1樓：
依扭傷的程度：1 如果是一般的“腳wai了”，應當沒甚麼大的防礙，尤其是體育生，因為這是屬於“正常的傷病”另外經常跑的人，會有這樣的一種“特別功能”：那就是由於跑步而導致腳起泡、腳wai、腳腿疼，當平時走路或其他時候，會感到無所適從；但是當踏上跑道以後，就會有一種奇怪的力量或感覺，使這些不適應在跑步的活動中“消失”，或者說“這些傷病在你平時鍛鍊的過程中由於毅力而忍受克服住”2 如果是那種粉碎性骨折類的嚴重扭傷那麼就踏踏實實精心修養吧俗話說 傷筋動骨一百天 心急也解決不了問題
腳踝扭傷一年多了，我現在已經休息3個月了，但是走路時間長了，右腳還是會有輕微疼痛，感覺使不上多大... 30
2樓：
你好，想問下你的腳踝好了嗎，我的也是這種問題
3樓：
你是冬天扭傷的吧？如果是的話，那很悲劇哎，每天經常做熱身運動吧，多運動腳關節，可以的話用藥酒泡泡腳。反正我一手指扭了，現在都不給力呢
4樓：醜含雲
持續擦藥酒，這種情況可能是傷到筋了。要出點力氣噢
5樓：匿名使用者
。初步判斷你的筋腱仍然存在炎症，可以塗黃道益和扶他林，平時做些靜力和有氧訓練，慢慢修復，著急不來。
我的腳踝崴了半年多了，現在走路是沒問題、但是做劇烈運動或走太久路就會有點痛、請問需要再進行**嗎
6樓：戊念荷
病情分析：考慮是韌帶拉傷導致的，區域性軟組織腫 脹損傷的可能性較大的。
意見建議：建議您近期避免劇烈的運動，注意休息，可以口服或者外用一些活血化瘀類的藥物或者理療等方法進行配合**。
下樓時，腳踝扭傷，到現在都快半年多了，一走路時間長了就疼，還有一點拐
7樓：齋玉蘭植靜
踝關節有扭傷、跌傷或骨折，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷區域性就會出現腫脹、痠痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的**，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛鍊彎曲關節，更容易加重軟組織的損傷。
要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫**，專業**軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的藥物，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥**一般在40天左右就可以基本**，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，**則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫**軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有**痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
快好骨科祝早日**！
左腳踝扭傷了。有半年多了，一直有疼痛，但不影響走路...
8樓：鄂然帛奇邃
你好，通過你的描述，大致知道了你的情況，你的腳部半年前有損傷，可能是肌腱、肌肉的損傷，現在仍然出現疼痛，也不知道你當時受傷的時候是怎麼**的。
你現在的情況可能和半年期的受傷有密切關係，形成了慢性創傷性關節炎，**上可以給予活血化瘀，區域性熱水熱敷，注意保暖，口服解熱鎮痛的藥物。
出車禍有半年了，腳踝受傷，但只要走路還是會痛很長時間，有辦法解決嗎
9樓：daragon脆骨
你好 骨折已經半年多了，如果拍片確認骨頭已經沒有問題，但走路還有疼痛現象，這主要是骨折受傷的同時，軟骨、韌帶或多或少也受到了不同程度的損傷，韌帶、軟骨屬於軟組織範圍，受傷後其再生能力弱，自身很難修復，在x光片下很難發現，它比骨折更難治。單靠靜養休息或是用一些活血化瘀藥物，這些方法很難達到**目的。 對於軟組織損傷**，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開些活血化瘀藥物讓病人回家靜養恢復或是鍛鍊恢復，這樣根本達不到修復目地，要想徹底修復軟組織損傷，唯有中國的中醫才有希望。
建議你及早選用中醫**，專業**軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的藥物，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥**一般在40天左右就可以基本**,超兩個月內的損傷，**比較麻煩，**時間相對就要延長一些，建議你越早**越好，時間耽誤越久，**就比較麻煩。軟組織損傷飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用。
不宜過多活動患處關節，以免加重損傷。 胡氏骨科祝你早日**！
腳踝扭傷以後很長時間還是感覺疼痛，什麼原因，如何正確恢復？
10樓：星明知
這主要是韌帶損傷沒有完全醫治好所留下的後遺症，一般踝關節扭傷不下藥**自然恢復都有這種現象。如果嚴重的話留下的後遺症可是更壞，幾十年後都會**，即是形成關節炎。
腳踝扭傷腫了怎麼辦，腳踝扭傷腫了怎麼消腫？
扭傷是閉合性軟組織損傷之一。多在外力作用下，使關節發生超常範圍的活動，造成關節內外側副韌帶損傷。關節出現疼痛 腫脹 皮下瘀血 關節功能障礙等症狀，其程度隨損傷程度而加重。輕者發生韌帶部分纖維斷裂，重者則韌帶纖維完全斷裂，並引起關節脫位或半脫位，同時合併關節內滑漠和軟骨損傷。膏藥外敷是不錯的 方法，建...
我的左腳腳踝已經扭傷有半年了，還沒好，呼籲知道怎麼治療腳踝傷的朋友們幫幫
內德維德 荷 我也是這種症狀，是踢球的時候傷的，已經8年了，去醫院查過，也不治好。到現在站立太久或行走太久就酸脹。 徐曉 1 晚上睡覺前搓藥酒，然後把腳架起來 消腫，儘量能抬高腳2 在腳踝走路還痛時，儘量少走 並搓藥油，吃點373 腳踝走路不痛時就儘量休息，讓韌帶恢復 4 差不多可以動時，嘗試走臺階...
腳踝扭傷兩年，請問，腳踝扭傷有兩年了，還沒有好是什麼原因
兩年時間，那崴錯位的骨頭都定型了。參考一下吧 當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳心朝內那樣崴的嗎？如果是那你按壓一下疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋。沒幾天就可以蹦了。你先...