1樓：王祿
適合喝紅茶，生薑茶，紅棗茶，枸杞茶，老白茶，大紅柑熟普，普洱茶，熟茶 ，這些茶都是非常適合冬天的，對身體是很好的。
2樓：路邊的風兒
冬天可以喝人參茶，決明子茶，潤腸茶，紅棗生薑茶，紅茶，紅棗薏仁茶，枸杞桂圓茶等等，都非常合適。
3樓：愛唱歌的英
儘量喝一些普洱茶養胃，而且也可以喝一些烏龍茶，能夠對我們的身體有一定的幫助，同時也可以喝一些黑茶或者是其他的茶。
冬季適合喝什麼養生茶
4樓：淡易林孤蘭
該婭普洱茶熟茶，暖胃、四季養生。由於是熟茶，非常適合冬季喝。
冬天適合喝哪些養生茶
5樓：羽思寐幻
冬天喝什麼養生茶好呢。
枸杞茶枸杞的食用方法多種多樣，最常見的方法就是泡水喝。枸杞茶的功效有可以明目，補肝益腎的功效，有助於改善肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，健忘，目眩，目昏多淚等症狀，枸杞是很好的養生食材。
做法：冷水500毫升，紅棗10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。
冬天適合喝什麼養生茶
6樓：匿名使用者
冬天適合喝佛手紅茶。
7樓：潔兒
1.紅棗茶。
紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。
紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素a、b和c。性平，味甜醇，能補脾胃，用於脾胃虛弱。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
做法：每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
2.枸杞茶。
枸杞茶具有解熱、**糖尿病、止咳化痰等療效。另外，枸杞茶還具有**體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。枸杞茶的藥效十分廣泛，而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有***。
做法：取枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
3.紅茶。冬季經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分，尤其是紅茶，性甘溫，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，可補益身體，養蓄陽氣，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
4.銀耳茶。
銀耳屬於陰陽雙補之品，其性溫和，所以老弱婦孺及大病初癒者皆可用其補養而不用擔心虛不受補。銀耳善於潤肺滋陰，可用於肺燥咳嗽氣喘、氣管炎、支氣管炎，以及秋季乾燥、嘴唇**乾裂等。此養生茶有助滋潤肺部，具有化痰止咳的作用。
5.桂花茶。
中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。
很多胃病患者到了冬季就會出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好的緩解症狀。
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冬天喝什麼茶好 推薦7款冬季養生茶
8樓：year幸運寵兒
1、黑豆茶、2、紅棗茶、3、枸杞茶、4、紅茶、5、普洱茶、6、銀耳茶、 7、桂花茶 冬季飲茶有六忌：
1、忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染。
2、忌飲燙茶，最好56℃以下。
3、忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。
4、忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。
5、忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。
6、忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。
9樓：潔兒
紅茶紅茶是溫性的，比較適合冬天來飲用，而且紅茶還可以解油膩，冬天吃肉多了可以喝杯紅茶哦。尤其冬天容易手腳冰涼，喝了紅茶身體便會暖和起來；
紅糖薑茶。紅糖補血，姜是溫性的東西，如果有點感覺要感冒了趕緊趁熱喝一杯然後睡一覺就立馬好了；
紅棗茶補血的紅棗，其實更大的作用是可以提高免疫力，可以預防過敏。每天五顆大棗即可讓你遠離鼻炎侵害；
冬天適合喝什麼茶 20
10樓：彩虹視野
中國人喜歡喝茶，喝茶在中國已經是流傳幾千年的傳統了。眼看冬天即將來臨，誰不想泡一壺溫暖的好茶滋潤自己的身心呢？
1、紅茶
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。
同時，研究還發現紅茶可以減少中風和心臟病的發病率，而中風和心臟病正是冬季高發的疾病，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。
2、紅棗桂圓枸杞茶
