1樓：巧必閒搪
手胖也是有福氣啊，我覺得其實也沒有必要減手上的肉啦，不過如果實在想讓手變瘦的話，方法還是有的啦。
你可以在每天晚上洗完手之後 漢阿娜 給手指部位塗抹上之後進行按摩，最好就是來回打圈式的按摩，知道手指吸收為止，堅持一段時間，就會有成效了。
在平時的時候,多多來回抖動手手,適當地輕輕拉一拉，放鬆手部也是避免緊張,使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度,然後放鬆手腕,讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
每天要堅持下去,這樣的話才會有效果的。
在飲食上也要儘量少吃冰激凌類容易肥胖的食物。
2樓：冉涵陽翁雋
學學瘦手操
十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一樣東西，用力握住，然後鬆開。每天3次`一次20——30，還有把
無名指和小指頭的指甲留長修好，可以把手部顯的修長。漢阿娜瘦手簡單有效，輔助瘦手操，每天堅持，效果最佳
3樓：塞作湯苓
一個星期去兩次汗蒸房，由手臂到指尖反覆按摩，同時手指握拳、張開，得幾個月能瘦下來。平時閒著多握手腕下方的，一握一鬆……手胖是胳膊經絡不通。
手太胖了怎麼辦？有可以讓手變瘦的祕訣嗎？
4樓：匿名使用者
手的大小一般是天生的，除了有些因為特別的工作影起改變，手的胖瘦跟你整體胖瘦一致的，如果人體不需要**，而手比較胖，那是好事，多可愛呀
怎樣使手變瘦？手太胖怎麼辦
5樓：決心書諏壬
學學瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一樣東西，用力握住，然後鬆開。每天3次`一次20——30，還有把 無名指和小指頭的指甲留長修好，可以把手部顯的修長。漢阿娜瘦手簡單有效，輔助瘦手操，每天堅持，效果最佳
手太胖怎麼可以讓手變瘦啊？我的手太胖了，感覺有點浮腫，好難看啊。
6樓：匿名使用者
手胖不一定是福氣，但是纖纖玉手一定是好看的。
如何擁有修長的手指，給你瘦手指的大招。
握拳運動：用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，儘量分開，反覆做30次。
建議你還是多注意手部的**，促進手部的血液迴圈。
抹點 漢阿娜 一起按摩手，雙手互相摩擦。
堅持下來一定會有用的。
7樓：匿名使用者
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
1.最簡單的辦法就是按摩瘦手，按摩的時候搭配上 漢阿娜 來增強按摩的效果，每天堅持，個把月，手就會瘦的。
2.平時可以蒐集一些瘦手操，每天堅持去做半個小時，堅持下來手就會有變化的。
3.儘量清淡飲食，不要經常吃一些油膩性的食物，多吃一些蔬菜和水果。
4.可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
8樓：匿名使用者
手胖了，想瘦下來是沒有區域性**的方法的，只有管住嘴邁開腿，整個人瘦了瘦自然也就瘦了。
手太胖了怎麼辦？怎麼可以讓胖手變瘦？
9樓：臀
可以利用走路的放鬆自己的手指部位，把兩邊手合起來，掌心相對、五指併攏，接著把手指儘量向後彎，期間掌心要緊貼，每天去堅持啦。
我們在手指閒下來的時候，還可以用手的食指和中指，稍微彎曲夾住另一邊手的手指。兩手手背向上，從另一邊手手指的根部拉往指尖，重複多幾次。
或者就是你直接用 【 漢阿娜 】 按摩來瘦手指了，這個方法還是比較簡單一些的啦，只要有時間就可以去按摩啦，但是就是需要你去堅持啦。
10樓：我是氟氣
手太胖了說明你的全身脂肪比較多。如果想要解決這個問題的話，唯一的方式就是進行**。通過有氧運動和無氧運動相結合，再加上合理的飲食，充足的睡眠，降低自己的體脂。
