1樓：
枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了。
放十粒枸杞子可以反覆泡茶很多次，而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反覆泡茶也不見得能夠把裡面的有效成分全部泡出來。枸杞子泡水特別適合電腦族，可以緩解疲勞，可以增強視力減輕 眼睛長期看電腦帶來的緊張感和疲勞感以及有很好的名目效果。
2樓：我是開發區確山
一般來說，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了。
1.有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。
2.枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。
甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜鹼以外的成分所引起。
每天用枸杞泡水（黑枸杞），每次放幾粒最好
1 枸杞幹嚼的效果是最好的，營養吸收最全面，如果幹嚼每天10粒就可以了 2 泡水經常可以搭配一些其他的保養品，比如枸杞 紅棗，對女生比較好 枸杞 菊花，突出的養肝明目的作用 3 枸杞性平，長期服用時沒有毒 的。但是特殊情況要注意不能服用。感冒的時候 腹瀉的時候不要服用，如果體熱要搭配一些涼性的東東或...
紅糖枸杞紅棗的用量，枸杞紅棗紅糖泡水喝要放多少量
這個足可以按照個人喜好，調理自己喜歡的味道就好！侷限性並不大。糖尿病，高血壓是個人病症，吃東西一般不會引起病變！尤其是說吃糖容易患糖尿病！那些都是謬論！枸杞紅棗紅糖泡水喝要放多少量 不需要！紅棗和枸杞子本身，都含很豐富的糖元素！你泡出來的口味就會感覺很甜的！你可一試沒有 的！祝你身體安康，一切順暢！...
黑枸杞泡水的禁忌，黑枸杞泡水喝的禁忌 泡水適合哪些人
1 性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用，因為黑果枸杞主要滋補肝腎，肝腎不虛的人沒必要補了，容易上火。2 黑枸杞用量不宜過多。黑枸杞的滋補功效很強，5g左右為宜 1g為15粒左右 3 正在感冒發燒 身體有炎症 腹瀉的人最好不要吃，因為黑果枸杞溫熱身體的效果十分的強，不利於病...