在眾多組合茶裡，這三種是最常見的搭配了，也是被人們所熟知的，冬天喝這個茶既溫暖又養胃，而且桂圓枸杞紅棗加一起不但可以潤膚美容，而且還能養血安神，同時還可以促進脂肪分解，起到降脂**的作用。
3、烏龍茶
烏龍茶屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名「青茶」。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。
而冬天裡室內大多空氣乾燥，人們容易口乾舌燥、嘴唇乾裂，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解乾燥的苦惱。此外，烏龍茶對蛋白質及脂肪有較好的分解作用，能防止肝臟脂肪堆積，對於怕冬季裡貼膘的人來說，青茶也有一定的**功效。
冬天是一個需要養生的季節，希望以上的飲茶建議能帶給大家一個健康又溫暖的冬日。
11樓：閒著閒著不如學點啥
1、紅茶。
冬天喝什麼茶最好？紅茶非常適合冬季飲用，因為紅茶具有提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強壯筋骨、預防衰老、養胃護胃、舒張血管、有益心臟等功效，沖泡紅茶時，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。冬天喝什麼紅茶好，紅茶除了單獨沖泡外，我們可在紅茶中加入其他材料：
牛奶紅茶：補充氣血，強身健體。
甘蔗紅茶：清熱生津，潤肺止咳。
糯米紅茶：益氣養血，改善身體虛弱症狀。
2、紅棗茶。
冬天喝什麼茶最好？冬季特別適合飲用紅棗茶，其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
此外，由於紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。冬天喝什麼紅棗茶好，除了單獨沖泡之外，紅棗還可以這樣喝：
紅棗枸杞茶：有效地防止血壓過高。
薏仁紅棗茶：薏仁紅棗茶。
人參紅棗茶：改善氣血不足，增強體力，使元氣恢復。
3、黑茶。冬天喝什麼茶最好？黑茶雖說是一種茶，但是黑茶營養豐富，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸等能夠助消化、解油膩、順腸胃，此外，黑茶還能降脂、**、軟化人體血管、預防心血管疾病，延緩衰老，延年益壽，改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病，改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病，是非常適合中老年人冬天喝的茶。
飲用黑茶時一般選用紫砂壺即可，玻璃次之。因黑茶為發酵茶，所以第一次沖泡的水定要倒掉。一直被譽為一種攻補兼備的良藥。除單獨沖泡外，也可加入其他材料：
菊茶普洱茶：清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。
玫瑰普洱茶：疏解胸悶、氣煩的心情，對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。
冬天喝什麼茶最好？以上給大家介紹的三款茶室最最適合冬天喝的茶，此外，大家還可以根據自己的口感，增添其他材料，喝茶是一門學問，我們要喝茶，而且要喝對茶。
12樓：益古齋茶與文化
冬天的話適合喝一些紅茶，紅茶能夠生熱暖胃，抵禦寒冷天氣。還可以有助於養生的作用。
13樓：小迪解答者
冬天喝紅茶可以祛寒，所以冬天適合喝大紅袍、金駿眉這一類的茶，春夏的話適合喝一些綠茶。
14樓：易承吳縱
建議：冬季喝些紅茶和鐵觀音，因為冬季天氣乾冷，紅茶和鐵觀音屬發酵的，養胃。綠茶去火消暑夏天喝較好。。
15樓：guo郭
生薑茶，因為生薑本身就有祛風散寒的功效！如把生薑切絲加熱水祛寒的效果會更加的明顯。
16樓：匿名使用者
冬天天氣寒冷，喝紅茶、普洱茶等均有保暖驅寒暖身的效果。
17樓：包蘭衲
紅茶：紅茶屬於發酵茶，可以驅寒溫陽，增強人體免疫力和禦寒能力。
18樓：柒晚灣
為了「禦寒保暖」，可以喝紅茶和普洱熟茶。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力；而普洱熟茶，性味甘溫，能夠蓄聚身體內陽氣使身體發熱起到暖腹作用，禦寒保暖；還能夠強身補體，讓人體增強對寒冷氣候適應能力。
養生茶也有禁忌，怎樣喝養生茶最好？
我認為喝養生茶之前應該先了解自己的體質，根據實際情況搭配適合自己的養生茶才是最好的。喝茶是很多中國人的傳統愛好，現在喝養生茶也已經成為了很多年輕人都非常喜歡的事情。但喝養生茶也要注意禁忌，如果喝的不好的話是很容易傷害到身體的。枸杞菊花茶是非常常見的一種養生茶，因為枸杞可以養肝明目，菊花可以去火。所以...
什麼養生茶補氣血，什麼養生茶補氣血？
他就是綠 啦 養氣血基本就是含有大棗枸杞人蔘等保健品的茶所以購買的時候看看含量！ 子越的爸爸 補氣血方式有很多，建議食補，平時可以用玫瑰花 紅棗 枸杞 百合泡水喝，然後把紅豆 黑芝麻 玫瑰花 茯苓 阿膠 乾紅棗 枸杞 葡萄籽 百合片攪在一起打成粉，早晚沖服，每次20克左右 求採納 竹隱清風 黃芪可以...
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