家裡衛生每天不打掃就覺得很難受怎麼辦

時間 2021-09-13 19:36:32

1樓:匿名使用者

再好的方法都沒用,關鍵是你的思想,你只要自己想開點就可以了啥。你既然想得到為什麼還做不到呢?那隻能是你的自控能力太差了。

還有,提醒你一下,你想要小孩的話,最好不要看電視,特別是懷孕期間,因為電視的輻射太大了。

2樓:仝若苼

首先這是個好習慣啊,家裡乾乾淨淨的心情才會好。看得出來你也是個最求完美熱愛生活的人。但你別把它當成一件累人的事啊,這是你從心裡想做的事情,你越想它煩,越想它累,它就更壓得你喘不過去。

至於最近你要養身體,看來你得休息了,雖然適當的活動對孕婦有好處,但是如果家務真的很重的話,一段時間請個小時工吧,剩下的擦東西的小活自己也可以幹了。

注意休息啊。

每天早上上班前,家裡要是不打掃乾淨,東西擺放整齊,心裡就特別的煩,沒有心思做別的,怎麼辦?

3樓:來自楊梅洲樸素的上弦月

這不很好的生活習慣?有何不妥?因為是多年的生活習慣了,所以沒必要刻意改變什麼。

4樓:寒冷的水瓶

1.強迫症,沒辦法。

2.找一個忙的不可開交,並且很掙錢的活,保證你沒心思打掃房子。

5樓:爽朗的秋色正濃

我們這裡都這樣,特別是女孩子的閨房,總是打掃得乾乾淨淨,整理得井井有條!身上也乾淨整潔!不像一些城市姑娘,把自己打扮得漂漂亮亮,房間卻雜亂無章!

6樓:蓋德

你好,如果你是對每天上班前的打掃產生焦慮,認為不合理不必要,但還是控制不住要去做的話,則有強迫症傾向,你可以看看在打掃背後的想法是什麼,不打掃會怎樣,是擔心臟、怕被汙染得病還是必須要單純的要堅持這樣的一套行為。這可能和你追求完美或者確定感的性格有關係。建議在這些想法出現時,試著不要去認同它們,只把它們當成一種想法,看看能否改善。

如果問題持續時間很長無法改善,且對你生活造成嚴重的影響,建議去專業的心理諮詢機構尋求幫助。

7樓:匿名使用者

這個是強迫症,你可以去醫院看看,也許能夠減輕一下這種狀況。還有一種是自己每天抽出時間來聽聽輕**,讓自己放鬆一下心情,可能是心情太多餘緊繃造成的

8樓:ry似錦

選擇性強迫症,多轉移視線就好了

9樓:匿名使用者

正綜的強迫症,同病相連,理解

10樓:戀上夏以沫

強迫症,晚上整理好早上就不會手忙腳亂啊

11樓:摯手欣合

那就早點起來整理一下,再帶著好心情上班就好了

12樓:匿名使用者

早點起來,收拾乾淨再去上班就是咯

每天早上上班前,家裡要是不打掃乾淨,東西擺放整齊,心裡就特別的煩,沒有心思做別的,怎麼辦

來自楊梅洲樸素的上弦月 這不很好的生活習慣?有何不妥?因為是多年的生活習慣了,所以沒必要刻意改變什麼。 寒冷的水瓶 1.強迫症,沒辦法。2.找一個忙的不可開交,並且很掙錢的活,保證你沒心思打掃房子。 爽朗的秋色正濃 我們這裡都這樣,特別是女孩子的閨房,總是打掃得乾乾淨淨,整理得井井有條!身上也乾淨整...

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