人體缺「鈉」有什麼危害,人體缺鈉有何危害?

時間 2021-07-05 20:13:43

1樓:闢密鈕悅

患有甲亢不僅僅是補鉀就可以改善你的症狀的。甲亢是甲狀腺激素分泌過多造成的

不是缺鉀。

甲狀腺(包括甲狀旁腺)是人體重要的內分泌器官,它具有調節人體生長,智力發育、物質代謝等極為重要的生理功能,對人體多種系統和腺體都有著重大的影響。隨著生態環境的改變及人體免疫功能的差異等因素,近年來,甲狀腺疾病的發病率直線上升。尤其,多見而危害嚴重的是甲狀腺功能亢進症,簡稱為"甲亢",它是由免疫功能紊亂而引起的自身免疫性疾病,主要病理改變是由自身免疫球蛋白抗體刺激甲狀腺細胞分泌功能亢進,產生過多的甲狀腺激素,臨床上多出現代謝增強、交感神經興奮、眼病、肌病等典型症狀,如心慌無力、心煩、易激動、失眠、出汗、怕熱、能食善飢、體重下降、突眼、脖子腫大、手抖舌顫、消瘦、心率增快,女性患者可引起月經不調,閉經不孕;男性患者可引起性功能障礙。

甲亢患者如無及時**或**不當,可誘發糖尿病、高血壓、心臟病等多種併發症,甚至導致「甲亢」危象而造成昏迷死亡。

鉀是細胞內液的主要陽離子,體內98%的鉀存在於細胞內。心肌和神經肌肉都需要有相對恆定的鉀離子濃度來維持正常的應激性。血清鉀過高時,對心肌有抑制作用,可使心跳在舒張期停止,血清鉀過低能使心肌興奮,可使心跳在收縮期停止。

血鉀對神經肌肉的作用與心肌相反。

正常情況下,日常飲食中的鉀含量足以滿足機體的需要,不會出現缺鉀。鉀由腸道吸收後,約有30%由腎臟排洩,腎臟對鉀的排洩沒有限制,即使機體處於缺鉀狀態,腎臟仍繼續排鉀。

(1)血清鉀》5·5mmo1/l為高血鉀,見於:

①鉀排出減少,如腎功能衰竭少尿期,長期口服安體舒通、氨苯喋啶等利尿劑,腎小管排鉀功能缺陷,腎上腺皮質機能減退,尿毒症。

②細胞內鉀外移,如擠壓傷、溶血等。

(2)血清鉀<3·5mmo1/l為低血鉀症,見於:

①鉀丟失過多,如嚴重腹瀉、嘔吐、腎上腺皮質功能亢進,應用排鉀利尿劑。

②鉀分佈異常,如低鉀性週期麻痺在發作時血清鉀下降,可低至2·5mmol/l,但在發作間歇期血清鉀可正常。

日常食物中含有豐富的鉀元素

海藻類食品一般含鉀較多,例如,100克紫菜含鉀1640毫克,是含鈉量的17.5倍;海帶含鉀是鈉的2.2倍;羊棲菜含鉀量是鈉的3.1倍。因此,紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、拌海帶絲、海帶燉肉等,應當是夏季菜餚的上品。此外,菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵筍、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆以及大豆及其製品也含鉀較高;糧食以蕎麥麵、紅薯含鉀量較高;水果以香蕉含鉀最豐富。

2樓:匿名使用者

人體缺鈉會感到頭暈、乏力,出現食慾不振、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、頭痛等症狀。長期缺鈉易患心臟病,並可以導致低鈉綜合症。

3樓:況念柏

病情分析:你好,人體缺鈉會感到頭暈、乏力,出現食慾不振、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、頭痛等症狀。長期缺鈉易患心臟病,並可以導致低鈉綜合症。

意見建議:一般來講人體血液鈉含量的正常參考值為135-145,祝健康

人體缺鈉有何危害?

4樓:況念柏

病情分析:你好,人體缺鈉會感到頭暈、乏力,出現食慾不振、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、頭痛等症狀。長期缺鈉易患心臟病,並可以導致低鈉綜合症。

鈉對身體有害嗎

5樓:檸檬一家人

鈉(食鹽)攝入過多會有害處。

1、攝入過多是導致高血壓的重要誘因。

一般人體血液總量為4000毫升,如果一個人吃太多的鹽,血液內的鹽分就會提高,為了平衡鹽的比例,人體組織裡的水分就會滲進血液,4000毫升的血很 可能會變成4300毫升—4600毫升,血液過多就會加重心臟負擔,並增加對血管壁的衝擊,從而慢慢導致高血壓。

