1樓:匿名使用者
主要是你跑步的姿勢有問題,這個基本改不了。我以前也出現過這種情況,當時一直忍著,後來把水泡挑開了,用消毒水不停地殺,保持風乾。幾次之後形成繭子就好了。
2樓:火星大大蘑菇頭
每個人的體制不一樣,我以前也有,現在少,這個明顯是泡第一,鞋子比較溼
第二,你踢球的平率應該蠻多的
第三,建議你多穿一雙襪子(最土的辦法)
第四,買一雙好一點的球襪,加厚的。
3樓:
觸球部位,和跑動的方式都影響得到。還是頭回聽說您這個問題。水泡的處理建議諮詢醫生
4樓:蒼峰孤月
**太弱,運動時間太長磨出來的,時間長了就好了。
5樓:匿名使用者
你可能踢球的時候太喜歡用腳尖捅了,很容易出現這種事……
6樓:必樂棒
應該到醫院去做一下檢查,看看是不是**以前受過傷自己不太注意,拍個**比較好。
7樓:匿名使用者
每次踢球前穿個兩雙襪子,在這個部位貼上ok繃就行,球鞋的話別買專業的那種,因為如果買釘鞋在土場或人工場上踢,由於底太硬,會磨傷較低。要根據自己踢球的場地選擇球鞋,就這些了,希望對你有幫助。
8樓:十一水電
我踢球的時候也有這種情況,地面太硬了,或者運動時間太長,急轉急停導致腳底摩擦增大,腳底與襪子,斜面不同步,把腳掌主要受力部位給拉掉了,而且非常疼,不過很快就好。建議別穿太大的謝,襪子可以厚點,要包住腳。運動量不要太大,運動場地要選擇軟一些的。
9樓:潛水足球艇
恭喜了,你很有踢球天賦。好吧,買雙阿迪試試。不過在穿阿迪以前,把那裡貼塊醫用膠布。
10樓:
運動醫學的角度來講:你要穿帆布鞋,皮足不適合你的腳!
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