寶寶2歲可以吃一些鈣片，寶寶2歲鈣吃多少

1樓：步良尤桃

寶寶六個月以後就可以多吃些鈣片。有助於寶寶鈣的吸收。

2樓：暮靜雨

鈣元素是人體需要的一種微量元素，這種微量元素在所有的微量元素中是需求量最大的。人體如果缺乏了鈣元素就會就會出現嚴重問題，兒童缺乏鈣元素很容易導致佝僂病等嚴重疾病。那麼，2歲寶寶要不要吃鈣片呢？

寶寶2歲是完全可以吃一些鈣片的。如果寶寶確實存在著鈣元素攝入不足的情況，家長一定要重視起來，必要的話可以服用一些鈣片。但是需要注意的是，鈣片的攝入一定要保持在一定的限度內，不可以吃太多，否則容易導致鈣中毒。

一般來說六個月到一週歲的寶寶每天需要鈣300毫克，一歲以上的寶寶每天需要鈣400毫克，千萬不要多吃。

其實寶寶補鈣的最好方式是從食物中獲得充足的鈣元素，寶寶如果缺鈣，可以多吃一些鈣含量高的食物，比如牛奶等。如果寶寶缺鈣並不嚴重，可以通過讓寶寶多曬太陽，提高鈣元素的吸收率，也可以起到不錯的補鈣效果。

2歲的寶寶如果出現了缺鈣的症狀，完全可以通過服用鈣片來解決缺鈣的問題，但是也需要積極保證維生素d的攝入，不然再多的鈣都無法很好吸收。

寶寶2歲鈣吃多少

3樓：仁芷文

一般2歲兒童每日攝入的鈣含量在600毫公升左右，通過每天喝一些奶製品就能夠得到補充。一般這個時候的兒童已經斷奶，所以每日要給兒童喝一些牛奶或者是奶粉，裡面所含有的鈣含量都是比較高的。可以每次給兒童早上和下午喝一些奶製品，剩下的鈣從其他的飲食上就能夠進行補充。

如果發現兒童缺鈣比較嚴重的話，在生活當中除了給兒童喝一些奶之外，在飲食方面也要給兒童多吃一些豆製品，比如說豆腐這個食物就比較容易消化，所含的鈣含量也是比較高的，兒童在生活當中應該多吃一些。

這個時候的兒童最好是能夠多在戶外活動一會兒，就能夠起到很好的補鈣作用。如果孩子不喜歡喝奶粉或者是吃一些含鈣量比較高的食物，也可以經過檢查以後，讓醫生看一下兒童的情況，看吃什麼藥物能夠補充。

2歲寶寶能吃咀嚼鈣嗎

4樓：皆有可能

2歲的寶寶是吃乳鈣還是嚼鈣。

寶寶在成長的過程中，需要不斷補充鈣劑，否則會得佝僂病、夜盲症。但是鈣劑的型別有很多，有顆粒的，也有鈣片，很多媽媽不知道哪種好，就就想了解下2歲的是吃乳鈣還是嚼鈣？

乳鈣對於小一點的寶寶來說更好，比如一歲以內，更好吸收。對於兩歲左右的寶寶來說，牙齒差不多長全了，嚼著吃更好，也很方便。而且寶寶可以咀嚼的都是鈣片，擁有很多口味，家長可以挑選寶寶喜歡的口味吃。

除了補鈣以外，還可以多曬太陽，促進鈣吸收。

除了藥物補鈣以外，家長還可以給寶寶吃補鈣的食物，比如綠色蔬菜、海帶、蝦皮等等。家長可以把綠色蔬菜放在麵條裡、粥裡，來幫助寶寶補鈣。另外，家長還要帶著寶寶多出去活動，可以促進身體內鈣物質的轉換。

2歲的寶寶嚼著吃就可以，而且多種口味也可以吸引寶寶的注意。另外除了藥補以外，食補也是很好的方法，雞蛋、奶類以及綠色蔬菜裡都含有很多的鈣物質，家長需要做的就是將各種食材搭配好，為寶寶補充更多的營養，這樣他才會健康成長。