1樓：聊1跑
要是做到十分熟。吃是沒有什麼大問題。但你要克服心理上的障礙。建議最好不吃。
2樓：匿名使用者
不能吃，一條鱸魚沒多少錢，萬一吃了身體不舒服，看病的錢可以買幾十條鱸魚了。建議樓主不能食用！
3樓：匿名使用者
我記得忘了是山東還是哪兒了，當地人還特意炸海蝨子吃呢。
美容小常識
4樓：靈魂出竅
你的是什麼眼袋。眼袋，有真性和假性眼袋之分對於假性眼袋，你可以試一下這些小方法：
1眼部周圍塗上眼部按摩霜或眼霜
2雙手中指和無名指按壓眼窩上方，從眼角至眼尾重複5次3用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由眼角向眼尾輕拉按摩10次
4用中指、無名指指尖輕彈眼周3～5圈
5兩手無名指分別由雙眼的眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複5次6將按壓延伸到太陽穴，在太陽穴稍稍加大力度，按摩3下7由太陽穴向下，用雙手中指和無名指順著耳前向下按摩至耳垂後，並在此停留3秒
8由耳垂向下，順著左右頸邊按摩至鎖骨，以便加快淋巴迴圈這些只是針對緩解假性眼袋有效的方法，真性眼袋只有通過手術方法，目前最好的手術方法就是超聲法祛眼袋了，詳細可以檢視**或者諮詢超聲法祛眼袋的發明人樑博士，他會很耐心的為你指導的
5樓：紫雨a幽竹
去黑眼圈.眼袋最根本的辦法是:
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋
四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收五、眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。
六、如果買不到眼膜
6樓：甜米糊糊
想去掉難看的眼袋還得是做下手術見效快，其它的方法都很慢也沒什麼效果，最近有種不用開刀就能去眼袋的方法，是超聲法祛眼袋，效果不錯
7樓：守護甜心卡娃娃
要早睡覺，多揉柔滑肉門。
8樓：匿名使用者
休息好就沒有了。哈哈
9樓：師漾包凌柏
根據個人經驗，給你整理幾點：
1．沐浴：沐浴有助於使**毛孔擴張，血液迴圈加速，更易於清潔護理。
2．用洗面奶清潔面部：洗面奶的主要功能是清潔，所以根據**型別針對性地選擇洗面奶非常重要。
3．使用去角質膏，深層清潔**，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙**吸收營養，所以必須將清潔工作做得徹底。
4．塗用**，停留15分鐘後清洗乾淨。**的主要功能是給**提供營養和滋潤，要留出足夠的時間使營養滲透。
5．用爽膚水再次清潔殘留在毛孔中的**及脫落的角質。
6．塗用營養霜。春季，美白、保溼是護膚的重點，可以使用具有上述功能的面霜。
10樓：強恆鳳卿
喝檸檬水
有條件可以定期做一次**
但不要經常哦
去角質一週一次吧
多吃點奇異果之類的水果
少吃油膩食物
秋天做好防晒工作
11樓：敏全鄭書
正常的生活作習，不要熬夜，中午小睡半小時，不要吃辛辣食物。多吃蔬菜水果。要先把**清潔乾淨，再擦護膚品。每週兩次**。
12樓：牟金蘭問鸞
