1樓：匿名使用者
因為就從**的原理來說，如果靠喝茶瘦下來，肯定是脂肪整體在消失，不會有說只瘦一塊另外一塊不瘦的說法。要想區域性**，只能靠運動。所以我的店鋪沒有專門用於瘦腿的茶。
另外說一下您提到的這幾款茶。
迷迭香，一種芳香植物，很多香料中都有她的成分，就如薰衣草一般，主要是用於安神和緩解疲勞。
檸檬草其實也是一種香料，也有部分的養顏抗菌作用，但目前最主要的其實還是作為一種做菜調料而存在。
馬鞭草我不太瞭解，剛剛查閱了一些資料，主要的功效是：清熱解毒，截瘧殺蟲，治痢，利水消腫，通經散瘀。
甜菊葉就是甜葉菊的葉子，以前也很少見，最近幾年看的多了，能從中提取到甜味。
其實茶就是一種保健的飲料，而非功能性茶飲，所以這幾樣茶是否瘦腿，我持保留意見。
但是荷葉，普洱，山楂，這幾樣對於消脂，是已經有幾千年的歷史和傳統了。比如本草綱目就曾記載，荷葉有排除人體多餘水分的作用。也經過無數人的驗證，個人感覺還是比較靠譜的，而且的確有很多人通過喝這幾樣的搭配有瘦下來，我們這裡就經常會有客人反饋。
茶水有健康養生功效嗎？
2樓：匿名使用者
茶葉中含有的茶多酚呈酸性，能促進人體中消化酶的生成，從而增強胃腸的消化功能。茶多酚還能降低血液中的膽固醇，抑制動脈粥樣硬化，增強微血管的韌性，防止它破裂出血。此外，它還能有效地阻斷亞硝胺在人體內合成，預防和減少消化道癌的發生。
1、過食油膩不適者可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好。
2、膽固醇高並伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯，能降低膽固醇，保護心血管。
3、腹瀉茶中的鞣酸有收斂止瀉作用，喝較濃的綠茶，可止腹瀉。
4、燙傷或燒傷可用適量的茶葉煎取濃汁，快速冷卻後，把患處浸入茶水中；也可用茶水塗抹於創面，一日4至5次。
5、刷牙時牙齦出血可經常飲茶，因茶中富含維生素c、鐵質及止血成分，可使牙齦堅韌，毛細血管彈性增加，防止出血。
6、防治兒童齲齒茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲。
7、嬰幼兒**皺摺處發炎紅腫可用茶葉熬水，放至適宜溫度後給嬰幼兒外洗。
8、勞累過度泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復精力。
9、身體肥胖者可常飲茶水，尤其是烏龍茶，有良好的**作用。
10、口臭或吸菸過度引起心慌、噁心可用茶水漱口並飲用適量濃茶來解除。
11、暈車船與醉酒事先用一小杯溫茶水，加2至3毫升醬油飲下。此法也可用於解除醉酒。
12、茶多酚是茶葉中的主要物質，約佔水浸出物的70-80%。科學實驗證明，茶多酚可以增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。
中老年人常吃茶水大米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管病。
茶不僅是一種飲品，茶由於其特性還有著**的作用，對身體有著積極的意義。而且，茶除了在飲用上的作用外，還有著多種用途，燙傷或燒傷可用適量的茶水塗於傷處，對傷面有著促進恢復的作用。
3樓：迷途羔羊
喝茶要講究體質和方法，只有喝對了，茶才能起到真正的養生作用。關於喝茶，以下幾大常識，你是否知曉呢？
喝茶時注意水溫別太高。喝茶的水溫至關重要，茶水溫度應介於56℃～60℃，對健康較為有利。水溫太高，食管黏膜容易受到慢性熱損傷，尤其是愛好抽菸喝酒的人，如果喝熱茶（65℃以上），會損害食道抵禦酒精與尼古丁毒素的能力，患癌風險更高。
每日用茶的量要控制在12克左右。一般來說，對於有喝茶習慣的健康人，每日用茶可在12克左右，分3～4次沖泡較合適。孕婦、兒童及神經衰弱、心動過速的人要少飲茶或不飲茶。
喝茶需因人而異，因時而異。不同體質的人群所喝的茶也不盡相同。未發酵茶（綠茶如龍井、碧螺春、毛尖等）具有清熱、利尿、生津等作用，但因為偏涼，胃寒或有慢性胃病人群不宜飲。
而半發酵茶（青茶如鐵觀音、烏龍茶等）、全發酵茶（紅茶）和後發酵陳茶（黑茶、普洱茶）有消食去滯、助消化、提神等作用，這些茶性味平和，比較適合大多數人群。
4樓：我叫蕭笑
茶水有益身體健康。
1、提高肌肉耐力。
茶葉中含有抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。
2、抵抗紫外線。
茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗**老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對**的損傷，是天然的「防曬霜」。
3、保持身材。
很多朋友說喝茶可以**，這是有一定依據的，讓我們看一看吧。茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。
