產婦能吃豆漿嗎會不會影響下奶

1樓：皆有可能

豆漿是很多人都喜歡和接受的飲用品，每天早餐喝一杯豆漿可以增強營養，不過對月子期的產婦來說，很多食物不可以亂吃，不然會影響到乳汁分泌，那麼產婦催乳可以喝豆漿嗎？針對這個問題，下面跟著瞭解一下。

首先，豆漿沒有下奶也沒有回奶作用，只是對下奶有一些幫助，但是豆漿富含植物蛋白以及礦物質，所以哺乳期經常喝豆漿對產婦是有好處的，而且豆漿對於預防高血壓、高血脂也是有防治作用的，還有就是很多產婦分娩後容易貧血，適當的喝一些豆漿可以調養貧血女性的身體。

其次，產婦催乳可以多喝催乳湯，而且產婦能夠根據自己的口味進行選擇，具有催乳效果的常見湯有鯽魚湯、母雞湯、烏雞湯等，另外哺乳期女性要少吃油炸和高脂肪食物，這些食物難以消化，對身體影響很不好。

最後，哺乳期媽媽下奶可以多吃點黑芝麻，黑芝麻含有人體需要的多種氨基酸，而且在維生素b1、維生素e的作用下，可以加速產婦的代謝功能，而且黑芝麻裡含有豐富的鐵元素，可以預防和改善產婦貧血。

2樓：大的老師

我認為不會的，因為豆漿裡含有豐富的蛋白質，可以有助於下奶。

產婦為什麼不能喝豆漿

3樓：櫻傲小

產婦不能喝豆漿的原因在於豆漿對於產婦的身體並不易於消化，而且豆漿含有一些有害物質，對產婦的個體健康可能產生不良影響。因此，醫生通常建議產婦在哺乳期間避免飲用豆漿。

豆漿中含有非常豐富的植物性蛋白和異黃酮等，但同時豆漿也含有草酸和皂素等物質。草酸會與鈣離子結合產生草酸鈣，這些在腸道中形成的草酸鈣會對鈣離子的吸收和利用造成一定的影響。而當豆漿大量飲用時，草酸鈣進一步會造成身體的鈣質流失，因此對於需要大量攝取鈣質的產婦而言，飲用豆漿並不是乙個理想的選擇。

此外，豆漿中的皂素在人體內會對鈣離子和其他礦物質產生影響，皂素會結合到這些礦物質上並阻礙它們的吸收，產婦飲用豆漿會導致這些礦物質的大量流失。

綜上所述，產婦在哺乳期間應當避免飲用豆漿，因為豆漿會影響鈣質的吸收和利用，以及造成體內重要礦物質的流失，甚至可能對身體造成負面的影響。因此，產婦應該選擇其他富含營養物質、有益於身體健康的食品來滿足身體的需求。<>

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