1樓：吱吱吱吱心
給孩子補鈣最好的方式就是通過**的方法來給孩子補鈣。給孩子多喝牛奶，多吃雞蛋，多吃牛肉豬肉，也可以給孩子吃一些豬肝之類的食物，這樣補鈣的方式是比較不錯的。
2樓：帳號已登出
最好的方式是吃一些補鈣的食物，讓孩子多做一些運動，這樣的話可以讓孩子的身體更好的成長。
3樓：今天退休了嗎
最好的方式就是給孩子多吃一些含鈣的食物，多喝點奶，然後要給孩子多曬太陽。
給孩子補鈣的最好的方式有什麼？
4樓：王祿
讓孩子多運動，給孩子吃一些維生素和鈣片，給孩子吃一些豆製品，給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，給孩子吃一些魚類的東西。
5樓：結婚發的
多喝牛奶，多吃雞蛋，經常外出曬太陽，加強鍛鍊，經常帶著孩子外出活動。這樣就不會缺鈣了，而且寶寶的身體倍兒棒。
6樓：浩海永寧
最好的方式是給孩子吃鈣片，增強體育運動，加強蛋白質，牛奶的補充，可以多喝點豆漿，這樣就能補鈣了。
給孩子補鈣時應該使用什麼方法？怎樣補鈣效果最好？
7樓：毛桃
給予口服鈣劑的時間要合理，因為鈣劑可以通過食物獲得，所以想要鈣劑吸收得更好，建議兩頓飯中間，就是兩頓食物中間，進行口服鈣劑，或晚餐後1-2小時以上、睡覺前，但是不要太晚，給予口服鈣劑會有利於鈣劑吸收。 適量的口服維生素d，因為維生素d是能夠促進鈣吸收，調節鈣磷代謝的主要維生素，所以缺鈣的孩子需要補鈣的同時，給予一定量的維生素d口服，能夠促進鈣的吸收。儘量多曬太陽，讓**合成更多的維生素d。
8樓：王祿
一定要搭配維生素d。你要適當的讓孩子吃蔬菜和水果，要帶著孩子外出曬太陽。
9樓：阿斯達歲的說
飲食上多給孩子吃一些含鈣量非常高的食物，比如牛奶，魚肉，蝦，核桃，瘦肉，而且多讓孩子運動，讓孩子曬太陽也可以給孩子吃一些鈣片，這樣就可以了。
10樓：萊思紐卡
對於兒童來說，日常膳食是最佳鈣質**，乳製品、芝麻、豆腐、雞蛋、菠菜含鈣量較高，其中牛奶是最理想的天然補鈣食物。但是如果日常孩子飲食正常，營養全面，也不挑食厭食的話，一般不需要額外補鈣。只要適當補充維生素d就可以，因為飲食中維生素d含量偏低，而維生素d缺乏會影響鈣的吸收和利用。
但是如果孩子長期挑食或者厭食，導致嚴重缺鈣的話，則可以使用兒童專用鈣製劑進行補充。補鈣的同時，也要注意補充維生素d。
給孩子補鈣是一件非常重要的事情，應該怎麼給孩子補鈣？
11樓：社會事無講究
首先我覺得不能盲目的給孩子補鈣，應該去醫院確認後，孩子在缺鈣的情況下再給孩子補鈣。給孩子補鈣，有食療和藥療兩種辦法，如果缺鈣不嚴重的情況下，就通過食物來補鈣，比如多吃一些含鈣量較高的食品，比如海苔，海鮮，海鮮等等，藥物補鈣就一定要聽從醫生的建議。
12樓：阿米巴
想要給孩子補鈣，僅僅補一些鈣元素還是不夠的，而且還要讓孩子去戶外活動。
13樓：曲含
每天晚上睡覺前給孩子喝一杯牛奶，這樣不僅能讓孩子睡得更好還能給孩子補鈣。如果孩子是嚴重缺鈣的話，可以吃鈣片。
給孩子補鈣的最好的方法有哪些？
14樓：奇妙娛捕人
同時，牛奶中的鈣也容易被人體消化吸收。菠菜、韭菜、燕麥、花椰菜、羊肉和其他綠色蔬菜是補鈣的專家。鹽水豆腐（北方豆腐）、石膏豆腐（南方豆腐）和其他豆製品。
海鮮，例如芝麻醬，也富含鈣。一些堅果。
想補充燉鈣質的孩子可以浸泡一些骨頭，少吃胡蘿蔔湯，但我們要注意的是，當他們喝湯時，湯裡是否有碎骨夾雜在一起。喝湯前要檢查，而且湯煮好後，最好把浮面上的油去掉（一般骨頭湯煮好後，浮面上會有油）。孩子們不需要吃太多的脂肪，所以不要使用浮在水面上的油。
在保證牛奶量超過600毫升的基礎上，超過六個月大的嬰兒可以吃更多上述富含鈣的食物。我們必須注意大一點的孩子。有些孩子不喜歡牛奶。
此時，他們必須多吃富含鈣的食物，包括乳酪和豆製品。如果這些食物沒有被充分覆蓋，那麼我們就不應該補充足夠的鈣來促進兒童的生長髮育。蔬菜是最後的鈣補充。
超級鈣」植物的鈣含量與牛奶相當。一部分可能相當於2/3牛奶椰子的鈣含量。除了綠葉蔬菜外，還有真菌、蘑菇、蘿蔔等。