美，首先是健康美，內裡排毒很重要，平時注意飲食清淡多喝水，**才能水潤光澤；其次是對外，**表層由於長時間的暴露在外所以我們要定期去角質和補水，平時可以做些補水**，在這裡可以教一個特補水的方法哦，就是臉上做好基礎清潔後在臉上塗一層很厚的鳳凰甘油，再用牛奶泡張**紙敷在臉上半個小時後揭下來效果很驚人哦，這個是我試用過才拿出來分享的，鳳凰甘油本身是靠吸收空氣中的水份來給臉上保溼的，所以儘量晚上用，白天用了會吸收紫外線的，祝你越變越美麗
生活美容小常識
13樓：匿名使用者
1、牛奶（純牛奶直接泡**紙或者拍在臉上讓**吸收即可）
2、黃瓜（黃瓜切薄片直接敷或者打成黃瓜糊敷也可以）3、蜂蜜（純蜂蜜也就是土蜂蜜啊，直接抹在臉上停留10分鐘即可）4、純淨水（農夫山泉燒開--晾涼裝瓶放到冰箱冷藏切記不是冷凍啊或者屈臣氏的蒸餾水不用燒開直接擱置冰箱冷藏，每天晚上10：00--10:30分泡一次性**紙敷臉即可）
5、雞蛋清（雞蛋開啟兩半清晰的分離蛋清和蛋黃，用筷子把蛋清甩開均勻之後抹到臉上，一般5--10分鐘就可以了，時間根據**的乾溼度來定的，乾性**就是間短一點覺得**緊繃了就洗掉）
這些自然純植物**可以補水、美白、祛痘、祛斑、去皺紋啊
14樓：香君
冬天到了，空氣相對乾燥些，多多注意補水保溼，白天多喝水晚上少喝，晚上五點後少吃大餐。晚上不要熬夜哦。。
15樓：匿名使用者
多喝水，睡好覺，每週運動5-10小時
16樓：雙翼海鷹
每天洗臉的時候不要用毛巾用力擦，應該用毛巾慢慢把臉上的水吸乾
17樓：張琪
每天早起和一杯白水排毒
用西紅柿做**美白
用黃瓜做**補水
補水工作一定要做好這個很重要
18樓：
每週可以用雞蛋敷**，**光滑白嫩。1.一個雞蛋 蛋黃和蛋清 分離2.分別打均勻3.先塗蛋黃 過個一兩分鐘再塗蛋清4. 15-20分鐘後洗掉
19樓：飛一般的潮流
寒冷乾燥的冬天來了，可以說，補水是美容護膚的基礎和根本。人在25歲之後，肌膚老化會加速，而缺水則會在老化過程中起到猛烈的，平時多吃些梨，銀耳等潤燥類食物，多飲涼水，保持肌膚水潤光滑，生活自然就美了…………
20樓：扣
每天在洗臉的時候，用手輕輕拍打臉上的**。
21樓：健康專家方
過多的金黴素軟膏會導致產生脂肪粒。脂肪粒不要自己在家擠，要去醫院挑破解決
22樓：匿名使用者
多做有氧運動，補水，睡眠控制，多吃新鮮蔬菜和水果吧，內在調理。
23樓：冰飲室牙牙
多喝水 晚上8點之後不要吃東西
24樓：匿名使用者
經常用手在臉上摩擦，可以增加血液迴圈減少痘痘···
25樓：小陸
經常用手在臉上由中間向兩邊再向上輕撫，促進臉部血液迴圈。
26樓：喜洋洋
每天洗臉順序從上到下，用手輕輕拍臉幾分鐘，可延緩皺紋的出現
27樓：匿名使用者
用海藻**（補水，去油）
28樓：
我覺得最關鍵是多喝水，睡好覺
29樓：陳立婭
一個煮熟的雞蛋，把皮剝了，可以去除臉上的黃氣，還可以淡斑。。
30樓：突發奇想妙趣味
早晨起床喝一杯水，洗臉時往水裡加一點醋，每天睡足8小時
31樓：畫沙
用醋泡住生雞蛋泡三天，三天後，雞蛋裡的蛋白就拿來塗在你需要白的地方
32樓：繩塵餘愉婉
材料:全脂鮮奶1杯,雞蛋清2個,化妝棉幾片.
製作:洗臉後,先將蛋清和鮮奶混和,再將化妝棉蘸溼或直接將化妝棉浸進牛奶中,然後敷在臉上,待15-20分鐘後,用溫水洗臉即可.
功效:牛奶和蛋清均具有美白和收緊**的功效,特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用:同時,它能為乾性肌膚提供充足的滋潤補給,如清早上班前敷在眼上,還可消除眼部浮腫.