4、抵禦輻射。
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有幫助。
5、改善記憶力。
在快節奏的生活中，你是否覺的自己的記憶力越來越差？這時我們不妨喝些茶，能夠起到改善記憶力的效果哦。茶多酚有助於大腦進行區域性調節，改善記憶力，提高學習效率。
6、提高骨密度。
雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。其實，茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質，包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。常喝茶的人骨密度較高，髖關節骨折機率更低。
5樓：匿名使用者
你好，茶水確實一定程度上能夠起到健康養生的功效，特別像一些如綠茶之類的。可以起到清熱解暑的效果而紅茶等也能夠起到養胃驅寒的，謝謝。
養生茶喝了有什麼好處？
6樓：君莫笑我腐
養生茶有很多，每一個養生茶的功效也不太一樣。
桂花茶是最適合人們秋天飲用的一種養生茶品，它能清熱去如兄火，對和差牙痛和口喚橡皮臭以及胃痛等秋天高發的疾病都有不錯的預防和緩解功效，桂花茶泡製時需要準備三克桂花和三克綠茶，然後放在茶杯中一起用沸水沖泡，五分鐘以後取出飲用就可以。
桔紅茶 茶方：桔紅3-6克、綠茶5克。用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。
每日1劑，隨時飲用。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咳出者療效較好。
茅根銀花茶 銀花15克，白茅根25克加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調味即可。銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可**病毒**冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。
菊花茶 幹菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜適量。加入清水煎煮後代茶飲用。有明日清肝，清熱解鬱的作用。電腦一族經常飲用，可緩解眼部疲勞。
7樓：韋永祥
養生茶顧名思義圓凳滾就是養生，養生茶含有很多對身體健康有利的物粗早質，像清熱，解毒，健胃，利肝等一系列的功效，所以養生茶只要科學合理的飲用對身體健康是有一橘餘定幫助的！
8樓：耀弘光電
養生茶的功效還是非常多的。養生茶可以在盯薯一定程度上降低高血壓，從而避免一系列的心血管疾病。還有就是它可以降低中風的風險。
在一定程度上可以改善人扮滾體的消化情況，有比較好的促消化作用。另外還有一定的提高免疫力功效。對於失眠人士可以喝一廳則餘些有關於菊花的養生茶，有很好的助眠作用。
9樓：陽光燦爛
喝養生茶的好處有利於身心放鬆，緩解焦慮，**失眠，但是睡前不建議喝紅茶，促進消化，養生巖老世茶可以增加胃粗肢腸的蠕動，使毒素排出體外，有效緩解便秘等等含信的功效。
10樓：金色碩果
養生茶攔讓掘喝了對身體有好滑明處啊！如果養生茶裡頭有山楂，那麼可以降血壓清洗血管如果有菊花可以清肝明目簡核。總之各種養生茶都有各自不同的功效的。
11樓：河南的
不同的養生茶喝了功效不同。有去火的，前補肺，補腎的，有祛溼的。根據自己身體情況選擇。
12樓：1970翔
養生茶說是褲亮養生實際上並沒有像他說的那麼有作用，所以說還是困此少喝的，為妙都是騙人的。最好汪純迅的茶就是白開水。
13樓：美女的糖醋里脊
比較容易變質，可以將其用質量比較好的塑料袋裝好，封橘困口，然後放到冰箱冷凍儲存（低於塌缺18攝氏度）。以防溫度過高，細菌侵襲而引起變質；如果是乾的鹿茸片可以放在冷藏層，因為幹鹿茸片在製作過程中已經經過了脫水乾燥處理，較新鮮的不易變圓衫念質。
14樓：瀚海擺渡
養生茶喝培租了對身體有一定的保健作用，可以調節身體的各猜中模項機能，對腸胃消穗緩化或者是新陳代謝都是非常有好處的。
15樓：地球之宋
養生茶的好處有不同的功效悄緩渣。銀菊百合茶，平肝明目，清熱解毒。綠茶能消脂降壓，啟悄潤腸通便，**高脂血症，緩解高血壓造成的頭暈目眩生薑棗杞茶，能調補脾胃，開胃進食，滋肝補腎，堡腸哪悔胃。
16樓：環靈楓
養生茶喝了對身體健康是很有好處的，對腸胃消化、新陳代謝都是有一點定好處的，所以說，尤其是夏天應該多喝亮纖一些養生茶，既消暑解渴首鍵塵，又可以對身體有保健作用者禪。
17樓：海天二度
養生茶有一定的保健作用，長期喝的話，對腸胃消化、新陳代謝，都是一個鏈李好處的，尤其是夏天喝一些養生茶，滋陰補腎，對身體健康以及身體各項機能的調節皮喚遊燃銷都是很有幫助的。
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