扁豆殼：是一種高蛋白、低脂肪、多種維生素a和高鈣的營養食品。此外，香菇中含有一種可以轉化為維生素d的物質，可以有效促進人體對鈣的吸收，但不易消化。
必須將其破碎，以便更好地吸收；花椰菜：花椰菜還含有大量的鈣，可以促進兒童骨骼和牙齒的發育。同時，它富含磷，可以增強大腦。
如果孩子缺鈣不明顯，可以通過飲食補充。這有利於補鈣。但也應適當避免兒童消化不良。
15樓：陳遠紅紅紅
可以給孩子吃一些鈣含量比較高的食物，比如牛奶，雞蛋，牛肉，蝦，魚肉，還可以經常帶孩子出去曬太陽，或者是買一些鈣片，這些都可以達到補鈣的效果。
16樓：3242嗯我
最好的方法就是吃一些含鈣量比較多的食物，也要多吃一些菠菜，也要多曬太陽，必要的時候也可以購買補鈣劑進行補鈣。也要適當的新增一些鍛鍊，這樣才能夠讓身體變得更健康，也要定期到醫院進行詳細的檢查。
17樓：巨蟹阿斯頓
最好的方法就是可以給孩子吃一些鈣片，然後也可以在飲食上面多給孩子吃一些含鈣量高的食物，例如牛奶，豆腐，雞蛋，海帶，紅棗，杏仁，核桃，這些食物。
18樓：秋風體育
第一是服用鈣片，第二是帶寶寶去戶外運動，第三多曬太陽，第四多喝牛奶，第五通過食補來補鈣。
給寶寶補鈣最好的方法是怎樣的？
19樓：欣欣老師解惑
給嬰兒補鈣最有效的方法的話，就是給她吃點魚肝油，然後配合曬一下太陽，正常情況下的話，嬰幼兒在六個月以下的嬰幼兒的話，很多時候其實體內並不是很缺鈣的，他在生長髮育的過程中，對鈣的需求的話是比較高，但是如果是純母乳餵養，或者是奶粉餵養的話，其實裡面的鈣都是比較高的了，你可以滿足寶寶的生長需求，只要它可以吸收就沒問題，所以曬太陽還有補充維生素d3膠囊是最重要的。
20樓：萊思紐卡
給寶寶補鈣最好的辦法是母乳餵養。讓寶媽也多吃一些鈣。在兩三個月的時候可以新增維生素ad，在四五個月的時候可以適當的新增輔食。
並且適當的要曬太陽才能促進鈣的吸收。由於缺鈣的症狀在早期不容易被發現，所以還是早些補充一些比較好。
21樓：青楓侃
最好的方式就是通過食療，平時多給孩子吃一些含鈣量非常高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃些奶蛋類的食物，而且也應該多吃些豆製品，平時也可以帶孩子曬太陽，而且也可以給孩子吃鈣片。
22樓：天悅
最好的方法就是母乳餵養，因為母乳當中含有的營養很豐富，而且也利於孩子的吸收，孕婦平常也應該多吃一些補鈣的東西，這樣孩子會更加的健康。
23樓：懶得可愛的小李
要經常帶寶寶外出曬太陽，同時也要給寶寶多喝牛奶，也要多吃一些有營養的食物，這樣就可以補充足夠的鈣了。
24樓：感性的分隔符號
給寶寶補鈣，可以喝一些大骨頭湯，喝一些油菜湯，畢竟油菜補鈣的效果也是挺好的，也可以吃一些鈣片。
25樓：明名九行
奶類包括普通配方奶、酸奶，還有一些奶類製品，乳酪類含鈣都比較豐富。
給貓咪補鈣最好的方式，貓咪需要補鈣嗎
鈣是生物必需的元素，貓咪也不例外，在貓咪整個成長過程中都需要時時刻刻補鈣。首先貓咪幼年時期是成長的關鍵時期，需要更注意鈣營養的補給，另外年老的貓咪身體營養流失較快，因此補鈣也尤為重要，確定已經缺鈣的貓咪更需要科學的補鈣。一 飲食要營養 現在很多愛貓的朋友，生怕自己的貓兒營養不夠，整天拿鈣水或鈣片喂貓...
想給孩子補鈣，補鈣的食物有哪些？
對於兒童來說，日常膳食是最佳鈣質 乳製品 芝麻 豆腐 雞蛋 菠菜含鈣量較高，其中牛奶是最理想的天然補鈣食物。但是如果日常孩子飲食正常，營養全面，也不挑食厭食的話，一般不需要額外補鈣。只要適當補充維生素d就可以，因為飲食中維生素d含量偏低，而維生素d缺乏會影響鈣的吸收和利用。但是如果孩子長期挑食或者厭...
怎麼給孩子選擇安全的補鈣製劑，怎麼給孩子選擇補鈣製劑？
孩子補鈣要多注意，媽媽給孩子選擇補鈣產品時，不能圖方便或省錢，一定要辨認產品中承載鈣離子的載體是什麼，運鈣載體會不會給孩子尚未發育成熟的消化系統帶來負擔。注意根據孩子的身體狀況選擇合適的補鈣製劑，避免造成身體的其他傷害。小寶寶如果沒有缺鈣表現，比如吵夜 夜驚夜啼 摩擦枕頭，後腦勺發稀等等表現的時候，...