給一歲九個月寶寶煮牛肉粥怎麼做好吃

時間 2023-01-02 12:15:01

1樓:侃民生看社會

一歲寶寶牛肉粥怎麼做?牛肉具有補脾胃、益氣血、除溼氣、消水腫、強筋骨等作用,寶寶適當吃些牛肉對身體發育有幫助,牛肉做成粥給寶寶食用更易消化,下面由學習啦為大家介紹一歲寶寶營養牛肉粥食譜,希望能幫到你。

牛肉粥。材料:牛肉、芹菜、大米,鹽、胡椒粉。

做法:1、先將牛肉切成片或絲,芹菜洗乾淨切成粒。

2、將大米洗淨加水大火煮開,小火熬煮。放入牛肉,煮5分鐘,加入鹽,胡椒粉調味即可。

芹菜牛肉粥。

材料:芹菜、粳米、牛肉。

做法:1、帶根芹菜洗淨,切末,牛肉洗淨蒸熟,切成末。

2、芹菜與粳米一同煮粥,待粥熟時加入熟牛肉末,稍煮即成。

小貼士:此粥具有清熱涼血補虛的作用。

南瓜山藥牛肉粥。

材料:大米、牛肉、山藥、南瓜、小蔥、姜、料酒、澱粉、植物油。

做法:1、大米淘洗洗淨,用清水浸泡半個小時,撈出瀝去水分備用。

2、鍋中注入足量清水,燒開後放入大米,大火煮開後傳小火慢煮約20分鐘,中途適時攪拌一下防止粘鍋和溢位。

3、山藥去皮切小丁,南瓜去皮切小丁,姜切絲,小蔥切碎,牛肉剁成細末,用薑絲、澱粉、料酒和少許油抓勻後醃製片刻。

4、米粥熬煮至米粒開花時,加入山藥和南瓜丁繼續熬煮5分鐘。

5、放入醃好牛肉末攪拌均勻,再次煮滾轉小火繼續煮2分鐘,最後調入鹽和香蔥攪勻即可。

小貼士:山藥健脾益胃,能改善脾胃虛弱,南瓜補中益氣,牛肉不僅美味還能補血補脾,老少咸宜,一款非常適合秋季養生的滋補粥。

菠菜牛肉粥。

材料:大米、牛肉、菠菜、鹽、香蔥花、白胡椒粉。

做法:1、菠菜擇洗乾淨,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝乾水分,切碎。大米淘洗乾淨。牛肉餡加入少許幹澱粉和鹽醃5分鐘。

2、鍋中加入1500ml清水,大火燒開後倒入大米,沸騰後改用小火熬製60分鐘。

3、之後倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾後,加入剩餘的鹽、香蔥花和白胡椒粉調味即可。

蔬菜牛肉粥。

材料:牛肉片、香菇、娃娃菜、蛋、蔥、米、鹽、白胡椒粉、糖、太白粉。

做法:1、香菇切片、娃娃菜切絲、蛋打散、蔥切花、米洗淨備用。

2、將米加入2杯水,放入電鍋煮至軟爛(外鍋放2杯水)。

3、牛肉切小片,放入醃料略醃。

4、另取鍋倒入作法2及適量水續煮,再放入香菇及娃娃菜。

5、於作法4放入蛋液與牛肉,斟酌以鹽、白胡椒粉調味,最後加入蔥花即可。

2樓:網友

最好是放壓力鍋,煮煮熟一點爛一點,這樣會更好一點的。

3樓:洛_秋風

牛肉最好去筋膜,打碎,香煎下打水,保持嫩感。

4樓:刀惜

給一歲九個月寶寶煮牛肉粥。把牛肉剁的碎碎的放在粥裡。熬的時間長一點。孩子吃了不會傷脾胃。

牛肉粥用電飯煲怎麼做

5樓:沙漠a舟

工具/原料。

200克大米。

50克熟牛肉。

800水。電飯煲方法/步驟。

1將電飯煲的內膽刷乾淨。

2用電飯鍋的內膽來淘米。

3備好一碗大米。

4將大米放入電飯煲的內膽裡。

5用水來淘米。

6淘米後就要按要求在電飯煲中大米放入800克水。

7備好的熟牛肉。

8將備好的熟牛肉放入電飯煲中。

9將電飯煲的開關按在煮飯開關上。

10電飯煲按照時間將牛肉粥煲好。將電飯煲的電源插頭拔掉。

11用瓷碗將電飯煲煲好的牛肉粥盛上。

用小米煮牛肉粥給寶寶吃行嗎?

6樓:首桂蘭慕溪

可以呀!肉最好要碎一點哦!

再看看別人怎麼說的。

怎麼煮牛肉粥

怎麼煮牛肉粥呢?加什麼東西一起煮好吃點

7樓:林夕的微笑

食材明細。

粳米50克 香菇(鮮)60克。

牛肉(前腿)30克。

大蔥15克 姜10克。

豬油(煉製)10克 鹽3克。

味精3克。香菇牛肉粥的做法詳細步驟。

1. 將水髮香菇去梗洗淨,擠幹切絲;

2. 牛肉洗淨切絲;

3. 粳米淘洗乾淨;

4. 蔥切末,薑切片,備用;

5. 將香菇、牛肉、粳米共同放入鍋內,加水3杯,用小火熬至肉爛米熟;

6. 加蔥末、薑片、豬油、鹽、味精再煮3分鐘即可。

牛肉粥怎麼煮

8樓:一人廚

原來生滾牛肉粥做法這麼簡單,鮮嫩爽滑營養美味,學會做給家人吃。

9樓:百小度

像這樣的飯太複雜了,告訴你一個簡單做法:

先燉牛肉,撈出牛肉備用(放鹽)

煮粥(內放牛奶半杯和蛋清)

牛肉和粥混合。

快熟時按自己的口味放些黃瓜啊、西紅柿啊。

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