1樓：河山如畫
首先，你身體有沒有問題？心臟、血管有沒有問題？要不要做一個檢查？
關於焦慮、緊張症狀，我有建議如下：
樹立正確的理想、信念，適當讀一些勵志、心理、歷史、文學類的書籍，不斷提高思想覺悟，增加心理方面的知識（知道人人都會緊張，適度緊張也有它的益處，等等），並多向歷史人物、成功人物學習。
不斷開闊心胸、視野，以長遠、發展、變化的眼光看問題，知道人都是要慢慢進步、提高的。所以，不要過度計較於暫時的失利或次要的細節，而要積極地實踐、嘗試，增加見聞、閱歷，積累經驗，提高能力。很多事情，一回生，兩回熟，經歷多了（比如十次八次）之後，情況便會好很多。
在日常生活中，要多與他人交往、交流，包括多與親友們來往、交談。問題嚴重的話，還可以看看心理醫生，諮詢、調理一下。
平時注意多參加一些體育鍛煉、戶外活動。把身體素質搞好，心理素質也會提高的。特別是多進行一些雙人、多人類的運動專案，則更會有所收益的。
感到緊張的時候，要多給自己積極、豁達、瀟灑的心理暗示，也可以嘗試一些常見的心理調節之法。比如：深呼吸，搓搓手，握握拳，點點腳尖，四肢伸展活動一下，熱熱身，喝點溫熱水，大喊兩聲（注意要在合適的地方），手裡或拿或握一件東西。等等。
2樓：張慶圓
可能是帕金森綜合症的症狀
緊張激動手抖是什麼病？
3樓：匿名使用者
手抖的**有很多，分為生理性手抖和病理性手抖。生理性手抖，如情緒緊張，過度疲勞等等。
病理性手抖，如小腦病變，帕金森病，心因性震顫，肝豆狀核變性等。建議到醫院檢查一下，完善頭顱ct或磁共振檢查排除器質性病變引起的手抖。
如果是生理性手抖，可以服用谷維素，維生素b1**，平時注意調整自己的情緒，保持情緒穩定，避免緊張興奮。
4樓：白安寒喜黛
緊張會使人的腎上腺分泌大量的腎上腺激素，會消耗大量的體能，而手又是末端，因此會在缺少能量的情況下產生抖動，不應是疾病的表現，但也要儘量控制緊張、激動。
緊張激動的時候手抖是什麼原因？
5樓：匿名使用者
您好，緊張激動的時候手抖一般是兩個方面，生理方面和心理方回面構成的因素:
生理答醫學上，激動後手發抖分為病理性手抖和生理性手抖，病理性手抖考慮特發性震顫和帕金森病。特發性震顫常見部位是頭部和手部震顫，極少數的人會出現下肢震顫，手在拿東西或者做精細動作時震顫，情緒緊張、情緒激動、注意力集中、疲勞、飢餓時都會引起手抖。多數人在飲酒後減輕，但是在第二天症狀依然出現。
帕金森病的手抖在靜止時更明顯，情緒緊張時會加重，還有運動緩慢、肌張力增高、步態緩慢的症狀。還可以見於長期飲酒的人，發生酒精依賴後如果情緒激動會引起雙手發抖。排除病理性發作的原因後可以考慮為生理性發抖，它是一種正常的生理反應。
情緒激動後交感神經興奮而引起雙手發抖、心慌、呼吸增快，嚴重時可以出現全身乏力、肢體麻木。
心理方面:可能是參加某種比賽，場合帶來的不穩定，這種是人正常的反應，對此我建議不需要關於關注，因為緊張時手發抖是一種正常現象，每個人都可能發生這種現象，要把心態放平。凡是對自己的要求要符合實際，即使有時出現一些令自己不滿意的表現也不要苛求自己，而要順其自然。
望採納，謝謝。
6樓：可愛的硬漢
情緒激動或者緊張害怕的時候，
肯定會影響到肢體反應，
人在生氣的時候會產生去甲腎上腺素，
這種激素能使人的血管收縮，
血壓上升以及肌肉顫動等
情緒平穩之後就會恢復。
7樓：巫水河畔一田心
緊張激動的時候手抖肯定是正常的，每個人的表現是不一樣的，有的人他就從手腳發抖體現出來了他的內心情緒
8樓：鈺惠暖暖
要看你是經常有這種手抖的反應，還是正常激動偶爾的手抖！！我見過手抖的人是心臟有毛病的，還有甲亢的也會手抖，還有手抖是心率不齊建議你如果長出現手抖上醫院鑑定一下。
9樓：想say一下
激動唄，正常現象哈妹子，崩太激動，還是我們面對的場面太少了，多來幾次大場面就好了
10樓：純情丸菲菲
過度緊張或其他原因導致
11樓：踩野花的小藍孩
特發性震顫（essential tremor,et)是最復常見的制運動障礙性疾病，主要bai為手、頭部及身體其du他部位的姿zhi位性和運動性震顫
dao。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
緊張激動時手抖是怎麼回事？患什麼病了？ 5
12樓：匿名使用者
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
13樓：愛笑的心
