1樓：陽光趙大地
孕婦能吃即食燕窩，但是建議應少吃，畢竟即食燕窩是加工出來的，我們不清楚裡面含有的成分，所以一般孕婦、小孩子食用燕窩的話，都是建議食用乾貨白燕。即食燕窩購買時候一定要會辨別真假。
孕婦如何鑑別燕窩
漂白燕窩的鑑別方法：將經過漂白的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會粘有化學藥品的臭味且漂白的燕窩燉煮後漲率不大，易化水，無天然的蛋清味。
塗膠燕窩的鑑別方法：將塗上膠質的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會感受粘性，有時會嗅到化學藥品味道。
染色燕窩的鑑別方法：所謂染色燕窩，多以低價白燕染成紅色或黃色，當作**的血燕或黃燕來賣。這類假血燕假黃燕燉制
一、二小時後，其質地軟爛如白燕，紅色或黃色盡失效於水。而真正的血燕及黃燕，由於是天然的顏色，一般燉制後不會變色，但也有部分微粒會溶與水中，燕窩湯可能會顯出淡淡的紅色或黃色，但燕窩絲的色澤幾乎不變。同時由於血燕豐富的營養素及礦物質含量，令真血燕久燉後質地依然爽實。
2樓：匿名使用者
孕婦能吃即食燕窩嗎？懷孕後不少孕婦媽媽都變得懶洋洋了起來，而處理燕窩、烹調燕窩也是個瑣碎事，這部分孕婦媽媽可能就想吃即食燕窩來免除這處理的麻煩，但是孕婦吃即食燕窩好嗎？
孕婦能吃即食燕窩，但是建議應少吃，畢竟即食燕窩是加工出來的，我們不清楚裡面含有的成分，所以一般孕婦、小孩子食用燕窩的話，都是建議食用乾貨白燕。即食燕窩購買時候一定要會辨別真假。煮燕窩時應注意以下注意事項：
1、烹製前先將燕窩漲發，其方法有鹼發、蒸發和泡發。泡發法是先用涼水將燕窩浸泡，等其脹發泡透後，用一白色帶沿的瓷盤注入清水，將燕窩輕輕地撈出放於盤內(因燕窩和盤子均為白色，有毛和其它雜質易於發現，用尖頭攝子擇去燕毛、雜質及變質部分。一定要擇乾淨，操作要輕，不能把形狀弄亂和把燕窩絲弄斷。
擇淨後再用涼水洗淨，放入湯內用文火慢慢燉爛。
2、文火隔水燉為宜。隔湯燉，或做菜餚、藥膳。食前以溫水浸泡，去淨羽毛、血液及雜質。
3、燕窩性質平和，功效滲透慢，需堅持服用方有神奇效果。
如何挑選燕窩
漂白燕窩的鑑別方法：將經過漂白的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會粘有化學藥品的臭味且漂白的燕窩燉煮後漲率不大，易化水，無天然的蛋清味。
塗膠燕窩的鑑別方法：將塗上膠質的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會感受粘性，有時會嗅到化學藥品味道。
染色燕窩的鑑別方法：所謂染色燕窩，多以低價白燕染成紅色或黃色，當作**的血燕或黃燕來賣。這類假血燕假黃燕燉制
一、二小時後，其質地軟爛如白燕，紅色或黃色盡失效於水。而真正的血燕及黃燕，由於是天然的顏色，一般燉制後不會變色，但也有部分微粒會溶與水中，燕窩湯可能會顯出淡淡的紅色或黃色，但燕窩絲的色澤幾乎不變。同時由於血燕豐富的營養素及礦物質含量，令真血燕久燉後質地依然爽實。
海藻燕窩的鑑別方法：多見於市面上的燕餅或燕絲。有真假混合的，也有百分之百用海藻經漂白、晒乾、水煮製成的人造燕窩。
顏色實白，少光澤，質粗堅硬，有海藻味，而天然燕窩條色澤通透，有光澤，無異味。
挑選燕窩的時候要看聞摸燒：
看：燕窩中間為絲狀結構，燕角部位是片狀結構；純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下**，都不完全透明，而是半透明狀。
