1樓：翌米陽光
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的***是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。注：
健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。隨著視屏裝置的普及，手機、電腦、電視等各類電子裝置佔據了人們的大量時間，中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
2樓：
枸杞在我們日常食材中是一種很養生的食物，它除了生食外還可以泡水喝，但一樣食用枸杞的人群，它的作用也會出現有禁忌的，枸杞子泡水喝的禁忌都有哪些?瞭解下如何吃枸杞才更健康。
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。
對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3樓：匿名使用者
提起枸杞子，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物。枸杞子的作用確實很多，其味甘，性平，歸肝、腎經。具有滋肝補腎、益精明目的功效，常常用於**虛勞精虧、腰膝痠軟、眩暈耳鳴等症。
健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比較合適；如果要起到**的效果，每天可以吃30g左右。但是凡事都要掌握好量，如果吃法不正確，或者觸碰到禁忌就會產生***，比如虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，內熱未清的人也要慎用，尤其在夏季，陰虛人群吃枸杞子容易上火，吃太多可以造成眼睛紅脹不舒服，視力模糊。所以枸杞子不可常吃，應該注意枸杞子的用量，用量過度能造成上火，尤其生吃泡水時更應減少用量。
再如患高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光，或者正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人也最好少吃枸杞子。小孩與老年人也不宜吃太多的枸杞子。
4樓：悟秀英
枸杞泡水不能說有什麼害處吧！凡事都有兩面性，注意量就行了，大量長期服用，可能會上火，一般不會有什麼***的，就是感冒的時候不要用，會更容易上火的
5樓：
枸杞子性平，所有人都可以食用，但還是有禁忌:①因為枸杞子溫熱身體的效果較強，故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何養生滋補品都不能過量食用，健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比較合適。
6樓：匿名使用者
枸杞子泡水喝對人體有益處，但要注意不能過量，一天只能吃3一5顆，否則，上火得厲害。
7樓：匿名使用者
7.甲戌本存十六回（1-8回、13-16回、25-28回），此本脂批說曹雪芹死於「壬午除夕」。初由鹹同年間大興藏書家劉銓福收藏，胡適2023年得之於上海，後存放美
枸杞子泡水喝的害處是什麼？
8樓：有夢既敢為
枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的***是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意:
①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;
②脾胃薄弱的人要少吃;
③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。注:
健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
隨著視屏裝置的普及，手機、電腦、電視等各類電子裝置佔據了人們的大量時間，中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
9樓：
枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
10樓：
枸杞***少，只要適量服用，不會對人體有害處。
11樓：籸pz蘵譆
夏天喝綠茶清熱 **還抗輻射枸杞子泡水補水制火之功。補腎益精，養肝明目的功效沒關係的 可以喝 沒有害處 不過秋冬就不要喝綠茶了 檢視原帖》
12樓：晨曦zz晣
天天喝枸杞泡水不會長痘痘,但是時間長了你會有點上火,因為枸杞是熱物.一般吃枸杞的是要明目或補腎.你可以把枸杞和胖大海放在一起泡,一起喝,沒有不好的效果.
喝胖大海,想必你也是嗓子或咽喉不舒服.千萬不能抽菸,還有其實少說話能很大程度上緩解咽喉的壓力.話說多了傷氣,而枸杞又是補氣的,所以放在一起泡水喝是不錯的.
檢視原帖》
13樓：匿名使用者
《枸杞子的作用與功效》。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
< 大眾：抗癌明目增強免疫力
14樓：q生活多姿多彩
枸杞泡水喝不是很好的啊 檢視原帖》
15樓：白沙
枸杞不是很好的嗎，怎麼還會有害處啊 檢視原帖》
16樓：m甲耗
枸杞能夠補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。它能治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等症狀。但它畢竟它是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清慎用. 有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。
所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。 檢視原帖》
17樓：夢魘
啊，這還有害處啊 檢視原帖》
枸杞子泡水喝有什麼好處和壞處
18樓：du知道君
用枸杞子泡水喝有害處嗎?大家都知道枸杞子有明目、補腎、養肝等功效，是極受歡迎的滋補保健品，經常都會用來煲粥、煲湯或者喝泡水喝。但枸杞是否有***，用它來泡水喝又是否對身體有害處呢?
我們一起來解答。
枸杞子泡水喝有害處嗎?
用枸杞子泡水喝有害處嗎?這個其實是不用擔心的，因為枸杞子本身的***並不大，幾乎一年四季任何人都可以吃，用來泡水喝並沒有什麼壞處，可以長期喝。但因為枸杞子溫熱身體的效果教強，所以正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
而且大家在用枸杞子泡水喝時候，也不能過量滋補哦。
枸杞的***
客觀的說，枸杞子的***並不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。
枸杞子的食用禁忌
枸杞子性平，所有人都可以食用，但還是有那麼一點點的小禁忌：①因為枸杞子溫熱身體的效果較強，故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何養生滋補品都不能過量食用，健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比較合適。
枸杞子是好東西，本身的***不大，只要不過量食用，一般對身體不會有什麼壞處。至於枸杞子泡水喝的害處，其實也很小，大家只要適量的食用即可。
19樓：***養生屋
枸杞子泡水喝好處多，4類人不能隨便吃，以免養生不成反傷身
黑枸杞子泡水喝對身體有什麼害處嗎？
20樓：
1、雖然黑枸杞的養生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中藥材，中藥材並不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要衝泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。
如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會越來越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞為最好，如果患有疾病想用黑枸杞來**，可以稍微加一些量。
2、黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的，並不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發燒以及身體有炎症的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會給身體造成嚴重的危害。
21樓：關於一個的人生活
黑枸杞子泡水喝對人體好處：
延緩衰老。黑枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。黑枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
壯陽。黑枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
美白養顏。對於女性而言，常吃黑枸杞還可以起到美白養顏的功效。
養肝明目。黑枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。
補虛生精。黑枸杞全身都是寶，黑枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
抑癌防癌。黑枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
當然品質差的黑枸杞或者造假的黑枸杞，根本就無此功效，如果飲用了染色的黑枸杞，甚至還有害!
22樓：奇聞生活說
在日常生活中，大家對紅枸杞都有一定的瞭解，但是對黑枸杞可能不是很熟悉，有的人都沒吃過。事實上黑枸杞的營養也非常豐富，是非常不錯的一種補品。那麼黑枸杞泡水喝，對身體有什麼好處呢？
只是枸杞子泡水喝能降血糖嗎，枸杞子泡水喝能是降血糖還是升血糖
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枸杞子泡水喝有什麼好處嗎，枸杞子泡水喝有什麼好處？
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