2、食鹽攝鹽過多容易引發呼吸道疾病。

因為鈉鹽的滲透、上皮細胞被抑制、大大減弱或喪失了包括分泌干擾素在內的抗病能力,流感病毒的神經氨酸酶對細胞表面黏液多糖類發生作用而侵入細胞內,使咽喉黏膜失去屏障作用,其他病毒、細菌亦會「趁虛而入」,所以往往可同時併發咽喉炎、扁桃體炎等上呼吸道炎症。

3、食鹽攝鹽過多易引起鈣質流失。

飲食中鈉鹽過多,在腎小管重新吸收時,可使過多的鈉離子與鈣離子相競爭,鈣的排洩增加,刺激甲狀旁腺分泌較多的甲狀旁腺素。

6樓:曾萱寒

有害的。

進食含鈉較高的食物,會引起水分在體內滯留,同時使血容量增加,鈉在體內蓄積還可引起小動脈收縮,導致心臟將血液注入血管的阻力變大,從而引發高血壓。

正常**每天需要鈉含量為2200毫克,一般日常所攝入食物大約含有1000毫克,需要從食鹽中攝入的鈉為1200毫克左右,因此,實際在每天食物的基礎上攝入3克食鹽就基本達到人體鈉的需要。

正常情況下,鈉攝入過多並不蓄積,但某些特殊情況下,如誤將食鹽當食糖加入嬰兒奶粉中餵養,則可引起中毒甚至死亡。急性中毒,可出現水腫、血壓上升、血漿膽固醇升高、脂肪清除率降低、胃黏膜上皮細胞受損等。

擴充套件資料

鈉在各種食品中都是天然存在的。日常我們吃的米麵類、果蔬類、肉蛋奶類等食品,本身都含有鈉,只不過含量有高有低。

食品加工過程使用的新增劑中,也含有鈉,如作為防腐劑使用的苯甲酸鈉、作為增稠劑的澱粉磷酸酯鈉、作為酸度調節劑的富馬酸鈉和碳酸鈉、作為甜味劑的環已基氨基磺酸鈉(即甜蜜素)等,如果加工過程中使用了這些含鈉的新增劑,也會給食品帶來少量鈉。

鈉對人體的作用:

1、維持體內酸和鹼的平衡。

2、是胰液、膽汁、汗和淚水的組成成分。

3、維持血壓正常。

4、增強神經肌肉興奮性。

7樓:匿名使用者

鈉元素是人體必不可少的重要元素。在**體內,每千克體重約含1g鈉。一個人每天必須攝入一定量的氯化鈉,以滿足人體對鈉元素的需求。

如果攝取的鈉鹽過少,人會感到食慾不振,四肢乏力,但是,吃得過多,對身體健康也不利。

鈉離子大部分存在於細胞外和骨骼中,它參與人體內水分的代謝,對體內的酸鹼平衡、肌肉和心臟活動起著調節的作用。正常情況下,攝入過量的鈉可以很快通過腎臟排出體外,腎臟對鈉的排出有很強的調節作用。當一個人在發熱或腹瀉時,易引起缺鈉性脫水,那就需要輸入葡萄糖溶液和0.

9%的氯化鈉溶液。人如果得了腎炎,就可能使機體內的鈉瀦留和水積聚,表現出浮腫、高血壓等症狀。可見,鈉元素在生命活動中起著重要的作用。

人體中鎂大多砉於骨胳中,其餘分佈在軟組織、血漿中。

a、生理功用

鎂可啟用多種酶,參與體內許多重要代謝過程。

鎂作用於周圍迴圈,引起血管擴張,可使血壓降低。缺乏時,血壓升高。

鎂能使肌凝蛋白沉澱和凝固,又參與肌漿網對鈣的釋放和結合,從而影響心肌的收縮過程和血液的凝固過程。

鎂可使十二指腸括約肌鬆弛,使膽汁流出增加,促進膽囊排空,具有利膽作用。

b、**量

鎂缺乏時,會出現肌肉震顫,手足搐搦、精神錯亂,心動過速,血壓升高等;但攝影入量過多,而尿中排出又少,可導致血鎂濃度過高,發生鎂中毒,出現口乾、煩渴、燥熱、睏倦、反應遲鈍等。

適宜的攝影入量:成年男子每日約為350毫克,成年女子約為300毫克。

8樓:範丹問佛

如果人攝入的鈉過多就會對身體有害。最近聽說有一個嬰兒,他的奶粉中被人加了很多的鹽,吃了奶粉就嘔吐,過了幾天就去世了。鹽攝入過多時,裡面的氯離子對人體還沒有什麼傷害,而鈉離子對人的傷害就很大了。

9樓:匿名使用者

那是對身體沒有太多的害處的。

10樓:北京新東方烹飪學校

那對人體的話是有一定的,這個危害如果說適量的鈉的攝入的話,是可以保證我們正常一個人體的健康,但是如果說攝入量過高的話就容易導致我們人體的血壓偏高,導致高血壓。

鈉對人體有什麼影響?