聞：燕窩有特有馨香，但沒有濃烈氣味。氣味特殊，有魚腥味或油膩味道的為假貨
摸：取一小塊燕窩以水浸泡，鬆軟後取絲條拉扯，彈性差，一拉就斷的為假貨；用手指揉搓，沒有彈力能搓成漿糊狀的也是假貨。但是完全發開來後沒有彈性了，如果還有很好彈性那就假了。
3樓：晨雨梧桐
孕婦能吃即食燕窩，但是建議應少吃，畢竟即食燕窩是加工出來的，我們不清楚裡面含有的成分，所以一般孕婦、小孩子食用燕窩的話，都是建議食用乾貨白燕。即食燕窩購買時候一定要會辨別真假。
孕婦如何鑑別燕窩
漂白燕窩的鑑別方法：將經過漂白的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會粘有化學藥品的臭味且漂白的燕窩燉煮後漲率不大，易化水，無天然的蛋清味。
塗膠燕窩的鑑別方法：將塗上膠質的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會感受粘性，有時會嗅到化學藥品味道。
染色燕窩的鑑別方法：所謂染色燕窩，多以低價白燕染成紅色或黃色，當作**的血燕或黃燕來賣。這類假血燕假黃燕燉制
一、二小時後，其質地軟爛如白燕，紅色或黃色盡失效於水。而真正的血燕及黃燕，由於是天然的顏色，一般燉制後不會變色，但也有部分微粒會溶與水中，燕窩湯可能會顯出淡淡的紅色或黃色，但燕窩絲的色澤幾乎不變。同時由於血燕豐富的營養素及礦物質含量，令真血燕久燉後質地依然爽實。
海藻燕窩的鑑別方法：多見於市面上的燕餅或燕絲。有真假混合的，也有百分之百用海藻經漂白、晒乾、水煮製成的人造燕窩。
顏色實白，少光澤，質粗堅硬，有海藻味，而天然燕窩條色澤通透，有光澤，無異味。
孕期的媽媽們要補充營養，也不是非得需要大補才是好的，畢竟寶寶在肚子裡吸收的只是一小部分，即食燕窩可以吃，但是經過處理加工的食物，還是少吃比較好，其實可以吃些其他的有營養的食物，全面均衡的營養才是最重要的。
4樓：匿名使用者
懷孕期間孕婦們都會格外注意自己的營養補充，希望寶寶在肚子裡就可以得到最好的成長。大家都知道的燕窩的營養成分高，許多人會拿它當作滋補美容養顏的聖品，但是燕窩製作方式和過程都很麻煩，多數人會用即食燕窩來代替。那麼即食燕窩孕婦能不能吃呢？
孕婦能吃即食燕窩，但是建議應少吃，畢竟即食燕窩是加工出來的，我們不清楚裡面含有的成分，所以一般孕婦、小孩子食用燕窩的話，都是建議食用乾貨白燕。即食燕窩購買時候一定要會辨別真假。
孕婦如何鑑別燕窩
漂白燕窩的鑑別方法：將經過漂白的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會粘有化學藥品的臭味且漂白的燕窩燉煮後漲率不大，易化水，無天然的蛋清味。
塗膠燕窩的鑑別方法：將塗上膠質的燕窩浸入水中即取出，約半分鐘後，用拇指及食指擦摸數次，手指會感受粘性，有時會嗅到化學藥品味道。
染色燕窩的鑑別方法：所謂染色燕窩，多以低價白燕染成紅色或黃色，當作**的血燕或黃燕來賣。這類假血燕假黃燕燉制
一、二小時後，其質地軟爛如白燕，紅色或黃色盡失效於水。而真正的血燕及黃燕，由於是天然的顏色，一般燉制後不會變色，但也有部分微粒會溶與水中，燕窩湯可能會顯出淡淡的紅色或黃色，但燕窩絲的色澤幾乎不變。同時由於血燕豐富的營養素及礦物質含量，令真血燕久燉後質地依然爽實。
海藻燕窩的鑑別方法：多見於市面上的燕餅或燕絲。有真假混合的，也有百分之百用海藻經漂白、晒乾、水煮製成的人造燕窩。
顏色實白，少光澤，質粗堅硬，有海藻味，而天然燕窩條色澤通透，有光澤，無異味。