你好，根據你說的情況，主要是精神緊張，情緒激動的時候手發抖是一種正常反應，許多人都會遇到，可能和交感神經興奮有關係，是一種功能性表現，不需要**，精神放鬆就會改善的
意見建議：建議你不要過於緊張，你的情況不是什麼大毛病，許多人都會有，是一種神經反射，情緒平穩慢慢就可以好的，不需要**，建議你以後遇事要沉著冷靜，這樣就不會引起這種情況了
14樓：來自月球的鴨子
這個不是病，那只是一種心理緊張造成的一種條件反射。
15樓：一零啞劇
可能是特發性震顫，考慮是精神緊張壓力大，思慮過度引起的，建議合理的休息，不要勞累，減輕壓力，調暢心情，可口服中藥調理，效果佳。
16樓：匿名使用者
手抖可能是特發性震顫。這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。意見建議：
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。神經系統檢查除手抖外無其它異常
緊張激動就手抖怎麼回事？
17樓：雲南萬通汽車學校
因為中樞神經傳達緊張、發怒的訊號,手的反映靈敏,所以手抖,其實手抖的時候腿甚至全身都在抖的，正常反應，不用擔心的，控制自己的情緒就好。
願我的回答能幫到你，還望採納！
18樓：古藤
當機體處於緊張活動狀態時，交感神經活動起著主要作用。刺激交感神經能引起腹腔內臟及**末梢血管收縮、心搏加強和加速、疲乏的肌肉工作能力增加等。交感神經的活動主要保證人體緊張狀態時的生理需要。
情緒緊張導致交感神經活動興奮，體內激素的分泌比例發生變化，從而影響激素對神經的調節，神經支配骨骼肌的運動，緊張時身體產生輕微抖動。
19樓：覓境
手抖要分清楚是生理性的手抖，還是病理性的手抖。很多人在大庭廣眾之下演講敬酒或者吃飯的時候會緊張手抖，一般放鬆，手抖的症狀就消失了，是生理性的手抖，不必擔心。如果是經常發生手抖，不論是姿勢性的手抖，拿東西就手抖，不拿東西就不抖，是靜止性顫抖。
老年性的帕金森病或者甲狀腺功能亢進，手不動的時候開始顫抖，沒有動作的時候就開始抖，這種情況一定要到醫院就醫，要明確診斷，給予相應的**。對於生理性的手抖不必擔心，對於病理的診斷情況下，病理性的顫抖一定要及時到醫院就診，明確**，給予相應的**。
20樓：有好名字再改咯
可能你一激動就刺激到你腦部的神經，說明你腦部有淤堵。就是你的腦部管指揮的那塊因為你激動，就發生堵塞，所以你會手抖。現在你的病還可以及時通過吃藥緩解，平時要記得經常放鬆，凡事不要計較，操心，要保持心態平衡。
21樓：磨藻宛流逸
長期還是短期？具體什麼症狀
22樓：百情稽凌春
激動時會產生這樣的情形
23樓：務圖齋傲霜
不是病大部分人都會有
24樓：理菱戚元綠
緊張、激動時會手抖，是氣血不暢之病。。。
25樓：旗佑孝婉秀
緊張會使人的腎上腺分泌大量的腎上腺激素，會消耗大量的體能，而手又是末端，因此會在缺少能量的情況下產生抖動，不應是疾病的表現，但也要儘量控制緊張、激動。
26樓：九問束暖姝
不是病，是一種心理反應。
27樓：踩野花的小藍孩
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
激動或緊張時，手容易發抖，請問這是怎麼回事
28樓：儲綠夏侯
手抖主要有兩種情況：
1.特發性震顫。這種病的**不明，主要是勞累引起的，症狀是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。
情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，藥物**可以改善症狀，停藥後又**，所謂「治標不治本」。
特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治，希望能幫到你。
29樓：匿名使用者
上陣子陪朋友去過，這裡感覺挺不錯的解釋的挺明確的，開藥也不是很貴
30樓：匿名使用者
如果以前不抖，近期開始抖了，應該是近期你勞動量太大或心裡壓力太大再加上晚上休息不好造成的，如此建議買一些補血安神的藥來改善一下睡眠質量
31樓：客服王善文
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
怎樣克服緊張情緒，怎樣克服緊張焦慮的情緒？我很容易緊張焦慮。
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