況下，一歲半的寶寶是可以吃蓮子的，但是也不能吃太多，因為吃太多的話，他們的腸胃是沒有辦法消化和吸收的，所以只可以吃少量的簾子。
13樓：匿名使用者
蓮子，這種食物不是很好消化的，所以等到孩子一週歲以後做粥的時候，適當給他放點才可以。
14樓：愛生活的小喬老師
那寶寶可以吃蓮子，蓮子，蓮子這個東西本來就是涼性的，而且寶寶太小的話，是不可以吃了，至少兩週歲以後吧！
15樓：水木年華
你週歲左右的寶寶就可以吃蓮子了，不過那簾子呢的媽媽給處理好啊，得搗成碎末，然後才能給孩子吃。
16樓：匿名使用者
新增輔食的時候就可以吃蓮子了，很多寶媽經常將蓮子熬粥給寶寶喝，因為蓮子中含有豐富的鈣和鉀礦物元素。另外，蓮子中也含有蛋白質和鋅。但是蓮子中的芯味苦在熬粥的時候需要將蓮子芯摘除，不然粥的味道會很苦哦。
17樓：城樂賢
我剛才幫你查過了，相關的**24個月的寶寶可以吃蓮子。
18樓：關涵桃
你介意的話最好在一歲左右牙齒長齊了會咬的情況下。
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