1樓：聽風吹
人們對水的需求是每天要達到8杯水左右才能夠維持身體的健康狀態，喝水有利於身體健康，可以排出體內的毒素，還可以達到**的效果。那麼如果多喝水，真的可以把體內的尿酸給降下來嗎？多喝水是可以把體內的尿酸給降下來的，如果發現自己的尿酸過高的話，可以每天堅持喝2000毫升的水增加尿量可以排出體內的尿酸。
2樓：以心
1、多運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關節過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。
2、多喝水。每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的，蘇打水或者小蘇打服用過多易造成鈉攝入過量。不飲濃茶、飲料。
3、少吃肉。我為什麼不說「不吃肉」呢？肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量。
專家指出，海鮮、動物內臟、各種肉湯以及火鍋是要嚴格禁忌的。否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。
4、禁止飲酒。特別是啤酒，如果實在有酒癮，可以適量喝點紅酒，其它酒不飲或嚴格限制。
5、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣，最好用能夠自動加熱的洗腳盆，每次不少於20分鐘，不高於30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時，可以適當加點活血化瘀的中藥。但是，痛風急性發作期嚴禁泡腳。
6、多吃素，但並非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。
3樓：肥柴仔仔
大家都知道我們人要想在這個世界上生存下來是離不開水的，水就是維繫我們生命最重要的物質之一，它佔據了我們身體的絕大部分，所以說它對我們的身體來說是非常重要的。那麼多喝水對身體好，多喝水能把體內的尿酸降下來嗎？水是最好的稀釋劑這是無可厚非的，所以如果我們經常喝水的話它也會毫無疑問地對我們身體裡面的尿酸進行稀釋和排出，讓尿酸降下來。
4樓：just娛樂吧
痛風患者應特別注意攝入足夠的水。如果你的飲水量不足，尿量就會減少，尿液中溶解的尿酸濃度會增加，很容易在泌尿道形成尿路結石。
5樓：猶遊哉
每一天水分要補充充足勤運動，減輕體重對降低體內的尿酸會有一定的幫助，還得結合飲食控制，不能喝啤酒，吃海鮮吃動物內臟。根據您的病情敘述，另外通過飲食控制，體育鍛煉多飲水調整一個月以後，如果體內的血尿酸還是比較高的話，這種情況下就要考慮口服藥物控制了。只要您的腎功能、心功能水平正常，在攝取了足夠多的水分之後，尿量也就隨之增加，尿就會變淡，尿酸也容易溶解在其中並隨尿液排出體外，不容易形成晶體，能夠有效預防尿路結石和腎功能障礙。
並且，飲水充足後，還能使血液粘稠度下降，對於預防痛風併發症如心腦血管疾病具有一定的好處。
6樓：綜合理療師
痛風是肝腎功能不好，引發新陳代謝功能出現問題，要想徹底**，必須內調五臟六腑營衛功能，因為五臟六腑都是息息相關的，，牽一髮而動全身，，，
7樓：熙熙很酷
屏時一定要養成多喝水的好習慣。頓喝水能夠起到稀釋尿酸額作用，也能夠讓我們排尿頻率提升，這對於排出尿酸也是有跟大的幫助的。每日保證2000ml以上的水量，少量多次。
可以適量飲用蘇打水，淡檸檬水來鹼化尿液，也可以在水裡加勺平酸怡骨淨風膏來降低尿酸濃度。
8樓：
一天喝老多水了，不見效。 幾乎什麼肉都不吃。尿酸還高。 什麼特效藥也沒有。 真無奈。
9樓：卓牧歌
尿酸高的人，是溼熱毒，導致關節疼痛
10樓：小悲小傷小流年
對的，能降下來，但是尿感太歷害了，都有點怕了！
11樓：偽君子
是可以把尿酸降下來，但尿頻是個問題。
12樓：裡來
一切有利於健康的行為，都有利於尿酸降下來……………………
13樓：布星鵬
我尿酸700不知道怎樣才能降下來
多喝水能降尿酸嗎？
14樓：
對於尿酸升高的病人，建議低嘌呤飲食以及多飲水，多飲水的目的是為了讓尿酸從尿液排出。並且建議病人多吃碳酸氫鈉，能夠進一步鹼化尿液，促進尿酸的一個排出，對高尿酸血癥的病人有一定的幫助。一般來說建議每天至少飲水1500毫升以上比較合適。
15樓：匿名使用者
現在你的尿酸很高，那是一定要吃藥控制，讓它的數值下來，不及時降下來後果會很嚴重，不要急性的變慢性，多喝水是對的，也能降尿酸，那是要等你穩定以後，，
16樓：
尿酸高有可能是由於生成的比較多，或者是不能排出堆積在體內，多喝水，能夠理小便，排出體內的尿酸，也可以多喝一些蘇打水中和體內尿酸，平時要注意飲食。
17樓：
這有一定的科學道理,通過多喝水的這種方式,將體內的尿酸通過泌尿系統排出體外,這樣自然而言會降低體內尿酸的含量和濃度,但這可以起到的作用是比較小的,也不能單靠多喝水來降低尿酸值,還需要結合其它的護理,必要時要吃藥。·
18樓：江門
建議低嘌呤飲食以及多飲水
多喝水真的好嗎？多喝水真的有好處嗎？
水對身體是非常重要的，水被譽為生命之源，它對維持身體的各項生理機能都有非常大的作用。但是不要因為水對健康和生命機能有好處，就過多的喝水，凡事都是過猶不及。輕體力活動的成年人推薦的喝水量是每天1500到1700毫升左右，也就是一次性杯子大概8杯水左右飲水量。身體內水分的出入量是保持嚴格平衡的，如果身體...
多喝水真的會變瘦嘛？多喝水會變瘦，是真的麼？
每天多喝水能夠幫助人體 因為人體內的化合作用離不開水，每天喝水可以為人體內許多化合作用提供場所，從而促進人體新陳代謝速度的加快，人體新陳代謝速度的加快會帶走人體內部分毒素和部分熱量，可以有效減少人體由於毒素和熱量堆積，引起的臃腫性肥胖出現。但是需要注意，每天適度喝水可以幫助人體 但如果過度喝水則會引...
多喝水好嗎？多喝水有什麼好處壞處？
多喝水能補充人體必需的水分。有利於稀釋血液。有益於新陳代謝。對 保溼潤澤 養顏有好作用。可以通便。易食物的消化。不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。可以防眼乾，避免視力快速下降。多喝水好處多多，特別是清早起床和睡前半小時喝一杯水，常年天天堅持受益無窮！喝水有益身體健康這回事大家都知道，但到底該喝...