1樓：小研老師
這個就需要精神醫生的幫助了，可以去精神病醫院檢查，然後按醫生囑咐吃藥，一點點兒就好了。
2樓：甘珈藍熙
你沒有辦法，他需要心理醫生幫忙**。
3樓：匿名使用者
找一些他喜歡的事做，講一些笑話給他聽，讓他忙起來
4樓：匿名使用者
抑鬱症很難治，最好不能受刺激。
5樓：柏拉圖情感說
可以慢慢的去引導他，有條件的話可以帶他一塊出去旅旅遊。多帶他接觸一些美好的事物。這樣可以讓他從陰暗中走出來。
6樓：無謂人生
帶他多出去參加集體活動，慢慢就可以改變這種情況了
7樓：逗比剎那
讓他去請求心理醫生吧，心理醫生會給他一套完整的**方案，你可以多與他聊聊。
8樓：普通人簡單的快樂
我一個朋友得了抑鬱症也不說話不自信對他自己無所謂的樣子，那怎麼樣讓他走出來？多陪陪他
9樓：匿名使用者
抑鬱症看到什麼階段了，如果已經嚴重那要定期接受**，抑鬱症是比較難治的，有的人怎麼都走不出來，希望你朋友不嚴重早日恢復健康
10樓：匿名使用者
多陪陪他，多和他交流溝通，多帶他去做一些他感興趣的事，抑鬱症並不可怕，可怕的是沒人陪他一起去對抗抑鬱。所以無論怎樣都要多陪陪他，給他戰勝抑鬱的勇氣和信心。
11樓：茜茜公主
得抑鬱症的很多都是追求完美的人，但現實生活中往往會遇到困難與挫折，於是就病了，抑鬱症需要他自己去想通。問題都想通了就走出來了。作為朋友，你能做的就是陪伴。
有可能的話陪他多接觸大自然，多晒晒太陽，另外可以陪他去醫院看醫生，適當吃點藥可以緩解病情。
12樓：千幻翠
首先要帶他去醫院檢檢視看，醫生根據他的情況配合藥物一起進行**，平時也要抽空時間多陪陪他，有時間的話，到了週末可以一起出去散散心，多走走，一定要有耐心，慢慢的會好的。
如何走出抑鬱症的陰影<三>
怎麼安慰抑鬱的人
13樓：爭渡心理諮詢中心
對抑鬱患
bai者儘量避免說的話du：
「你要振zhi
作起來」、dao「沒什麼大不了的，想開專點就沒事了」。屬「你有那麼多優點，還有什麼好抑鬱的呢？」
「生活多麼美好，為什麼會想不開要自殺呢？」
「你就是太脆弱了，堅強點就好了！」
「我不明白你為啥難受，**難受？不是都好好的嗎？」
對抑鬱患者可以說的話：
「抑鬱不是你的錯，別自責，雖然我可能不太理解，但是你可以把你的感受說給我聽，我會在你身邊陪著你。」
「我懂得你的不容易。」
「我無法想象患病是什麼樣子，那必定是非常困難和孤獨的經歷」
「抑鬱症的發病終將過去，我們可以一起走出來。」
總體來說，走近抑鬱者的內心並不容易，但只要你有耐心，還是很有可能的。此時，抑鬱者將不會那麼孤單，抑鬱的**也變得不再遙遠。
14樓：牛璠瑞童
其實我就是個患過憂鬱症的人，這種人心地都是善良的，經不起別人的惡劣態度和汙衊、嘲笑、謾罵等，往往一葉障目，很需要朋友的開導。可以心平氣和的說，也可以不客氣的喊他。總之要有一段時間就會好。
15樓：陽光心健微心理
如果你是正常人，你對此不會緊張，也不會讓自己情緒低落太久。當你接受版你是一個抑鬱權病 人，你的很多過分的行為就變得合理，你可以理所當然地享受疾病給你帶來的利益。疾病的確有一種很強的改變環境和關係的能力，關鍵是你是否知道如何來利用它。
我們總看到抑鬱可怕、糟糕的一面，我們得到的只有煩惱、絕境甚至決定結束生命。如果提醒我們抑鬱也有好處，我們無意識地就會把抑鬱引向一種寬容，並利用它為自己獲得在不抑鬱的時候得不到的利益。
人們只有接納抑鬱的情緒，把它視為一種情緒常態，並採取積極措施去適應和改變，才能成為抑鬱的朋友。抑鬱也是人體的一盞指示燈，它提示我們身體需要休息，情緒需要宣洩，生命需要愛護。只有這樣，我們才能剋制慾望，減少過度的辛勞，因為抑鬱使我們清心寡慾，沒有興趣就沒有動力。
善待你的抑鬱也就是善待自己。
16樓：思念浪漫的歌
