1樓：
可以補血。
阿膠又名盆覆膠、驢皮膠，為驢皮熬成的膠塊。其製作方法是：先將驢皮颳去毛，切成小塊，加水煎熬3晝夜，待液汁濃稠，取出驢皮塊，再加水煎熬。
如此反覆5～6次後，再將熬出的阿膠汁濾去雜質，用火濃縮至稠膏狀，冷凝，陰乾結塊，方成入藥的阿膠。上等的阿膠以顏色烏黑、透明光亮、無腥臭氣，經夏不溼軟者為佳。阿膠主產于山東、浙江、北京、上海等地。
而以山東平陰縣東阿鎮所產者最為著名。
中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用。
在中藥裡，阿膠為**上等良藥。臨床上多用於**婦女胎、經、產病和一些內科疾病。阿膠與川芎、甘草、當歸、熟地、艾葉、白芍同用，為《金匱要略》中“膠艾湯”，主治妊娠腹中冷痛或產後下血不止。
阿膠配伍艾葉，可防治流產，腹痛出血。阿膠加黃芪、大棗服用，可治因分娩出血過多或月經量過多引起的氣短、乏力、頭暈、心慌。阿膠配伍桑白皮、石膏、杏仁、甘草、生地、麥冬、麻仁、枇杷葉，為“清燥救肺湯”，可治口乾、鼻燥、乾咳、少痰。
阿膠與蒲黃配伍，可治咳血、鼻出血。阿膠與好墨並用，可治尿血、大便出血。取阿膠配茯苓、豬苓、澤瀉、滑石，可治泌尿系感染。
取阿膠加蔥、蜂蜜煎服，可治老人或體質虛弱者大便不通。取阿膠與黃連、黃芩、白芍、雞子黃配伍，即為《傷寒論》中“黃連阿膠湯”，可治煩躁不安，失眠。
值得注意的是，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香，屬中醫學脾胃虛弱者應慎用阿膠。此外，市面上常有用牛皮膠、雜皮膠冒充阿膠，但與真阿膠質硬易碎，加熱後有麻油香味散出不同，這些偽劣品多粘性較強，不易破碎，遇熱則散發出一股濃烈的腥味或臭味。購買者可憑此加以鑑別。
2樓：甘肅萬通技工學校
阿膠有凝聚氣血的作用，就是使血液粘稠度增加，暫時改善貧血作用。
3樓：潮巧蘭
吃阿膠由補血的功能。要不學的話可以多吃些紅棗。紅豆。
這些都挺好的。可以把生活調養好一點。可以買一點烏雞或者鴿子燉湯。
都是比較營養的。多吃蓮藕也挺好的。希望以上可以幫助到你，天冷了，請好好照顧自己。
同時祝你開心過好每一天。望釆納
4樓：王桂真營養師
阿膠，一直有著補血的說法。但是如今很多專家也指出，吃阿膠難以補血。阿膠，到底能不能補血？
多吃阿膠真的對身體好嗎？
5樓：尖山包子
阿膠與人蔘、鹿茸並稱“中藥三寶”。唐朝之前是選用牛皮為原料提取阿膠，明朝後驢皮成為了阿膠生產的唯一原料，以始產山東省東阿而得名。阿膠生產、藥用歷史悠久，據有關文獻記載。
距今已有2500餘年的歷史。
阿膠味甘，性平，歸肺、肝、腎三經，為補血止血、滋陰潤燥之良藥，有補血、滋陰、養肝、益氣、清肺、止血、潤燥、調經、定喘等功效，適用於**虛弱貧血、產後血虧、面色萎黃、咽乾、津少、便祕及一切出血癥狀。中醫認為，阿膠是血肉有情之物，為滋補強壯劑。平素體質虛弱、畏寒、易感冒的女性，服阿膠後可改善體質及增強抵抗力。
阿膠由膠原蛋白及其部分水解物組成，含有18種氨基酸，其中包括7種人體必需氨基酸。此外，還含有20多種對人體有益的礦物質，從圓盤凝膠中測定的東阿阿膠分子質量約在2萬左右，這樣小的分子質量極利於人體吸收。東阿阿膠可提高紅細胞和血紅蛋白的含量，促進造血功能、免疫功能、鈣的吸收與貯存；有擴張微血管、擴充血容量、降低全血黏度和血管壁通透性、提高耐缺氧和耐疲勞的作用，並能增加血清鈣的含量，使血液凝固性增加及血清滯性不變。
阿膠主要的功能如下：
1、能明顯增強機體的免疫功能
它對年老體弱、久病體虛、易患感冒等有很好的**與預防的效果，同時可作為因免疫功能低下所致的疾病及放療、化療患者的輔助藥品。
2、促進造血功能
它能明顯提高紅細胞及血紅蛋白的含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血有顯著的療效；也可用於血液病的**。如血虛、虛勞咳嗽、**、衄血、便血、功能性子宮出血及血液病、潰瘍病出血等。
3、有提高耐缺氧、耐疲勞的作用
對於長期從事腦力勞動者、學習緊張的學生、大運動量的運動員，食用它後能迅速解除疲勞，恢復體力而精力充沛；也可用於婦女各期保健。對婦女月經不調、孕期保健、產後調理有獨特的功效，能促進鈣的吸收和貯存。
【值得注意】
1、阿膠是預防、**骨質疏鬆的有效藥物，可用於休克、腫瘤、慢性阻塞性肺病、尿石症等多種疾病。
2、阿膠可以長期服用，但阿膠屬營養品且大補，所以一定要注意用補要適量。
6樓：紤皼娶哲諑
東阿阿膠我自己吃了覺得還挺好的。
7樓：匿名使用者
不一定！阿膠的功效是：補血，止血，滋陰潤燥。
吃阿膠紅棗可以補血嗎？
8樓：戈樂心考萌
“很多女性bai
認為月經期間應該吃du一些溫熱的東西，zhi例如紅棗、阿膠來補