喝№e△美△白△時△尚△茶（去掉中間的符號）最方便了，每天泡上茶，時不時喝上一口。2個月後全身都會變白變水潤，一個水水的女人---我，就是這樣子白起來的。呵呵。給姐妹們推薦下。
關於美容的基本知識
33樓：酸檸檬嘿
一、護膚的內涵，首先是保護肌膚的完整、健康、平衡，而不是破壞肌膚。
二、護膚並不意味著護膚品的堆砌，而是恰切滿足肌膚所需。應當避免兩個極端做法：過度護膚和疏於護膚。
三、肌膚的健康是美的基礎，而肌膚的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的協調、健康、平衡是保養肌膚的重要組成。
四、護膚成功有3個基礎：瞭解肌膚的狀況和需求、選擇合適的產品、正確使用。因此，護膚品是護膚中的重要組成，但絕不是護膚的全部。
所以在諮詢**建議的時候，請一定要講清楚自己的情況，如果有時間，儘可能把你以前使用過的產品史、問題等講清楚。
五、我們承認護膚品、化妝品帶來的心理感受，但其最終效果是建立在生理和營養學基礎上的，應關注產品的成分。
六、理性、中立、客觀、全面，避免各種極端主義，對於未知的事物保持尊重和好奇心，並積極探索。
七、承認人的自然衰老在當前是一個不可逆轉的過程，因此我們的目標並不在於逆轉時空、返老還童，而是擁有在當前年齡下最好的狀態。
八、承認**的自然規律，以及**的改善是一個漸進的過程，追求速效美容在多數時候是危險的。
九、護膚品、護膚方法在效果上有其侷限性，當問題嚴重到疾病程度時，應當就醫**，或者採用醫學美容手段處理，而非繼續嘗試使用護膚品解決它們本來就不可能解決的問題。
十、看到有人分享護膚方法、效果、產品時，更應當關注分享者自身的狀態，因為你的情況和別人可能完全不同，不能硬搬照套，也可能這些分享本身就是出於欺騙。
34樓：匿名使用者
先學會分析自己的**，但不管在什麼情況下，**一定的補充水分，這樣才有利於**吸收其他的營養，要定期的做去角質、做**、做眼膜，和深層的清潔**。
35樓：匿名使用者
白癜風屬於難治疾病，很容易擴散，得了白癜風后一定要注意早期**，早期是**白癜風的最好時機，此時患病時間不長，**上的白斑數量較小，**起來比較容易。
在飲食方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁菸戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬鬆舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴晒。
36樓：匿名使用者
要先了解自己的**是什麼樣的一個型別，然後再根據你**的一個狀態去調理，美容護膚的小知識都是可以在這裡查詢的，你可以去看看了解一下
37樓：匿名使用者
人體衰老所表現的組織器官結構退行性變和機能降低，其本質也是細胞功能的衰減，而這一衰減又主要由幹細胞衰減所致。將幹細胞補充進體內，代替衰老死亡的細胞，提高全身細胞更新速度，改善人體各項生理機能，將從根本上達到抗衰老的目的。
有沒有什麼健康美容方面的小常識？
38樓：新興微豐
女性可從以下兩個方面調節心情與飲食，更好的做到健康美容：
1、女性應該保證心態的平和戒驕戒躁，因為女性的心態直接影響其身體的激素分泌，如果女性激素分泌紊亂，會引發各種**疾病。
2、女性可以多吃穀物，保重身體的營養均衡，注重養生多吃培補元氣的食品，調節飲食的均衡性。
39樓：匿名使用者
（1）補養元氣
元氣是所有氣的根本，是人體生命活動的原動力。因而，女性養生也必須培補元氣，補養元氣就是要調補臟腑陰陽之氣血，調暢情志使心情暢舒，調節飲食使脾胃健旺。《內經》便有"春夏養陽，秋冬養陰"之說，其內容便是要順應四季氣候的變化而進行人體自身的調節，使自身的元氣充足。
（2）固護精氣
《內經·素問·金匱真言論》說："夫精者，身之本也。""醉以入房，以欲竭其精，故半百而衰也。"
中醫認為"腎為先天之本"，腎精的盈虧，決定人的生長、發育、衰老及至死亡的全過程，為此養氣必須節慾養精。特別在女性的性生活中，就要注意固護精氣，不能縱慾過度。性生活要有規律，要順其自然，而不能強行而為。
身體虛弱時，更要注意固護精氣，以免其外洩。這樣才能保證先天腎精的充足。
（3）養脾胃之氣。
脾胃是人體氣血生化之源，人體的各種氣都需要脾胃的水谷精氣來滋養。因此，有良好的脾胃功能才能有良好的身體。也才能有美麗的容顏。
因此，養氣一定要養胃。"飲食自倍，腸胃乃傷。"暴飲暴食等不健康的飲食習慣會影響脾胃的功能，而最終影響到全身的健康。
（4）平心靜氣
"靜則神藏，躁則神亡。"中醫認為，人的健康與精神情志關係密切。人的心情愉快，在不同的時間地點和環境下有與之相適應的精神狀態，那麼，人體就會健康美麗。
反之，"怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。"過度的感情表達都會傷害人體之氣。因此，要善於剋制自己的情緒，不要為小恩小怨而煩惱，遇事不急躁、不賭氣、不發脾氣。
處理好人際關係，始終保持心平氣和，這樣才能陰陽調和，氣機通暢，益壽延年。
（5）運動養真氣
《內經·靈樞·根結》說："真氣稽留，邪氣居之地。"中醫認為，真氣要執行通暢，人體才能不受疾病侵襲。
促使真氣執行的方法有：一是調息執行真氣，即調整呼吸的方法；二是通過鍛鍊形體以促進真氣執行，從而提高機體抗病的能力，達到健康長壽之目的。
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