1樓：黑月殘影
中醫說肝主宗筋 就是說肝主管筋的 筋出現問題一定要從肝上治 原因是肝血虛。肝血能夠養筋 所以只有肝血足 筋才能得到滋養 由此保持自己的彈性；如果肝血虧虛 不能養筋，就會發生抽筋的問題 1.可以按摩穴位每天按揉承山、三陰交和陽陵泉穴（這些穴位你可以網上去找基本都是在腳上）。
握拳，先用大拇指點揉陽陵泉300下，再用兩手大拇指點揉承山穴200下 最後用大拇指指腹順時針點揉三陰交穴150次，再逆時針150次。有空就按摩 長期堅持下去就會有效果
2.而後配合食** 每天用枸杞泡茶喝，另外每週吃1~2次燉豬蹄筋
2樓：匿名使用者
抽筋一是與缺鈣有關，二是可能神經系統本身存在問題，最好從這兩方面找原因
3樓：匿名使用者
病情分析：抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、區域性神經血管受壓引起。
意見建議：
平時可適量補鈣，多晒太陽，注意區域性保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做區域性肌肉的熱敷、按摩，加強區域性的血液迴圈，如果還無改善，你就應到醫院檢查**。
4樓：匿名使用者
病情分析：依據抽筋直接倒地了。這段時間他壓力比較大，和壓力有關係麼？還有怎麼調養 不會再發生
意見建議：有關、建議補充鈣劑、增加營養。
5樓：匿名使用者
你好，抽筋多由於缺鈣引起，可以口服補鈣藥和維生素d**，也可以單獨口服樂力**。平時多吃含鈣多的食物，睡覺時注意腿部保暖。
我爸爸今年54歲了。最近兩個月出現下身（從腰到腳尖）灼燒，上身麻木的症狀？
6樓：匿名使用者
這是在復亞洲的梨形身材的一部分制，如果你想穿的成熟，你可以選擇寬鬆襯衫（很受歡迎，有很多非常漂亮的風格），下面的暗裙或a字裙的組合，如果它是不滿意，還可以配上深色的**，害怕身體的下部的黑暗有點悶，有兩種選擇，選擇深色圖案的**就可以（菱格豎條紋），但請記住，模式必須是黑暗中也能不佩戴明顯的圖案的注意力都集中到腿部。 2，選擇了一條裙子，最好是有一些微小的亮點。以上兩種方法可以讓每個人都認為你是成熟的，有品位的。
事實上，梨形身材，失去的體重是很難的，但它也不是沒有改進的餘地，例如，腿，躡手躡腳，這些都是非常有效的長期堅持，我的一個朋友，已經完全不可見的她的梨形身材
為什麼我總是會「抽筋」？為什麼會抽筋 抽筋原因介紹
抽筋可能是由於缺鈣所致 建議平時多注意自己的飲食，多吃綠色食物，補充維生素等。一般是缺鈣。血液中鈣離子濃度太低的話會引起肌肉抽搐，也就是抽筋。可能是，去檢查一下最好。不然真正認識到缺鈣了就晚了，最好每天都喝牛奶。我也經常抽筋，一樓得很好。就是缺蓋，不要隨便買蓋片，可以多吃含鈣多的食品。缺鈣也可能但也...
腳會抽筋，為什麼啊？？？為什麼腳會抽筋
腳抽筋出現原因主要有四個方面，1 在劇烈運動的時候，由於超過正常肌肉的負荷量，肌肉牽拉過多，用力過多就會導致出現抽筋痙攣的情況。2 在受涼之後由於肌肉變得比較緊張，在做肌肉收縮的時候也會容易誘發腳部抽筋的情況。3 在睡覺的時候可能蓋的棉被過沉導致踝關節處於背伸的狀態，時間過久也容易誘發腳部的抽筋。4...
為什麼會腿抽筋，人的腿為什麼會抽筋？
應該是缺鈣了，注意補充鈣劑，多曬太陽會有所緩解的。小腿抽筋通常是身體缺少鈣，可能是腿部肌肉處於緊張狀態，沒有做好腿部的護理工作導致。改善腿部抽筋的症狀，可以去正規的醫院詳細查明病情的原因，如果是區域性著涼或者身體出現了缺鈣的症狀，可以通過熱敷的方法 熱敷能夠使抽筋的症狀得到緩解，可以在醫生的吩咐下口...