1樓:熱血紅星
本能反應 對外界的事物養成的反感的習慣
就跟你說的對鄰居那家媽媽呵斥小孩的聲音 你現在一聽到它 就本能的不經思考的感覺你很反感它 至使你的情緒特別不好 進而使你對這種聲音更加反感 惡性迴圈
同理 其它令你反感的聲音啊事件啊 同樣的道理
原因應該從自己身上找 是不是壓力太大 精神有些緊張 或者是最近一真在煩一些事情 或者是有什麼事情自己努力正在努力做 但總覺得自己沒有做好 或者是因為什麼事情對自己沒有自信 .. 等等等等原因吧 主要還是要分析一下自己
當前最重要的應該是調整一下自己的心態 保持樂觀 積極 向上 呵呵 不管你現在正處於什麼狀況 能調整好心態保持樂觀 對你是有百利而無一害的
聽到鄰居呵斥小孩 你坐哪兒聽聽她在怎麼呵斥 聽聽她都說了些什麼 想想她這樣說孩子會怎麼想 想想她這樣的教育對不對 起不起效果 想想以後這孩子在這樣的教育環境下會養成什麼樣的性格 會有什麼樣的未來 呵呵 反正就是別光讓自己有煩的心思 呵呵 當然 這只是目前的解決方法啊 如果鄰居家的聲音真的影響到正常生活了 還是要跟他們溝通的 畢竟都是鄰居 天天在一起呢 長時間這樣肯定不好 但提醒你 想要溝通也等你的心情好起來的時候去 不然或許你會不自控的說出一些令事情更嚴重的話來 呵呵
反正吧 分析一下自己現在的情況 看看令自己情緒不好的最終原因是什麼 正視它 解決它 調整好自己的心態 讓自己樂觀積極的生活 生活嘛 本來就是有高興有鬱悶的 也別太在意自己現在的狀態 其碼能保證 它總會過去的吧 呵呵
最後 祝你生活愉快!!!
2樓:g小調d旋律
壓力太大啦,如果有時間的話建議去旅遊下,,找那種風景優美的地方最能放鬆心情。
3樓:尋常初見
更年期,經期,生活壓力大,工作壓力大,抑鬱症,無非就這幾種,勸你還是給自己放個假,好好出去走走,散散心
4樓:拉風的使用者名稱
佛家說放下執念。
執念就是自己心中的那些厭惡、憎恨、恐懼、畏縮、急躁……這些情緒常常是沒有來由的,根源在自己的偏見、固執、苛求完美。只有放下執念才能得到自在。
還有就是可能你這段時間過得不順,自信受到打擊。以至於對周圍一切都反感。這種情況,自己調適一下,過一段時間就會好。要積極。
5樓:匿名使用者
生活壓力大!
內心的煩惱一直沒有解決、導致煩惱疊加!~
如果自己不能調節好狀態,就求助心理醫生或者找個人傾述!
也可以選擇告訴上帝
為什麼我總是有想死的念頭?
6樓:匿名使用者
我也有,父母拋棄我,把我扔給姥姥,姥姥很忙我也總順承她,不敢反駁,害怕失去,老師因為我什麼都學不好,而放棄我,我是一個十三歲抑鬱症患者,上學都不錯了。我每天都在抱怨,人們排斥我,生活一切想讓我死,我是個敗類,不配得到愛從我出生到現在,去死吧。
7樓:匿名使用者
我也是,從14歲到現在的17歲還是存在有想死的心,我一直在問自己為什麼要活在這個世界上,活著太累太痛苦,做什麼事情都不順心,工作也會遭到質疑,有時候父母也會抱怨自己,每當父母說自己不好達不到他們的要求,那一瞬間就想死,想離開這個世界,想去別的地方,我後悔來到這個世界上,可是社會很殘忍,沒人會懂你經歷了什麼,只會看表面,我現在的生活很失敗,會遭到別人的嘲笑,和不堪,一切美好的事物都假的想象出來的,平常我都會表現出來我很開心沒有任何煩惱,其實我夜裡一個人很崩潰天天在哭,在單親家庭裡看著別人一家人都在一起我好羨慕好羨慕,自從我父母離了婚,街坊鄰居都在議論,他們說的那些話真的很打擊人,人生很崩潰,想離開這個世界,想去安安靜靜的地方,從此世界沒有我的存在!!
