1樓：北京智雲達科技股份****
世界衛生組織列舉的十大不健康食品分別是：
一、油炸類食品
1.導致心血管疾病的元凶（油炸澱粉）；
2.含致癌物質；
3.破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品
1.導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；
2.影響粘膜系統（對腸胃有害）；
3.易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.含大量防腐劑（加重肝臟負擔）。
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1.食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）；
2.嚴重破壞維生素；
3.熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品
1.含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；
2.含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品（主要指方便麵和膨化食品）
1.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝；）
2.只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1.破壞維生素，使蛋白質變性；
2.熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1.含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2.鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1.含奶油極易引起肥胖；
2.含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品
1.含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）；
2.1只烤雞腿＝60支菸毒性；
3.導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）。
2樓：匿名使用者
一、油炸類食品
1、導致心血管疾病元凶；
2、含致癌物質
3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品
1、導致高血壓，腎負擔過重，鼻咽癌；
2、影響黏膜系統；易得潰瘍和發炎。
三、加工類食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）。
四、餅乾類食品（不含低溼烘烤和全麥餅乾）
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）；
2、嚴重破壞維生素；
3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水可樂類食品
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品（主要指方便麵和膨壞化食品）1、鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）；
2、只有熱量沒有營養。
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1、破壞維生素，使蛋白質變性；
2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大類致癌物質之一：亞硝酸鹽；
2、鹽份過高，含防腐劑，香精（損肝）
九、冷凍甜品類食品（冰激凌、冰棒和各種雪糕）1、含大量奶油，極易引起肥胖；
2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品
1、含大量三苯四丙吡（三大致癌物質之首）；
2、一隻烤雞腿等於60支菸的毒性；
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟肝臟負擔）。
3樓：匿名使用者
不健康的食品太多了，比如油炸食品，裡面含有高脂肪，而且這油是反覆使用，裡面含有大量的重金屬，還有其他有害物質。例如油條，方便麵，街邊的小吃。還有街面上的蔬菜有高的農藥殘留。
許多的零食有各種各樣的食品新增劑。還有許多我就不舉了，他們對人體的危害在短期是看不出來的，這是一種慢性的長時間的危害，對人有各種潛在的威脅
4樓：丶千歲爺
油炸的 比如油條
膨脹比如薯片
有哪些食品是不健康食品
世界衛生組織列舉的十大不健康食品分別是 一 油炸類食品 1.導致心血管疾病的元凶 油炸澱粉 2.含致癌物質 3.破壞維生素，使蛋白質變性。二 醃製類食品 1.導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 2.影響粘膜系統 對腸胃有害 3.易得潰瘍和發炎。三 加工類肉食品 肉乾 肉鬆 香腸等 1.含三大致癌物質...
不健康的食物有哪些 不健康食品有哪些？
不健康的食物有甜飲料 酒精飲品 加工肉製品 全脂乳製品 醬製品等。瓶裝茶 果汁飲料 運動飲料和功能飲料等。通常沒有營養，但是熱量卻很充足。建議把這些甜飲料 趕走 換成白開水 綠茶和紅茶，這些飲料沒有熱量，能讓體內保持水分，茶還能幫助產生健康的抗氧化物。不健康的食物介紹如下 乳製品含有蛋白質 鈣 維生...
健康零食有哪些？健康食品有哪些零食？
其實還有很多零食是有助健康的呦。零食吃的適當也會有益身體健康，以下零食飯後吃一些有益健康！但是再好吃的東西都不要貪吃哦。1.葵瓜子，可以養顏。葵瓜子含有蛋白質 脂肪 多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持 細嫩，防止 乾燥和生成色斑。2.花生，能防 病。花生中富含的維生素b2...