11樓:匿名使用者

鈉元素是一種巨集量元素,大約佔人體總質量的0.15%的左右,雖然鈉的含量看起來很少,但在人體中卻發揮著十分重要的作用。

正常人體內流動的血液,有一個比較恆定的酸鹼度,即ph在7.35一7.45之間,當血液的ph 小於7.

35或大於7.45時,就發生酸中毒或鹼中毒,人就會感到疲乏、軟弱、呼吸增深,嚴重時導致死亡。維持ph主要靠血液中的緩衝劑nahco3-h2co3,而鈉離子(na+)是這一緩衝劑的主要角色。

鈉耗離子還是構**體體液的重要成分。人的心臟跳動離不開體液,所以**每天需攝入一定量的鈉離子,同時經汗液、尿液中每天又排出部分鈉離子,以維持體內鈉離子的含量基本不變。這就是人出汗或動手術後需補充一定量食鹽水的原因。

體液中na+過多,易於使血壓升高,也易使心臟的負擔加重。因此,凡心臟病、高血壓患者,忌食過多的食鹽(nacl)。若體液內na+過少,則血液中鉀的含量就會升高(血鉀高),升高到一定程度後,也會影響心臟的跳動。

體內鈉元素對腎也有影響。凡腎炎患者,其體內na+不易排出,如果再過多地攝入na+(食鹽).患者病情就可能加重,因此,腎炎患者應適當地少攝入食鹽。

另外,研究還發現,na+與腦組織中受體部位的立體構象改變以及胎兒的性別還有一定的關係。

12樓:

問題1:

鈉離子和鉀離子調節人

體水、電解質平衡,維持人體ph,保證內環境穩態。在神經調節、細胞訊號轉導等方面發揮著重要的作用。

問題2:

多喝骨頭湯也行,但是補鈣的同時要注意兩點,一點就是,你補鈣也要有所吸收,需要適當補充維生素d,或者調節適當的鈣磷比;第二點就是在補鈣的時候不可以忽略其他的補充!

13樓:學海烏鴉

人體缺鈉感到頭暈、乏力,長時間缺鈉易患心臟病,並可導致低鈉綜合症。腎上腺皮質激素主要是調節體內無機鹽平衡的,起滯鈉排鉀作用。它的作用使排洩的鉀、鈉離子保持一定的平衡。

如腎上腺皮質功能減退,分泌減少,腎則排洩過多鈉,而保留過多的鉀於體內。鈉少了,體液滲透壓減少,為保持滲透壓不變,要排出水分,這樣就會使血液變濃、變少,血流慢,尿量減少,發生各種缺水症狀。如注射腎上腺皮質激素則立即可使這些反常現象消失。

人體缺鈉有什麼症狀?

14樓:匿名使用者

人體缺鈉會感到頭暈、乏力,出現食慾不振、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、頭痛等症狀

。長期缺鈉易患心臟病,並可以導致低鈉綜合症。

人體缺鈉應該吃什麼東西補,人體要是缺鈉會怎樣?

多攝入食用鹽即可。食用鹽是指從海水 地下巖 礦 鹽沉積物 天然滷 鹹 水獲得的以氯化鈉為主要成分的經過加工的食用鹽,不包括低鈉鹽。食用鹽的主要成分是氯化鈉,同時含有少量水份和雜質及其他鐵 磷 碘等元素。氯化鈉是人所不可缺少的。體內所含鈉離子的總量約為60g,其中80 存在於細胞外液,即在血漿和細胞間...

食品中的鈉對人體有什麼用?鈉在食品中有什麼作用

就是身體裡面的鹽分,高血壓高血壓就是鈉過高,是血管硬化了,血液流通不順暢,導致血壓升高。所以都提倡吃低鈉鹽,就是這個意思。鈉離子是形成細胞膜電位的重要離子。鈉在食品中有什麼作用 1 鈉是細胞外液中帶正電的主要離子,參於水的代謝,保證體內水的平衡,調節體內水分與滲透壓。2 維持體內酸和鹼的平衡。3 是...

人體缺鹽會有什麼症狀,身體缺鹽會有什麼危害

哇哎西西 身體缺鹽的危害 1 引起神經衰弱,全身乏力 食鹽中的鈉離子是神經系統中傳遞資訊的必備物質,肌肉收縮和心臟跳動都與鈉離子有關。所以,人體缺鹽的話,神經系統就會非常虛弱,人就顯得沒有勁。2 引發癌症的萌芽 因為鹽的攝入量不足,酸就會在部分細胞中聚積,細胞中的酸度含量過高,就會損害dna的結構。...