8樓:匿名使用者
朋友,能在這遇到,想必大家都有一樣的想法,我說說自己吧,也許能對你有所幫助。自從進入社會開始,這個念頭慢慢就誕生了。工作不如意,煩心事很多,事事不順心,我也嘗試去改變去剋制,也許是性格或心理問題讓我感到很自卑,慢慢的開始刻意疏遠周圍的親人朋友,這樣持續好幾年(基本宅男一個),這個念頭越來越濃越來越濃,感覺得了抑鬱症,到最後已經嘗試自殺,跳水,上吊種種,最後因為太痛苦沒勇氣死不成,有時我在想那些自殺成功的朋友那是有多大的勇氣啊。
死亡不可怕,可怕的而是過程。後來被我家人知道了,他們什麼都沒說,但我自己知道很清楚很感謝他們默默為我做的事,雖然現在依然生活不如意,但至少還有愛我在意我的家人,相信明天會更好。家是一個人出處和歸宿,你說你為你父母而活,那就好好活下去吧
9樓:房靈韻闢純
哪父母個不想自己孩子好?你父母目的只是想你以後日子過得好,實在不該放棄你自己…我不是獨生子有兩個姐姐,家裡唯一的男丁自然也疼我。曾經我也很反叛,犯過的錯更多,打架什麼的,老師都怕我們…所以我讀的書也少…很早就出來上班了,一直到現在自己也快為人父母了,想想以前犯下的錯,才明白父母的苦心…但是已經沒有用了母親以經去世,剩下他老人家一個,因為工作關係不能陪在他老人家身邊一起生活,他也沒有一點責怪。
每次打**給他說的每句話都還是對我的關懷,從來沒說過自己的苦、父母給了我們生命我們應該去珍惜它,想死他們知道多傷心啊!
10樓:卓英媛烏炳
你父母和你都有一定的問題,父母的錯誤在於把你和其他人比較,我們都是獨一無二的人,是有相同點也有不同點的,但是如果太過於去對比的話不僅對孩子不好,而且對家長自己也不好,你應該多和父母溝通,多交流,要學會理解父母,你要想到你父母是為你好的。而你的問題在於你自己的心態不好,你需要鍛鍊自己,使你成為一個內心足夠強大的,死是解決不了任何問題的,你有沒有想過,如果你真的有什麼三長兩短,你的父母還會在要孩子嗎?你說父母在經濟上對你很「摳門」,也許是把錢存起來給你以後結婚買房呢。
你作為一個男生,應該自己去創造人生。謝謝,希望你能少喝酒,只有面對才能解決問題,逃避無濟於事。
11樓:蘇在家嗎
我有時候也有這種念頭,可每次都在想這個世界上有我沒我都一樣,每次都很卑微,我雖然表面大大咧咧,可有誰知道大大咧咧背後的我每天都在哭,我有時候也想從樓頂跳下去,死掉!去別的世界看看,看看那個地方適合我,我真的好像不應該在這個世上,我好痛苦
12樓:匿名使用者
我也是,我也是放不下父母,不想他們白髮人送黑髮人,我也放不下孩子,他才十歲,可我真的好想安靜的死去,哪怕生病了也不想去看醫生,就想病死。好累啊,成天睡不著覺,白天還要拼命的上班。
13樓:匿名使用者
我是單親,我家很窮我爸硬要養我,可是對我一點都不好,小時候把我一個人扔家裡,經常打罵我,現在把我扔在農村。不給我生活費,什麼都不給我,說什麼不管我,卻讓我上學,可是錢都不給我,我有什麼錢買生活學習用品,上學要走三個多小時,學校裡我沒有朋友,沒有人和我說話,有同學欺負我,天天上語文數學英語,老師也凶,我爸說考不上95分以上,就去死,對我根本考不上,所以我根本不想上,我自殺過很多次,可都沒成功,我內向自卑多疑玻璃心,沒有人理解我,他們都很討厭我,我是女生啊!為什麼讓我受這麼多苦,我受了這十多年的苦,我真的承受不了,可是又能怎麼辦?
為什麼別人就能自殺成功?為什麼我不能?早死跟晚死沒區別,反正我考不上,
14樓:伍冰珍展思
其實你爸媽也是為你好啊……他們畢竟經歷過太多太多……他們的嘮叨或許你會接受不了,但以後你就會明白他們實際上是怕你受到傷害,所以希望你可以躲在他們身後,接受他們給你的一切……他們並沒有惡意……你應該從你爸媽的角度來看待問題……或者多跟他們溝通……他們會理解你的
15樓:涵曦兒
因為所有人的不信任與不理解
16樓:娜就這麼吧
跟你一樣,唯一想死的方法就是吃安眠藥跑了五六家都不給買,說完去醫院開醫生證明才行,我查了一下,要不就算是吃一罐安眠都不會導致,休克
17樓:男生女命
這是精神病一種!我也有同類的病一開始我自己不知道!但醫生查出不得不承認…精神病早醫可全醫好越往後越難醫好!