dao血，其實這是很籠回統答且錯誤的觀點。”“何氏**”傳人何嘉言先生的學生潘春蓮醫師介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。
月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥
、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。
經期時，
陰血下洩，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
月經後要
滋陰養血
，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、
紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
9樓：狄文靜庫雅
紅棗可以起到補血作用，但不可吃太多，吃的方式也有很多，可以跟牛奶一起泡著喝，也可版加銀耳煮成糖權水，這樣不會上火，如果你想直接這樣吃，一天吃幾粒就可，但一定要選品種比較好的紅棗，要注意生產日期，以防買到過期的紅棗。
10樓：姜琛鬆紫
可以吃桂圓和紅棗，補血。以前單位獻血之後還專門發呢，好用
11樓：田祿清昊偉
既然是貧血當然還是吃阿膠效果好，不過現在阿膠塊漲錢了，用複方阿膠漿或阿膠補血膏效果又快**也實惠，遠比單單吃棗好的多來的快！
吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血嗎
12樓：好木木偶
吃阿膠紅棗，喝紅糖沒有補血作用。
有很多女性在經期喜歡喝紅糖水來止痛，但是大瓶紅糖水**痛經，這是一種很不科學的說法，主要是喝紅糖水是熱的，喝熱水就有緩解疼痛的症狀而已。其實紅糖水90%以上都是蔗糖，蔗糖並沒有補血止痛的效果。
阿膠是很多女性用來補血的一種佳品，但是阿膠主要是磨皮而出而成的，阿膠的主要成分是膠原蛋白，只能夠起到美容養膚的效果，並沒有很好的補血效果。
13樓：健十**官方客服
你吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血的，貧血多吃瘦肉和豬肝、蛋、牛、魚、貝類、大豆、豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收，嚴重貧血需要輸血。
可以喝紅棗阿膠蛋白肽粉：主要由大豆分離蛋白、紅棗粉、玉米低聚肽、阿膠粉等組成；每天1-2次，每次1袋，溫開水沖服；用約100毫升50度溫開水衝調後飲用，亦可根據個人喜好加入牛奶、果汁、將蜂蜜水、湯中攪拌均勻後食用。
14樓：藍心花
大家經常把紅糖、阿膠和紅棗稱為“補血三寶”，那到底這“三寶”是否靠譜呢？這個說法並沒有理論依據。
紅糖屬於糖的一種，其與白糖的區別只是它由甘蔗熬製，沒有精製過，所以會保留糖的其他物質。“經期喝紅糖水”其實就等同於“喝糖水”，只能起到補充能量的作用。而阿膠由驢皮加入黃酒熬製，其中最為豐富的是營養學認為質量較差的膠原蛋白。
因此食用阿膠對補血並不會起到特別的作用，所謂吃完血氣好轉、手腳不再冰冷，只因其中黃酒起了促進血液迴圈的作用。至於乾紅棗，其鐵含量也不高，如果從補充維生素c的角度來說，鮮紅棗會很大程度優於乾紅棗，但是鮮紅棗不易消化，所以也不可多食。
希望對您有幫助，忘採納，非常感謝！
東阿阿膠真的能補血嗎，東阿阿膠補血嗎
可以補血。阿膠又名盆覆膠 驢皮膠，為驢皮熬成的膠塊。其製作方法是 先將驢皮颳去毛，切成小塊，加水煎熬3晝夜，待液汁濃稠，取出驢皮塊，再加水煎熬。如此反覆5 6次後，再將熬出的阿膠汁濾去雜質，用火濃縮至稠膏狀，冷凝，陰乾結塊，方成入藥的阿膠。上等的阿膠以顏色烏黑 透明光亮 無腥臭氣，經夏不溼軟者為佳。...
阿膠怎麼吃最補血，吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血嗎
製作阿膠糕啊，我一般用的是北京同仁堂阿膠，因為 合理，比較划算。將阿膠打碎後，用黃酒浸泡，再用保鮮膜封好，靜置兩天後就可以繼續製作了 鍋燒中火，依次倒入豆油 黃酒 阿膠，用勺不斷攪拌三十分鐘。隨後倒入冰糖 核桃 紅棗 桂圓，繼續攪拌五六分鐘。最後倒入模具中，冷藏三四個小時，切片即可。阿膠的其它食用方...
貧血吃阿膠真的好麼
如戎 現代醫學上的 貧血 就是很明白地缺乏血細胞的現象，或者有一些其他遺傳 先天因素，比如巨幼紅細胞貧血，這種血細胞形態發生變化，功效極低，無法更好地運送養料，比如地中海貧血，是由於自身基因缺陷導致的貧血症狀。正常人如果日常飲食中長期缺乏鐵元素的攝入，特別是動物性食物中血紅素鐵的攝入，很容易造成缺鐵...