1樓：
翁婆情養生茶吧，有很多種類，如茵陳，半邊蓮，等等，主要是實惠又養生
2樓：水色空萌
杜仲茶。仙靈脾茶，枸杞地骨茶
男人養生茶配方 適合男人喝的茶有哪些
男人喝什麼茶最好 介紹4種男人必喝的養生茶
3樓：匿名使用者
兄弟啊，光
抄喝茶沒用的，我原來的一個朋友以前嘗試著喝了各種茶，最後都沒大用處。還是後來他無意中瞧見了一個，（ 徐輝經歷 的 痛苦 回憶），該文中有個關鍵**點，如今他整個人都是精神奕奕的，和夫妻之間的生活也是快樂幸福了很多，太幸福了。 還有就是，多鍛鍊身體，雖然這些花時間，但是多年以後你會發現，做這一切都是值得的！
4樓：天展網路科技
以前作為復一個胖子，雖然自己很不
制願意接受，但事實就是如此。小時候還好，發育的時候，胃口變得超好，常常吃飯吃很多，肉吃個不停，慢慢就胖起來了。胖子都懂，胖胖的青春時代意味著什麼。
我現在想，為什麼自己當時不能狠下心減。或許，當時努力一下，人生真的會不一樣。
有時，狠下決心減，就是一個契機。當初因為照著（重現輕體）一文裡簡述的做，才擺脫多年的肥肉！在這個過程中心態很重要，好的心態就成功一半了！
不要著急，慢慢來。不要過分節食，百分百會失敗。然後沮喪灰心，可怕的迴圈。
多吃一些，沒有關係，沒事的，不要自曝自棄啊！
5樓：匿名使用者
有很多種的
來，不過要看適不適自合你自己了。找對 辦法很重要，我就是之前不行，媳婦一直很生氣脾氣也差，後來還是看了（徐輝經歷 的痛苦 回憶）借鑑了下別人的經驗才養好了身體的！現在也能有半個鐘頭了。
除了找對方法，平時加強鍛鍊身體，還有就是養成好的生活習慣，對於養生是最重要的事情！大家切記了！
6樓：匿名使用者
可以抄用枸杞自己泡水喝
的，襲並不需要其bai他什麼東西了的，du我也沒喝過其他的茶。當zhi然運動飲食和藥多方面結合dao的麻，食物還是多吃牛羊肉。還有一些蛋白質高的東西，平時也可以補充牛奶，豆漿等東西，青菜也是不可缺少的，葷素搭配好，不要挑食，什麼食物都是要搭配這來的，你看老外每天吃啥，那麼猛！
當然光吃手食物也解決不了什麼，因為我們食物不會被我們吸收那麼多，要達到我們所需的那種程度，可能要每天吃很多東西，這一點就不太現實說實話。當然更重要的是鍛鍊身體，練跑步啊。當然你要針對性強，更猛一些，可以用加強鍛鍊在同時結合 （徐輝經歷 的痛苦 回憶）一文裡簡述的，很強的4-5個月而已，恢復上學那會強硬的姿態了。
男性秋季適合喝什麼養生茶
養生茶也有禁忌，怎樣喝養生茶最好？
我認為喝養生茶之前應該先了解自己的體質，根據實際情況搭配適合自己的養生茶才是最好的。喝茶是很多中國人的傳統愛好，現在喝養生茶也已經成為了很多年輕人都非常喜歡的事情。但喝養生茶也要注意禁忌，如果喝的不好的話是很容易傷害到身體的。枸杞菊花茶是非常常見的一種養生茶，因為枸杞可以養肝明目，菊花可以去火。所以...
什麼養生茶補氣血，什麼養生茶補氣血？
他就是綠 啦 養氣血基本就是含有大棗枸杞人蔘等保健品的茶所以購買的時候看看含量！ 子越的爸爸 補氣血方式有很多，建議食補，平時可以用玫瑰花 紅棗 枸杞 百合泡水喝，然後把紅豆 黑芝麻 玫瑰花 茯苓 阿膠 乾紅棗 枸杞 葡萄籽 百合片攪在一起打成粉，早晚沖服，每次20克左右 求採納 竹隱清風 黃芪可以...
冬天到了，有哪些養生茶適合男生喝？
平時可以喝一些核桃紅茶，也可以喝一些肉蓯蓉紅茶 可以喝一些山藥紅茶，益智仁紅茶等等。這些養生茶可以補腎，也可以益氣補血，可以固精縮尿。但是平時一定要注意多吃蔬菜水果，不要抽菸，不要喝酒，一定要早睡早起，千萬不要熬夜，多運動。冬天是一個非常冷的季節，在冬天的時候可以喝上一點首烏生地茶，這種茶可以幫助人...