18樓:匿名使用者
養一些小動物轉移注意力
19樓:匿名使用者
一樣,所以我也好奇這到底正不正常
20樓:周克龍一
我也我也是,每次都被家人的,姐姐每次生氣的時候都就打我解氣。
我總有一種想死的念頭
21樓:匿名使用者
無論怎麼樣,一個人藉故墮落總是不值得原諒的,越是沒有人愛,越要愛自己。
死是人類的悲哀之一,尋短見是人類智慧的結晶
能活著何必去死生活當然也很累,我們都還年輕,不要輕言「我的心累了」,若心累了,那麼表明你已經開始放棄很多奮鬥的東西,你人生的腳步已經開始停滯不前,人怎能未老先衰呢?你說你累了,也許你真的覺得自己累了,這樣的春天我也累了,我也好想深夜漫漫長長好讓我沉沉地睡著,等我醒來之時已是陽光升起時,美好的一天又這樣來臨,告訴自己我今天精力旺盛,做好一天的自己,再累也無謂,畢竟這是生活,是我們自己人生的過程,你懂嗎?當你累了,請你在人生的停泊港灣裡任意疲憊輕輕地拉攏眼簾,讓自己好好地睡一覺,當你醒了,你的眼神中會是滿滿的精神!
不要忘了生活總是累的,不要讓這種累來自心靈。
人之所以活的累,就是想的太多。身體累不可怕,可怕的就是心累。心累就會影響心情,會扭曲心靈,會危及身心健康。
其實每個人都有被他人所牽累,被自己所負累的時候,只不過有些人會及時地調整,而有些人卻深陷其中不得其樂。
心累就給自己一個空間,讓自己的心好好休息一下,心也是一個活體也需要休息,不過這個讓心休息的時間你要確定一個時間段,只能讓自己在一個時間段裡給自己的心放放假,不過最好時間不要太長,否則你就一直沒有了鬥志了
心累了,要學會適應。不要獨自面對黑暗發呆,要適應社會,適應生活。不必過分在意別人的掌聲和稱讚,不把別人的行為結果作為自己的追求目標。
不斷擴大自己心理的空間,方能體驗生活本身的意義與快樂。
心累了,要學會釋放。把囚禁在心牢中的自己解救出來。所有的抑鬱埋藏在心底,只會令自己鬱鬱寡歡,如果把內心的煩惱告訴別人,心情就會順利舒暢。
開放、豁達的心態可換得一顆年輕、快樂、充滿活力的心。忘卻不幸,藐視挫折,何尚不是人生的昇華。
心累了,要學會調節。要認識自己,不要自己給自己套木枷鎖,別給自己定太高的期望值標準,翻跟斗要給自己找一個軟著落的地方,爬雲梯要給自己找下得來的臺階,實事求是地開發自己的潛能,量身定製設計自己的人生目標。
心累了,要學會微笑。出門一笑,海闊天空。要接納自己,欣賞自己,喜歡自己,追求完美的同時,容納不足與毛病。
人,只有欣賞自己,才能有信心。不妨學習板橋的糊塗,也不妨模仿阿q的自嘲,勇敢地面對今天,更好地笑對明天。
手痠了,可將手裡的東西放下;心累了,請把你的心事放下。
為什麼我老是每天早上5 30醒來
新貴e族 呵呵 只堅持4 5天啊 是不是最近有說明煩心的事情或者有說明想不明白的事情,或者有說明壓力.這個需要你自己去想明白 呵呵.沒有說明病的 呵呵.休息時間夠了 就ok 一般要是長期的話 是由於人體的生物鐘 定時 到時間就醒來了比如我自己,沒有早上有事情做 鬧鐘定再7點20分 我基本上 每天都再...
我有時睡覺早上醒來會腰痠,為什麼最近我每天早上睡覺起來腰痛
根據我個人的我經驗 你的腰應該在以前扭傷過 而且你每天工作一定比較累 不然不會這樣的 給你兩個建議 第一是去醫院照個 看看有沒有嚴重錯位或扭傷 也可以去找個中醫按摩的地方 檢查一下是不是大筋出槽 第二就是 每天在睡覺前你趴在床上 讓別人給你輕輕按摩腰部 然後用兩條毛巾泡在熱水裡 很熱很熱的 先拿出一...
為什麼早上剛剛醒的時候,受不了大的聲音。聽到就非常非常煩躁。也感覺沒什麼力氣,易怒
唯戀閃電 經過一晚上的睡眠,早上身體的器官都在慢慢甦醒,慢慢恢復,早上起床的時候可以嘗試用力伸個懶腰,起床之後先喝一杯溫水,對穩定情緒,對身體健康都是很好的,或者聽一首你喜歡的 自我暗示的方法告訴自己新的一天開始了,再者跟你的媽媽商量一下,讓她小點聲,祝你改變成功,愉快 蔣協潔 我也是一樣,應該都是...