孕期的媽媽們要補充營養，也不是非得需要大補才是好的，畢竟寶寶在肚子裡吸收的只是一小部分，即食燕窩可以吃，但是經過處理加工的食物，還是少吃比較好，其實可以吃些其他的有營養的食物，全面均衡的營養才是最重要的
孕婦吃什麼品牌的即食燕窩比較放心一些呢？
5樓：匿名使用者
吃那種無新增的品牌的都可以，我懷孕的時候吃的是西子祕的即食燕窩，品質很高的一款燕窩，感覺還不錯，孩子白白胖胖的，自己的身體也壯壯的，哈哈
6樓：
孕婦吃西子祕品牌的即食燕窩比較放心一些，這是個大品牌，還是有保障的
即食燕窩怎樣，孕婦吃好嗎
7樓：御月居月子中心
可以吃的，燕窩好處很多，燕之典的即食燕窩比較實在，裡面的燕條比其他牌子多。
8樓：匿名使用者
孕婦吃即食燕
窩好處也是很多的。本質上來說，並沒有什麼區別，即食燕窩也是燕窩。
更何況，現在有鮮燉的即食燕窩，那就更沒區別了。
吃燕窩最典型的四點好處有：
（1）能夠增強抵抗力，避免孕期生病；
（2）預防出現妊娠紋、妊娠斑，已經出現妊娠紋妊娠斑的，食用燕窩能夠淡化；
（3）能夠平衡陰陽，預防孕期上火；
（4）食用燕窩有利於產後身體和身材的恢復
9樓：匿名使用者
孕婦能吃即食燕窩的，但是建議應少吃，假如要吃燕窩，建議食用乾貨燕窩，這是因為即食燕窩是加工出來的，我們並不瞭解裡面的成分。
10樓：袁莞夫蘭蕙
即食燕窩原來也是幹燕盞，營養成分跟自己買燕窩回來燉是一樣的，對於沒時間或不會燉燕窩的人來說，即食燕窩史個很好的選擇，尤其適合孕婦。但是孕婦不能吃太甜的東西，市面上大部分即食燕窩味道跟糖水一樣，太甜。推薦禾坊小廚即食燕窩，甜度適中，非常適合孕婦食用
11樓：匿名使用者
可以呀，我孕期都是在吃燕之典的即食燕窩的，燕窩條很大顆，寶寶生出來是白白的
懷孕孕婦能吃燕窩嗎？可以吃即食燕窩嗎？
12樓：任新成愛你
當然可以啦
研究顯示，孕婦吃燕窩能提供和補充孕產期所需營養物質。孕婦在懷孕初
期由於嘔吐等原因進食量少，營養物質的攝入和吸收受到很大的影響。而孕婦每天只需食用一小盅燕窩所補充的營養幾乎等同於孕婦一日三餐所攝入的營養。
13樓：一冉瀅文
首先，懷孕孕婦能吃燕窩的，燕窩也含有豐富的燕窩酸，這是其他任何食物所不具備的。孕產婦吃燕窩就是為了補充唾液酸，一個人吃兩個人補，誰不想擁有一個聰明伶俐、身體健康、**又好的孩子呢？所以孕婦吃燕窩是很好的，目前，市面上的即食燕窩都是兌水的，純度不高，所以孕婦吃燕窩一定要選擇幹度足乾的燕窩，自己在家燉煮，孕婦吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，採用隔水燉煮的方法，大鍋套小鍋，中間隔著水，文火燉煮20分鐘，最後加冰糖調味就可以，也可以加水果和牛奶進行調味。
燉煮燕窩之前必須先把燕窩泡發，燕窩泡發的質量從根本上決定了燕窩做出來的效果，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，因此選材最關鍵。譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其泡發率往往可以達到8倍以上，這樣做出來的燕窩口感和效果自然也就很好。燉的方法如下：
準備燕窩兩盞，冰糖15g，純淨水適量，將燕窩放入容器加入純淨水，中途換水，共泡發6-8小時，挑出燕毛，撕成條，挑去雜質清洗過濾，放入隔水燉蠱，加純淨水，略沒過燕窩，燉壺加水開始燉，設定時間燉40分鐘，最後5分鐘加入冰糖，燉至冰糖融化，燕窩軟糯即可。
14樓：為什麼不行
孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為，孕期食用燕窩，產後母嬰**都會變好。其實，這並沒有科學依據。
孕期產生的斑多為激素改變所致，燕窩對此幫助不大，很多孕婦產後斑就會漸漸淡化。而正常胎兒的**天生大部分都很好，孕婦不必特意食用。
燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。另外，燕窩售價較高，很多孕婦經濟上都難以長期負擔，不要盲目跟風。
其實也可以選擇百合、銀耳、綠豆等食品替代燕窩，滋陰效果一樣很好。
燕窩對孕婦的功效
燕窩對孕婦的功效：
妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期。此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒「分化組裝成形」的時期。此時的營養補充至關重要。
您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少時多餐，定期進食。建議每次幹燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用。由於食量較少，一般不會嘔吐。
早晚空腹食用均可。
妊娠13—27周為中期妊娠。是母親和胎兒都已經安定的時期。此時胎兒發育較快可以用燕窩配合各種食譜美食，即自己享受美味，又做好寶寶的營養後勤補給。
妊娠28周以後為晚期妊娠。這個時期要避免過度疲勞，此時進食燕窩時注意不要攝鹽過多，建議早上食用燕窩，以免晚上等待空腹時間過長引起疲勞。
產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品，如林青霞產後就吃燕窩田雞飯補身，名主持吳小莉此時聽月婆（香港有專門科學指導女性坐月子的老媽媽）指導補鯽魚燕窩。這個週期對自己更為重要，此時調理得好可以去除一些頑症痼疾，為今後的身體打下一個紮實的健康基礎。
燕窩的功效與作用
燕窩的功效與作用：
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
懷孕可以吃即食燕窩嗎，孕婦吃即食燕窩可以嗎
城裡郊外 我就不贊成懷孕時吃補品。 才才順順 即食燕窩，速食產品吧，少吃，少吃，少吃， 儒雅的啵啵 最好還是不要吃了，懷孕別吃補品 一位俗人 最近朋友圈有個愛爾裔燕即食燕窩品牌很火，好的朋友都在種草 孕婦吃即食燕窩可以嗎 孕婦是可以吃即食燕窩的，但是建議應少吃，因為即食燕窩是加工出來的，就怕有些新增...
懷孕可以吃燕窩嗎？孕婦也可以吃燕窩嗎？
燕窩營養豐富，孕婦當然可以吃。懷孕初期究竟吃什麼好，下面聽我慢慢的講給你聽 懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類 乳類 蛋類 魚類及豆製品等。其次，確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅 鈣 銅 維生素a 維生素b 維生素c和葉酸等營養素的食物，如肉類 動...
孕婦可以吃燕窩有哪些功效與作用，孕婦吃燕窩對胎兒有什麼作用？
首先，自古到今燕窩都是非常好的補品，在懷孕期間多吃一些燕窩是有好處的，因為在這時候孕婦的身體急需各種各樣的營養以滿足胎兒的成長髮育需要，所以在這時孕婦如果有條件能夠多吃一些燕窩的話，是非常有幫助的。孕婦吃燕窩最常見的吃法就是冰糖燉燕窩，先將燕窩提前用清水浸泡2 4個小時，待發脹後挑去雜質，將燕窩放入...