自然而然就會讓你的手不那麼胖。如果你想著單獨把胖手變瘦，這是不可能的事情，脂肪的增長是全身都會增長，脂肪的減少也是全身都會減少的。更何況在手上的話你只能靠這個來**，因為你不可能用手去做什麼運動，你運動的話一般都是腿上手上和腹部那些肌肉在運動，你不可能去專門鍛鍊手上的肌肉來減脂。
11樓：匿名使用者
你好，對於肥胖都是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。對於**主要是通過合理飲食。堅持鍛鍊身體，多做有氧運動。
一般體內脂肪消耗最快的部分，因為腹部和腿部，只有堅持減用**才有可能將手上的脂肪消耗一些。
12樓：譬露殘生
b 我之前也是一個胖子，大象腿，肥肚腩
s 自信心也沒有了，整個人有點內向自卑了
y 後來下決心**，我就去買了碧生源常菁茶試試0 飯後一小時沖泡一小袋飲用
0 這種袋泡茶可有效啟用人體內脂肪代謝酶
9 增強體內脂肪代謝速度，成功有效的減脂
6 按照療程喝，最後成功瘦下來了，不妨+維一試
手太胖怎麼辦？如何減掉手上的肉，讓手變瘦
13樓：養心美文
手胖是有福，如果你是一位男性，你的手非常胖，非常的綿軟，這是一種富貴手，代表非常有錢。是好事呀。
14樓：依樂志
以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天3次，一次20-30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。
15樓：匿名使用者
有可能是遺傳的原因，還有可能是因為自身脂肪太多，所以全身都胖了。
儘量少吃冰激凌類容易肥胖的食物
在平時的時候，多多來回抖動手手，適當地輕輕拉一拉在休息的時候可以給手做按摩動作，配合【漢阿娜】，可以邊看電視邊瘦手。
彈鋼琴也可以嘗試一下，對瘦手是很有幫助的。
16樓：某種感覺
白白盼胖的小手很可愛的
手胖怎麼辦，怎麼樣可以瘦手
17樓：匿名使用者
女生們都知道臉需要定時間的去角質，那麼手理所當然也是需要定時間的去角質，手指的粗糙與皺紋很大一部分原因是因為手指上的死皮太多，堆積而形成的手指角質層太厚，於是就有了手指粗糙 手指有皺紋的現象， 那麼去手指角質就需要用香皂洗洗手或者將蛋清抹在手上，感覺到蛋清在手上有一點點幹了，就去用溫水洗掉，洗完手擦乾之後，可以塗抹 *漢阿娜滋養保溼，再適當的按摩一下，這樣對手指變細有很大的作用。
手太胖怎麼辦？如何才能讓手變瘦？
18樓：_向上的蝸牛
體育商品店這麼有那種握力器可以買來鍛鍊，時間長了手自然而然就瘦下來了。
19樓：幸福美滿
你只有進行全身性的**啊，那你的手才可能變得清晰，而且也會讓你的手變瘦阿，但是手快一點，我覺得也是挺有福氣的呀。
20樓：匿名使用者
手指太胖的話，平時可以專門做一些手指運動，多運動就可以了
21樓：yy小歪不正
可以吃吃中藥調理一下
怎樣使手變瘦，怎麼讓手變瘦？
一 坐在椅子上，雙手各拿一隻裝滿水的礦泉水瓶，伸展手臂勻速抬起放下，方向不限，持續四十次，直到手臂產生酸脹感。二 坐在椅子上，挺胸收腹，左手臂向後屈曲，手掌儘量貼在右肩胛骨上，右手按壓左肘關節，五秒鐘後換邊，重複五十次。這個動作可有效鍛鍊上臂內側和後側，逐漸減去脂肪。三 坐在椅子上，雙手平放在胸前，...
怎樣使手變漂亮
去美甲 美容院做作手部護理 應該會好些，還有平時睡覺前塗些護手霜 第2天早上你會發現手嫩了很多。回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦 提問你好 回答您好，很高興為您解答問題。您可以堅持使用護手霜，使手的 狀態看起來很年輕 然後還可以去做做美甲喲 其次就是做家務的時候，先塗上一...
胖手怎麼變瘦手，手很胖，怎麼讓手瘦下來
其實手太胖就平時少吃些油膩的食物，瘦手指的方法有很多首先你自己就得控制飲食，多運動 最有效的瘦手方法就是通過按摩瘦手指，先從指尖開始按摩到手指底部塗抹 漢阿娜後，用大拇指與食指從指根的部位向指尖的方向拉拉至指甲末梢的時候再放開，每個手指重複5 6次這個動作有效的幫助手指血液迴圈流通讓積累在手指部位的...