抑鬱症是一種常見的精神病,建議你可以從他最感興趣的事入手;帶領他去版做一些他以前喜歡做的事權情，去一些他喜歡去的地方，談些他最感興趣的話題等。多出去走走，放鬆下心情。還有自我調節其實也是很重要的，工作不要太勞累了，要多休息，不要讓自己的壓力過大。
17樓：匿名使用者
要與患者建立bai良好的關係，爭
du取患者的信任和支援zhi、配合。然後可以鼓勵dao、引導患者專去表達和宣洩不良的
屬情緒，甚至是鼓勵他們去發洩或者是哭泣，但是一定要保證患者的安全和健康，要注意發洩和哭泣的時間和頻率。如果抑鬱症患者講了一些不開心的事情或者遇到的困難，也可以就事論事的去幫助患者分析、理解，然後去識別在這些困難和事情當中，患者存在的悲觀認識和想法。
18樓：匿名使用者
告別不良情緒，走出心靈的地獄
——如何擺脫抑鬱
19樓：亂世笑嘆無賴
該怎麼和身邊的抑鬱症患者有效溝通，吃吃講講自己的想法
20樓：虛空怪獸
我的朋友
得了嚴重的抑鬱症,已經實施輕生行為了,家人及時發現,得救了.現在我們如何開導我的朋友?
抑鬱症患者常常會出現悲哀、憤怒、否定、不合理、低自尊的信念和認知障礙，對家人的關心不理解，會認為這些關心和愛護是充滿目的的，因此對照顧者表現出厭煩、拒絕、不滿，充滿敵意等。因此我們在照顧病人時要理解和同情病人，鼓勵陪伴病人共同度過難關。
以和善、真誠、支援、理解的態度，耐心地幫助病人，讓病人體會到自己是被別人接受的，不是自己想的那樣沒有用。當病人和你傾吐內心的心事時要耐心的傾聽，不要催促病人。有時我們可以採取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。
陪伴病人和鼓勵病人多參加一些集體活動，可以提供一些簡單、易完成、感興趣的活動讓病人蔘與，也可以帶病人蔘加一些團體活動，逐漸培養病人的興趣，使病人能積極主動的參加並從中獲得成功體驗和滿足感。對病人的進步和取得的成績要及時給予讚揚和肯定，使其獲得自信和自尊
21樓：匿名使用者
上士養心，中士養生，下士養身
22樓：腦康守護心靈
對於抑鬱的人，他們整日被抑鬱的情緒包圍著，我們要做的是及時的開導他們，明白他們的心理，給與安慰，不要對他們說些膚淺的話語刺激他們，要傾聽他們的苦惱，但是最主要的還是及時就診。
朋友得了抑鬱症怎麼安慰，朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她？
聽ta說，不管ta說什麼，也許ta什麼也不說，就是哭，那就靜靜的陪著就好。你讓ta知道當ta需要你的時候，你在，你也會陪伴ta，傾聽ta，不做評判。要做到這些很難，特別是抑鬱症不是很快就會好的，可能要很長的時間，所以你也需要照顧好自己，最好是有個固定的時間，這樣你才能讓自己有一個良好的狀態，才能照顧...
朋友得了抑鬱症我該怎麼辦，朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她
影子 給他換一個生活環境，抑鬱症是他一些慾望被壓抑了，要麼是因為沒能力實現，要麼是因為道德束縛，因為安全感和無能為力，勉強過著不滿意的生活才會抑鬱，儘管那種生活在別人看來往往很不錯 如果真是得了這個抑鬱症，那麼就應該要接受這個 只有如此才會比較好一些。 以心 抑鬱症是種病，與內分泌有關，需要到醫院確...
我姐姐有抑鬱症，整天不說話，很擔心，怎麼辦
誒人誒 樓主你姐姐這種情況家人應該多多關心她，先自我調節一下吧，多勸勸她，陪她做一些開興的事情，或者出去旅遊啊，放鬆一下心情，要是你姐姐調節沒用的話，我建議去成都市青羊區那邊的什麼中醫醫院 一下，我知道這個醫院在 抑鬱這類疾病上面很權威的，有必要的時候帶你姐姐去試試吧。 最主要的是轉移你姐的注意力，...