1樓：文盲高材生
可以吃的，不能吃薏仁，螃蟹， 桂圓 ，山楂，馬齒覓。
2樓：匿名使用者
可以吃的，不能吃薏仁，螃蟹， 桂圓 ，山楂，馬齒覓。
紫糯米，又稱黑糯米、補血米、接骨米，紅樓夢中稱之為「御田胭脂米」，栽培歷史悠久 據傳，墨江雙胞胎出生率全球最高的原因，與當地人長期食用這種生長在北迴歸線(陰陽線)的紫米有密切關係! 《本草綱目》記載：紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用。
紫米滋陰補腎、明目補血，是為女性知己。豆類的好處更多，它們有與肉媲美的營養價值，卻沒有肉的膽固醇，就連脂肪也是不飽和脂肪酸—也就是說，永遠不用擔心因為吃了它長胖。 這可是其他米沒有的哦!
它可以滋陰補腎，補血養顏，健脾暖胃!還特別適合孕產婦 用料：血糯米50克，糯米30克，花生60克，紅棗10枚，紅糖適量。
製法：1、將血糯米、糯米淘洗乾淨，用清水浸泡12小時;花生、紅棗洗淨，瀝乾。
2、把血糯米、糯米、花生、紅棗一起放入鍋內，倒入適量清水，先用大火煮沸後，再改用小火煮成稠粥，加入紅糖調好口味，即可食用。
功效：補虛健身，抗衰益壽，是年老體弱、食慾不振、孕婦血虛、病後氣血兩虧等患者的**滋補品。
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
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